Hai avuto una giornata lunga e impegnativa, ti sei rilassato con un bagno caldo e una tazza di cacao e sei in procinto di cadere in un letto morbido e comodo. Che cosa potrebbe andare storto? Bene, che ne dici di un letto che scricchiola in modo allarmante ogni volta che ci sali sopra, o se provi a muoverti una volta che sei sotto le coperte? Se il tuo letto emette cigolii e gemiti ogni volta che ti muovi, può essere molto difficile rilassarsi correttamente e ottenere quell’importantissima qualità di sonno notturno. Un letto che cigola non è solo fastidioso: se inizia a influire sui tuoi schemi di sonno, può avere un effetto reale anche sulla tua salute. Se condividi un letto che cigola con il tuo partner, potrebbe essere due volte più brutto.

La risposta ovvia è sbarazzarsi di quello squittio, ma come? Ecco una guida rapida per scovare quel cigolio e fermarlo una volta per tutte.

Perché i letti squittiscono?

Tutti i letti, sia in legno che in metallo, hanno giunzioni. Se queste articolazioni iniziano a sfregarsi l’una contro l’altra perché si sono allentate nel tempo, l’attrito tra le due superfici mentre si sfregano l’una contro l’altra provocherà quel caratteristico cigolio. Questo è il motivo per cui di solito avrai lo stesso cigolio ogni volta che ti muovi in un certo modo. Questo è un buon modo per rintracciare esattamente da dove proviene il cigolio: la prima parte di qualsiasi soluzione.

Altri motivi potrebbero essere le doghe del letto rotte, le molle del materasso vecchie o rotte, o anche il letto non è uniforme (un vero problema nelle proprietà più vecchie dove il pavimento potrebbe non essere così “piatto” come si potrebbe pensare!). Potresti anche scoprire che la causa di uno squittio è il letto o la testiera che sfregano contro il muro, o una testiera che non è stata montata correttamente ed è allentata.

Come faccio a fermare quel disgraziato cigolio !?

Non farti prendere dal panico, dovremmo essere in grado di aiutarti a risolvere uno qualsiasi di questi problemi ed eliminare quegli squittii una volta per tutte. Tutti questi sono relativamente semplici da risolvere, anche se tieni presente che più vecchio è il letto, più è probabile che dovrai intraprendere un’azione radicale per ottenere una notte di sonno senza cigolii, compresa la possibilità di sostituire completamente il letto. / p>

In primo luogo, occupiamoci di quelli veramente facili.

Passaggio 1: se trovi che la causa della tua sofferenza è una testiera del letto allentata o che sfrega contro un muro, allora tutto ciò di cui hai bisogno da fare è tirare il letto di un paio di centimetri dal muro e assicurarsi che le viti che fissano la testiera sul telaio siano serrate. Di solito scoprirai che le viti hanno una rondella metallica che si trova tra la testa della vite e il corpo del letto. Puoi sostituirle con rondelle di gomma se preferisci, ma assicurandoti che la vite (che di solito è una vite con testa a croce) sia ben serrata dovrebbe fermare il rumore.

Passaggio 2: su vecchi letti di metallo, puoi andare in giro con quel cacciavite e assicurarsi che tutto sia serrato correttamente. In effetti, questa è una buona cosa da fare regolarmente per evitare danni al telaio. Se il tuo letto ha le rotelle sui piedi (più comuni con i modelli più vecchi), potrebbe essere necessario un po ‘di olio tre in uno per eliminare qualsiasi cigolio.

Passaggio 3: se il letto è su un pavimento irregolare quindi potrebbe essere necessario fare un po ‘di livellamento. Rompi la livella a bolla e alcuni pezzi di compensato e, proprio come faresti con un tavolo traballante, metti un pezzo sotto qualsiasi angolo che sia un po ‘traballante.

Quarto nella nostra lista sono le lamelle e le molle rotte, queste sono un po ‘più seri e potrebbero significare un piccolo investimento finanziario per risolvere il problema.

Passaggio 4: una doga del letto rotta può essere sostituita, ma assicurati di ottenere la giusta dimensione (misura due volte, tagliare una volta, come ti dirà qualsiasi falegname!) o potrebbe cedere.

Passaggio 5: se il telaio del tuo letto è molleggiato, una molla rotta potrebbe essere difficile da sostituire e potrebbe indicare che il letto sta arrivando alla fine della sua vita naturale.

Se il cigolio è una molla rotta nel tuo materasso, puoi capovolgere il materasso (se è una versione a due lati), oppure è ora di mordere il proiettile e comprane uno nuovo.

È impossibile dare un prezzo a una buona notte di sonno: non lasciare che un letto cigolante rovini il tuo sonno.