Amare qualcuno che non ti ama a sua volta fa letteralmente schifo. Essere in una situazione d’amore a senso unico fa schifo il tuo tempo, le tue emozioni e il tuo potere mentale in modi su cui ti senti come se non avessi il controllo.

Non solo sei consumato con adorazione, ma sei anche consumato dal dolore che accompagna un amore non corrisposto.

Sembra una tortura e ti risucchia il vento dalle vele, lasciandoti meno di quello che sei.

Capisco. Alla fine del liceo, sono diventato amico intimo di un ragazzo di cui ero innamorato da anni, nonostante entrambi avessimo altre relazioni per tutto il tempo. Siamo stati tipo di amici che si sono sempre divertiti, indipendentemente da dove eravamo nella nostra vita, e sembravano sempre sapere che l’altro era solo una telefonata di distanza.

Pochi anni dopo che ero partito per il college, ci ritrovammo nella stessa città, single, e uscimmo quasi tutte le sere dopo il lavoro, guardando Comedy Central, parlando di tutto e ridacchiando fino a tutte le ore della notte.

Ero sicuro che sarebbe successo g per realizzare il momento in cui ci siamo resi conto di aver sprecato il nostro tempo con altre persone. Sarebbe stato il momento per noi di diventare “USA!”

Ma non lo è mai stato. Abbiamo continuato a far parte della vita quotidiana degli altri per circa nove mesi, finché non siamo partiti entrambi per vedere il mondo e inseguire i nostri rispettivi destini.

Oh, questo non vuol dire che non ci ho provato per ottenere qualcosa. Anche se la nostra relazione era puramente platonica, avrei lasciato complimenti sinceri e intimi sul perché era ammirevole tutto il tempo – non in modi squallidi e provocanti, ma sul serio “Sei una persona speciale che ammiro davvero, davvero” modi in questo modo molti personaggi “come un fratello” fanno nei film appena prima che la protagonista si accorga di essere quello che lei amava da sempre.

Non ha mai capito quello che stavo scrivendo.

Una volta, era stato bruciato dal sole mentre ospitava una giornata in spiaggia con un gruppo di giovani locali che aiutò a correre e mi chiese di aiutarlo a mettere l’aloe sulla schiena. L’ho fatto con il cuore in gola, cercando di aggiungere un po ‘di sensualità al processo e desiderando che ne seguisse una sessione cinematografica. Era una tortura.

Questo è qualcosa che gli ho confessato anni dopo, dopo che era felicemente sposato e stavamo ricordando quella breve era della nostra vita. Ridacchiò imbarazzato.

“OH NOOO !!! Mi dispiace tanto. Non lo sapevo! Ero in una situazione così strana della mia vita allora che nessuno era sul mio radar come potenziale fidanzata. Non stavo affatto cercando o pensando all’amore.

Potevo riderci sopra con lui perché, onestamente, lo sapevo anche io. Non gli ho mai detto niente in quel momento perché, francamente, sapevo che se fosse successo qualcosa, sarebbe successo.

Forse quello ” è un modo di pensare vigliacco, ma ho avuto abbastanza intrecci romantici da sapere quando entrambi proviamo la stessa cosa, anche se nessuno di noi ha il coraggio di agire in base a ciò.

Ma la realizzazione amare qualcuno che non ti ricambia e che non mi avrebbe mai adorato come gli ho fatto io è stata una pillola difficile da ingoiare per molto tempo.

Ciò che ha aiutato è stato continuare a esserlo il suo amico da lontano mentre entrambi facevamo cambiamenti radicali nelle nostre vite.

Non avrei potuto vederlo incontrare e innamorarsi di sua moglie dalla prospettiva ravvicinata della sua vita che avevo per così lungo; sarebbe stato troppo difficile. Ma per lo stesso motivo, nemmeno io sarei potuto uscire e incontrare qualcuno di nuovo o andare avanti con la mia vita se avessimo continuato a rimanere inseparabili.

Se hai a che fare con un amore non corrisposto, l’unica risposta è riversare quell’amore su te stesso, anche se il rifiuto ha la tendenza a farci sentire il contrario.

Ora non è il momento della rabbia; a meno che non stia approfittando dei tuoi sentimenti, non è colpa sua se non prova lo stesso per te.

Ora non è neanche il momento di ascoltare le persone che cercano di confortarti ricordandoti ” altri pesci nel mare. ” Quella spazzatura cliché è completamente irrilevante per due motivi: primo, sei innamorato di questa persona in questo momento; non ti stai solo scagliando contro ogni uomo che inizia una conversazione. In secondo luogo, non sei in qualche modo privo di autostima solo perché non hai una relazione; puoi amare te stesso e stare da solo bene.

Ma non vuoi. Vuoi amarlo.

Va bene. Puoi ancora amarlo da lontano. Ti è anche permesso di sentirti davvero, davvero triste per non aver ricevuto lo stesso amore in cambio.Ma è fondamentale non restare in giro a torturarti tenendo una torcia per qualcosa che non accadrà mai mentre la tua vita si ferma.

Questa è l’unica cura per un amore non corrisposto.

Trova in te stesso il distacco dalle interazioni con l’oggetto del tuo affetto. Vai a fare qualcosa che ti renda felice, anche se piccolo e privato. Fallo molto. Prova un sacco di cose diverse e nutrienti che ti portano piccole dosi di gioia e possono riempire il vuoto di questa festa di succhi d’amore a senso unico.

Prometto, dopo un po ‘di tempo, non sarà così orribile e ti sentirai di nuovo come te. Completamente.

Liz Pardue-Schultz è una scrittrice e attivista che condivide eccessivamente il suo bizzarro viaggio attraverso la malattia mentale, il recupero e la genitorialità. Le sue parole sono apparse su Huffington Post, Time, Ravishly e ThoughtCatalog.