Hai allattato con successo il tuo bambino durante la fase infantile e fino al bambino anni? Congratulazioni, è qualcosa di cui dovresti essere incredibilmente orgoglioso: l’allattamento al seno prolungato richiede impegno.

Ma ora che tuo figlio è più grande, come smetti di allattare?

I bambini piccoli sono famosi per i loro capricci e il desiderio incrollabile di ottenere ciò che vogliono, quindi è probabile che ti aspetti che il processo di svezzamento sia pieno di lacrime e difficile. In verità, il processo può essere impegnativo.

È possibile smettere di allattare tuo figlio più grande senza tutto il dramma. Ti mostreremo come.

Cosa sapere sullo svezzamento

Prima di iniziare il processo di svezzamento, ci sono alcune cose che devi sapere sulla nutrizione di tuo figlio, la fase di sviluppo, e gli effetti fisici dello svezzamento sul tuo corpo.

In che modo influirà sulla loro alimentazione?

Una delle prime cose di cui probabilmente ti preoccupi è l’alimentazione del tuo bambino. È impossibile sapere con precisione quanto ricevono regolarmente da te: alcune madri potrebbero non produrre quasi nulla, mentre altre producono un bel po ‘di latte.

Poiché l’allattamento al seno fornisce al tuo bambino più calorie , nutrienti e grassi, ciò su cui dovresti concentrarti durante lo svezzamento del tuo bambino è assicurarti di offrire ancora abbastanza calorie in più durante il giorno.

Quindi, mentre rimuovi il tuo latte come fonte di cibo, tu Dovrai assicurarti che tuo figlio riceva quei nutrienti dal cibo che offri. Tuttavia, non farti prendere dal monitoraggio dell’assunzione di cibo di tuo figlio da farti impazzire.

Cerca invece una settimana nutrizionale equilibrata. I corpi dei bambini sono intuitivi e mangeranno ciò di cui hanno bisogno. Il tuo compito è semplicemente rendere disponibile una varietà di alimenti a intervalli regolari e loro decideranno se mangiare e quanto.

In che modo influirà sul loro sviluppo?

Per i più piccoli , i rituali e le routine presentano un senso di sicurezza e prevedibilità durante la giornata. Per il tuo bambino che allatta al seno, l’allattamento potrebbe essere diventato parte di questa routine e contribuisce al loro senso di stabilità.

Pertanto, è importante capire che dovrai trovare un modo per rafforzare il loro bisogno di sicurezza dopo l’allattamento al seno. stato rimosso. Puoi farlo identificando un sostituto infermieristico. Può essere una sostituzione orale o semplicemente un’attività lenitiva. Alcune idee per un sostituto sono:

• Latte in un bicchiere extra speciale che hanno scelto loro stessi.
• Un ciuccio (se tuo figlio ne usa ancora uno; non presentane uno a questa età se non lo usano già).
• Una bottiglia d’acqua.
• Una storia con mamma.
• Musica rilassante.
• Cinque minuti di coccole.

Quando tuo figlio chiede per allattare dopo che hai abbandonato alcune sessioni di allattamento o sei svezzato del tutto, offri loro il loro sostituto speciale. Tu conosci meglio tuo figlio, quindi scegli qualcosa che gli piaccia e trovi confortante.

È anche utile che, a questa età, tuo figlio sia ancora facilmente distratto. Ciò significa che quando si arrabbiano perché impedisci loro di allattare, la distrazione per sostituzione può essere un’ottima strategia per soddisfarli.

Come influirà su di te?

Mentre svezzerai, sii consapevoli che lo svezzamento può essere stressante per il tuo corpo quanto lo è per le emozioni del tuo bambino. I tuoi seni sono una fabbrica di latte abituata a produrre latte per il tuo bambino e producono per mantenere l’offerta in linea con la domanda.

Man mano che diminuisci la durata e la frequenza dell’allattamento, il tuo corpo risponderà riducendo la sua offerta. . Lo svezzamento brusco, tuttavia, può potenzialmente causare ingorgo mammario, dotti lattiferi ostruiti (che possono essere dolorosi) e mastiti (se vengono infettati).

I dotti lattiferi ostruiti presentano i seguenti sintomi (1):

• Un piccolo punto duro nel seno.
• Gonfiore o lividi.
• Dolore al seno localizzato.
• Un caldo sensazione nel seno.

Se hai un condotto del latte ostruito, massaggialo per cercare di rilasciare il latte, posiziona impacchi caldi su di esso e continua ad allattare da quel lato fino a quando il condotto ostruito è risolto.

Se il disagio persiste e sviluppi uno dei seguenti sintomi, contatta il tuo medico perché potresti avere la mastite, un’infezione che potrebbe richiedere antibiotici (2):

• Febbre.
• Scarico (pus) dal seno.
• Brividi.
• Sintomi simil-influenzali.
• Insorgenza rapida di sentirsi male.

Passo dopo passo allo svezzamento

Ora che sai tutto ciò che devi sapere sulla scienza alla base dello svezzamento di un bambino, ecco i 6 passaggi da seguire.

Impegnati nel processo.

Mamma, il primo passo è solo tuo. Anche se lo svezzamento ti libererà dal peso fisico dell’allattamento, può anche essere inaspettatamente emotivo rendersi conto che i giorni di intensa connessione fisica con tuo figlio stanno volgendo al termine.

Preparati prima di saltare dentro e impegnati: se inizi il processo e poi decidi di fare marcia indietro, la prossima volta che proverai a svezzarti le cose potrebbero complicarsi.

Allo stesso tempo, è importante osservare i segnali di tuo figlio, proprio come hai fatto quando hai iniziato ad allattare. Se lo svezzamento procede troppo velocemente o se tuo figlio non è pronto, potresti vedere un aumento degli scoppi d’ira. Potresti rallentare le modifiche per alcuni giorni o settimane.

Nota del redattore:

Michelle Roth, BA, IBCLC

Parla con il tuo bambino .

La maggior parte dei bambini può capire molte cose e persino ragionare se si sta avvicinando all’età prescolare. Quindi, parla spesso con tuo figlio di come l’allattamento al seno è per i bambini e stanno crescendo e diventando un bambino grande. Faglielo sapere presto; non potranno più allattare.

I bambini molto piccoli possono iniziare a capire il rinvio, anche. Ad esempio, fagli sapere che non possono allattare quando c’è luce, solo quando è buio. Oppure che allatterai, ma non fino a dopo cena.

Nota dell’editore:

Michelle Roth, BA, IBCLC

Stop all’infermieristica su richiesta.

Ogni parente madre-figlio ionship è diverso ma, a questa età, molti bambini saranno caduti in una routine e si aspetteranno sessioni di allattamento a orari prestabiliti (dopo il risveglio, prima del pisolino, prima di coricarsi).

Tuttavia, se questo non è il caso a casa tua e allatti a intervalli irregolari in base alla richiesta di tuo figlio, è ora di smetterla.

Se tuo figlio chiede di allattare al seno al di fuori delle sessioni di allattamento “regolari”, rifiuta gentilmente – ma offri il sostituto a te li hai identificati e rassicurati che sarai felice di allattarli più tardi, ad esempio prima del loro sonnellino.

Abbreviare le sessioni di cura.

Mentre il tuo corpo smette di produrre una grande quantità di latte, interrompere gradualmente l’allattamento è una buona idea sia per l’adattamento emotivo di tuo figlio che per il tuo comfort fisico.

Ridurre le sessioni di allattamento di un minuto ute al giorno finché tuo figlio non allatta per tre minuti o meno. O infermiera solo per la durata di una filastrocca o di una canzone preferita – Ricordo le volte in cui avrei permesso l’allattamento solo fino a quando non avessi superato l’ABC!

Se tuo figlio è arrabbiato quando la sessione di allattamento finisce prima vorrebbero che lo facesse, di nuovo offri loro il sostituto che hai identificato.

Interrompi le sessioni infermieristiche una per una.

A partire dalle sessioni infermieristiche diurne, interrompi una sessione a settimana a concedi al tuo corpo e al tuo bambino il tempo di adattarsi. Questo passaggio varia da madre a madre: alcuni potrebbero ancora allattare cinque volte al giorno, mentre altri potrebbero essere solo due volte.

In genere, la sessione di allattamento prima di coricarsi è la più difficile da abbandonare quando i bambini usano principalmente per auto-calmarsi e confortare prima di andare a dormire. Lascialo per ultimo.

Se tuo figlio si preoccupa e chiede di allattare al seno in un momento in cui hai già interrotto quella sessione di allattamento, offrigli il sostituto.

Arruola aiuto.

Quando sei pronto per abbandonare la tua ultima sessione di infermieristica, è il momento di radunare le truppe! Invita qualcun altro (marito / mamma / amico) dovere di andare a dormire: molti bambini dimenticano che l’allattamento al seno è anche un’opzione se la mamma non è lì per chiedere.

Assicurati che il tuo compagno sia sulla stessa pagina riguardo al non cedere alle suppliche del bambino e loro lo sanno i sostituti accettabili da offrire se il bambino chiede informazioni sull’allattamento al seno.

Domande frequenti

Svezzamento durante il co-sleeping?

Un approccio allo svezzamento lento, abbandonando una notte nutrire una notte, sarebbe meglio in questo caso Il tuo bambino si addormenta durante le sessioni di allattamento di notte, potresti dover trovare un altro modo per calmarlo e farlo addormentare durante le tue poppate.

Prova a cullarlo per dormire per confortarlo senza allattare.Potrebbe volerci del tempo; ma se sei coerente, la maggior parte dei bambini prenderà piede.

Il bambino non smetterà di piangere: sono disperato!

È difficile per alcune mamme svezzare i loro bambini perché loro svegliarsi nel cuore della notte e non tornare a dormire fino a quando non allattano. Mamme, ti simpatizziamo. Un suggerimento utile è quello di resistere il più a lungo possibile mentre pratichi metodi sostitutivi lenitivi e alla fine allattare al seno quando hai perso la pazienza.

Funziona solo se continui ad estendere il tempo di attesa ogni notte. Ad esempio, se aspetti due ore prima di dare in una settimana e poi tre ore la settimana successiva, aumenti gradualmente la soglia del tuo bambino. Puoi svezzarli prima di quanto pensi!

Vincere la battaglia di svezzamento

Per riassumere, ecco i 6 passaggi per svezzare con successo il tuo bambino:

1. Impegnati nel processo.
2. Parla con tuo figlio dei cambiamenti.
3. Smetti di allattare su richiesta e irregolare.
4. Riduci le sessioni di infermieristica.
5. Riduci le sessioni di allattamento una alla volta.
6. Chiedi al tuo partner di assumersi il compito di andare a dormire.

Lo svezzamento di un bambino può sembrare scoraggiante, ma non lo fa ‘ Devo esserlo. Se hai una strategia solida prima di iniziare, svezzare lentamente e offrire un sostituto confortante al tuo bambino, puoi interrompere l’allattamento al seno con un dramma minimo.