Le unghie devono essere tenute abbastanza corte. Più sono lunghi, più facilmente si danneggiano, specialmente le unghie, se lavori con le mani. Se vanno bene, puoi usare un normale clipper; per qualsiasi cosa più spessa – di solito le unghie dei piedi, ma a volte le unghie – avrai bisogno di una versione resistente. Usa una lima per unghie per modellare o se fa male quando tagli le unghie. Non è necessario utilizzarlo in una sola direzione, ma limare delicatamente per evitare danni.

Le unghie dovrebbero essere curvate, mentre le unghie dei piedi dovrebbero essere tagliate dritte, per evitare la crescita interna. Puoi tagliare un po ‘i lati delle unghie dei piedi, soprattutto se sei incline alle unghie incarnite, per toglierle dalla pelle. Se hai problemi persistenti con un’unghia incarnita, dovrai consultare un medico.

Le tue unghie saranno più morbide dopo il bagno o la doccia, quindi se hai le unghie più spesse potrebbe essere più facile tagliarle. Con le unghie fragili, tuttavia, tagliarle quando sono morbide può peggiorare le cose.

Non c’è nulla di male nel dare alle tue cuticole un taglio delicato, ma non esagerare: proteggono il tuo letto ungueale dalle infezioni proteggendo i detriti.

Dovresti idratare mani e piedi, comprese le unghie e le cuticole, ogni giorno. Più la crema è densa, meglio è. Se usi lo smalto, di tanto in tanto fai una pausa alle unghie in modo che l’aria e la crema idratante possano raggiungerle e prevenire lo scolorimento.

La dott.ssa Sweta Rai è un portavoce della British Association of Dermatologists

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