Uffa! I tuoi occhi non erano così orribili quando sei andato a dormire la scorsa notte. Ma questa mattina sembrano così gonfi e gonfi. Come sono cambiati così tanto i tuoi occhi da quando hai appoggiato la testa sul cuscino?

Stai tranquillo, di solito non è un motivo di cui preoccuparti. Una volta che impari il colpevole dietro il motivo per cui i tuoi occhi sembrano così gonfi, scopri come sbarazzarti degli occhi gonfi.

Nota: il gonfiore degli occhi di solito scompare da solo in un giorno. Se il gonfiore è ancora presente dopo 24-48 ore, contatta il tuo medico o il tuo oculista per assicurarti che non stia succedendo qualcos’altro.

Continua a leggere per scoprire cosa sta causando tutto questo gonfiore. .

Hai dormito male la notte.
Un torpore notturno può farti gonfiare gli occhi quando ti svegli la mattina. Questo è particolarmente vero quando sei stressato. Perché? Il tuo corpo rilascia l’ormone cortisolo, che cambia l’equilibrio del sale del tuo corpo. Poiché il tuo equilibrio salino è fuori controllo, potresti trattenere acqua nella zona degli occhi, provocando il gonfiore dei tessuti intorno agli occhi.

Hai una malattia della tiroide.
Gli occhi gonfi possono essere un effetto collaterale di alcuni tipi di ipertiroidismo, una tiroide iperattiva. Potresti avere un ispessimento del grasso intorno agli occhi, che causa gonfiore.

Tu “soffri di edema.
Se i tuoi occhi sono più gonfi quando ti svegli al mattino, potrebbe essere dovuto alla ritenzione di liquidi, chiamata edema. (È più probabile che il liquido rimanga intrappolato nella palpebra inferiore quando invecchi.) Una volta che ti svegli e inizi a battere le palpebre, potresti notare che i tuoi occhi iniziano a sembrare meno gonfi.

calore.
Quando aumenti la temperatura in casa, i tuoi occhi possono diventare più sensibili e più secchi. Questo perché il calore può seccare le mucose del bulbo oculare. Questo fa ispessire il tessuto degli occhi e irritare di più. E questo porta al gonfiore.

Non stai risciacquando a fondo viso e capelli.
Detergenti per il viso (specialmente quelli con acido salicilico, acido glicolico o retinolo), shampoo e balsami possono rimanere intrappolati nel pieghe delle palpebre. Ulteriore irritazione può essere causata da struccanti per gli occhi, ombretti e mascara, che vantano fragranze e conservanti. Ti strofini gli occhi per eliminare l’irritazione. Quello sfregamento crea infiammazione. E questo porta a vasi sanguigni che perdono. Il fluido che fuoriesce raggiunge i tessuti circostanti, creando gonfiore.

Soffri di allergie stagionali.
Quando hai allergie, i tuoi occhi entrano in contatto con allergeni presenti nell’aria. Quando quegli allergeni colpiscono i tuoi occhi, si dissolvono nelle tue lacrime e entrano in contatto con il rivestimento dell’occhio. Reagiscono con gli anticorpi che sono legati alle cellule dei tuoi occhi. Ciò fa sì che il tuo corpo rilasci istamina (una sostanza chimica prodotta dal tuo sistema immunitario) nel tuo sistema. A volte, quando l’istamina viene rilasciata nella pelle, può causare una reazione simile a un alveare, specialmente intorno agli occhi.

Hai pianto.
Quando piangi, i tuoi occhi stanno lavorando duramente per lacrime. Poiché le ghiandole oculari devono fare gli straordinari per produrre lacrime, “stanno creando un liquido lacrimale che è più acquoso e meno salato. Quindi, le differenze nella concentrazione di sale tra queste lacrime e i tessuti circostanti causano un certo gonfiore della palpebra.

Hai a che fare con quel periodo del mese.
Dai la colpa all’essere una donna. Proprio come quando hai il ciclo, i tuoi occhi possono fare lo stesso. Il gonfiore agli occhi causato dalle mestruazioni in genere scompare dopo pochi giorni.

Hai bevuto troppo.
Hai esagerato durante l’happy hour? I tuoi occhi subiscono l’impatto anche di piccoli cambiamenti nella tua dieta. Quindi, se bevi troppo alcol, il tuo corpo può disidratarsi, lo stesso vale per i tuoi occhi.

Stai invecchiando.
Sfortunatamente, l’invecchiamento è una causa di occhi gonfi. Nel tempo, il tessuto delle palpebre può indebolirsi. Ciò può causare la caduta del grasso nella palpebra superiore e il ristagno nella palpebra inferiore.