5 semplici passaggi per diventare un istruttore di yoga certificato

Secondo lo studio Yoga in America del 2016, il numero di praticanti di yoga è aumentato a oltre 36 milioni, rispetto a 20,4 milioni nel 2012. Leader nel fitness e ora esercizio corpo-mente, NETA è lieta di offrire il nostro programma di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore, progettato sia per i professionisti del fitness nuovi che per quelli esperti. Diventa un istruttore di yoga per rafforzare la tua pratica yoga, impara a trasformare la vita e acquisisci le basi per un insegnamento yoga sicuro ed efficace.

Visualizza opzioniDownload gratuito: Principles of Teaching Asana

Passaggio 1: scegli il tuo partner

Yoga Alliance è un’organizzazione senza scopo di lucro dedicata a sostenere gli standard degli istruttori di yoga, distinguendosi a livello internazionale sia Insegnanti di yoga registrati che programmi di formazione yoga qualificati (scuole di yoga registrate). Mentre ci sono molte scuole di yoga registrate là fuori per diventare un istruttore di yoga, il programma di 200 ore di NETA è unico nel suo formato modulare per il fine settimana. Invece di impegnarsi in denaro e in tempo, i partecipanti sono in grado di accumulare ore in base al loro programma e budget, il tutto imparando da un team diversificato di istruttori qualificati da tutto il paese. Che si tratti di partecipare a un seminario come certificazione di specialità autonoma o di raggiungere la distinzione di 200 ore, la qualità della formazione consentirà ai partecipanti di istruire in modo sicuro ed efficace.

Passaggio 2: impostare le basi

Sebbene molti dei moduli di formazione NETA possano essere seguiti in qualsiasi ordine, si consiglia vivamente di ottenere prima la nostra certificazione di specialità Yoga Foundations per diventare un istruttore di yoga. Questo workshop fornisce una piattaforma per i rimanenti workshop su cui basarsi con una ripartizione di 20 pose fondamentali incentrate su allineamento, sicurezza, variazioni e tecniche di respirazione. La filosofia yoga, l’anatomia e l’appropriato cuing vengono introdotti con l’opportunità pratica di praticare l’insegnamento.

Passaggio 3: costruisci le ore

Proprio come lo Yoga Foundations dovrebbe essere preso prima per diventare un istruttore di yoga, la certificazione di specialità avanzata di yoga di tre giorni di NETA dovrebbe essere ottenuta per ultima. I corsi rimanenti, tuttavia, possono essere seguiti in qualsiasi ordine e in qualsiasi periodo di tempo che si adatta alle esigenze del partecipante. Impara i vantaggi e come insegnare vari stili come il fitness o lo yoga riparatore e come raggiungere diverse popolazioni come bambini, anziani e prenatale. Sebbene molti partecipanti inizino un programma di formazione per insegnanti di yoga senza avere un’idea chiara di chi possa essere il loro pubblico di destinazione, questi corsi possono aiutare a definire uno scopo o identificare una passione.

“Avere una passione per lo yoga e insegnare effettivamente Lo yoga mi sembrava due concetti diversi all’inizio. Tuttavia, durante la formazione ho capito che lavorare con gli anziani è la mia vocazione! Ora sono molto fiducioso di mettere insieme la mia formazione e la mia passione “- Dede, Cedar Falls, IA p>

Passaggio 4: Completa lo studio a casa e stabilisci una pratica personale

Ora che hai la conoscenza della storia, degli stili e varie tecniche associate all’insegnamento dello yoga, prenditi del tempo per l’auto-riflessione e la pratica personale. Il requisito finale della formazione di 200 ore di NETA è uno studio a casa che riflette su ciò che è stato appreso e sulla crescita personale lungo il percorso. Raccomandiamo inoltre vivamente di stabilire un personale pratica come mezzo per prendersi cura di sé e per evitare esaurimento della struttura quando diventi un istruttore di yoga.

Passaggio 5: trova un mentore e inizia a insegnare

Anche dopo ore di formazione e una pratica personale consolidata, fare il passo verso un insegnamento effettivo può intimidire. Un ulteriore vantaggio del programma di formazione di NETA è la diversità di istruttori qualificati che presentano i nostri seminari, apportando al programma background, esperienze e stili di insegnamento diversi. Imparare da questo team diversificato consente allo studente di trovare il proprio stile di insegnamento. Ti consigliamo di trovare un mentore con cui insegnare in gruppo e che funga da guida durante le fasi iniziali dell’insegnamento.

Infine, esci e insegna! Ciò che può sembrare strano e scritto all’inizio diventerà presto fluido e naturale con la pratica. Man mano che ti senti più a tuo agio, espandi il tuo repertorio con il nostro Fit Fest e seminari di formazione continua di HITT it with Yoga and Trauma Sensitive Yoga Practices.

Non esitare a contattare il nostro team di consulenza professionale al numero 800.237.6242 o [email protected]