Entrare in una routine con il tuo bambino è una cosa personale. Imparerai a leggere i segnali del tuo bambino per sviluppare uno schema di mangiare, dormire e giocare che soddisfi le esigenze del tuo bambino e funzioni per la tua famiglia.

Detto questo, può essere un grande aiuto per vedere cosa stanno facendo altre mamme e papà. Abbiamo chiesto ai genitori di bambini di 9 e 10 mesi di condividere il programma giornaliero del loro bambino, quindi abbiamo scelto gli otto seguenti come utile rappresentazione.

Mentre crei un programma per il tuo bambino, tieni presente che a 9 e 10 mesi la maggior parte dei bambini ha bisogno di:

• Alimenti solidi tre volte al giorno, più circa 24-32 once di latte materno o formula in un periodo di 24 ore. (Ottieni consigli specifici su come sapere se il tuo bambino sta assumendo abbastanza latte materno o formula.) A questo punto, il tuo bambino probabilmente mangerà una varietà di cibi diversi e assumerà un ruolo attivo durante i pasti autoalimentandosi e bevendo da un bicchiere antigoccia.
• Circa 14 ore di sonno in un periodo di 24 ore – questo include sonno notturno e sonnellini. Due sonnellini durante il giorno (mattina e pomeriggio) sono tipici l. Leggi di più sulle esigenze di sonno a questa età.
• Tempo per giocare, lavorare su nuove abilità e interagire con te.

Programma 1: un lavoro a base di latte artificiale mamma casalinga di un bambino di 9 mesi

Nota dell’editore: questo programma è una routine combinata (guidata dai genitori e dal bambino)

Lavoro a casa, quindi non andare in giro la mattina molto spesso (tranne che in biblioteca alle 10 del venerdì per il gruppo di gioco dei bambini).

Dalle 6:30 alle 7:30: Sera si sveglia e si coccola con la mamma e papà (dormiamo insieme in questo momento), poi ha una bottiglia di latte artificiale da 7 a 8 once.

8:00: la mamma inizia a lavorare sul suo laptop. Trascorriamo la maggior parte della giornata in soggiorno / sala giochi. Sera è una professionista del camminare, quindi i baby gate sono miei amici!

8: 30-9: 00: colazione. Le do piccoli pezzi di formaggio, prosciutto, frutta fresca, verdura e cereali.

Dalle 9 alle 10: Sera suona, guarda alcuni cartoni animati e “legge” libri per lo più in modo indipendente. Mi unisco quando posso.

10:00: ha una bottiglia da 7 a 8 once e poi fa un sonnellino per un’ora e mezza o due ore.

Mezzogiorno: Pranzo. Mangia solo stuzzichini, quindi le do tutto quello che ho in casa: piccoli pezzi di formaggio, carne, verdure fresche, frutta, spaghetti e così via, seguiti da una bottiglia da 6 a 7 once.

Dalle 12:45 alle 15:00: gioca mentre la mamma lavora (come sopra).

Dalle 17:30 alle 18:00: Cena per Sera, come il pranzo.

6 : 30 pm: Mio marito torna a casa e ceniamo. Suona con Sera fino alle 19:30 circa.

19:30: Lei fa un bagno e un’altra bottiglia e la mettiamo giù per la notte.

Programma 2: una mamma che allatta con latte artificiale di un bambino di 10 mesi

Nota del redattore: questo programma è una routine combinata (guidata dai genitori e dal bambino)

Il nostro programma è diverso dalla maggior parte degli altri: iniziamo e finiamo tardi. Papà fa un turno notturno di 12 ore ogni due sere e la mamma lavora un turno standard dalle 9 alle 5.

11:30 : Svegliati e fai colazione: una bottiglia da 9 once di formula di soia, farina d’avena mescolata con latte di soia, piccoli pezzi di frutta e alcuni bignè.

Mezzogiorno: gioca con papà, di solito in casa. Le piacciono le flash card, la chitarra giocattolo e il piano, i libri, le palle, i blocchi, le grosse perle di plastica e tanti giocattoli rumorosi.

Tra l’una e le due del pomeriggio: va giù per il suo pisolino, che dura circa due ore.

Tra le 15:00 e le 16:00: si sveglia e pranza: una bottiglia, un barattolo di frutta o verdura della fase 3 e bignè vegetariano o alla frutta .

16:00: Gioca con papà

17:30: La mamma torna a casa. Gli adulti cenano mentre il bambino fa spuntini su bignè vegetariani o mangia piccoli morsi del nostro cibo. Le notti in cui lui lavora, papà esce intorno alle 18:30

18:45: fa un sonnellino per circa 45 minuti.

19:30: cena – un’altra bottiglia , un barattolo della cena della fase 3 e bignè alla frutta o alla verdura.

20:00: di solito le faccio un bagno, a seconda di come va la giornata.

Dalle 21:00 alle 23:00: Gioca con mamma e papà (nelle sere in cui lui è a casa) finché non è stanca. Poi prende un altro biberon, ci laviamo i denti e facciamo la routine della buonanotte. La cingo tra le braccia mentre canto “You Are My Sunshine”.

Programma 3: mamma che allatta a casa di un bambino di 10 mesi e di un bambino più grande

Nota del redattore: questo programma è una routine combinata (guidata dai genitori e dal bambino)

dalle 7:00 alle 8:00: sveglia e infermiera, divertiti sul pavimento o nel piattino delle attività.

Prima delle 9:00: colazione, di solito cereali o yogurt con piccoli pezzi di frutta. Poi abbiamo tempo di giocare, uscire per un’attività, andare in biblioteca o fare commissioni.

10:00: sonnellino da 30 minuti a un’ora, di solito nel seggiolino auto o nel passeggino mentre siamo fuori.

11:00: infermiera.

Tra mezzogiorno e l’una: pranzo . Le piace un’ampia varietà di cibi, quindi varia ogni giorno.Le ho dato piccoli pezzi di tacchino o pollo, frutta e verdura, formaggio e morsi di yogurt.

Dalle 13:00 alle 14:00: tempo libero al coperto: ascoltiamo musica, balliamo, giochiamo a palla e roll around.

14:00: Naptime nella sua culla, di solito per due o tre ore.

Tra le 16 e le 17: Infermiera. Tempo di gioco al chiuso – si rotola sul pavimento, si siede e afferra i suoi giocattoli o gioca con suo fratello.

18:00: cena. Mangia piccoli pezzi di quello che stiamo mangiando, oltre alla sua purea di verdure e frutta.

Prima 19:00: tempo del bagno e tempo di gioco con papà.

20:00: tempo della favola, dondolo, allattamento e ora di andare a letto nella sua culla. Dorme tutta la notte.

Programma 4: una mamma casalinga che allatta con latte artificiale di un bambino di 9 mesi

Nota dell’editore: questo programma è una combinazione ( routine guidata dai genitori e dai bambini

Ecco il programma di Danika quasi tutti i giorni:

9 am: sveglia, balbetta nella culla per circa 15 minuti “parlando” al suo gorilla.

9:15: cambio pannolino e vai in soggiorno a giocare.

9:30: colazione – cereali, piccoli pezzi di frutta e altro 5 once di formula.

11:00: giù per un pisolino di un’ora.

Mezzogiorno: alzati e pronti per giocare. A seconda del tempo, usciamo all’aperto con i giocattoli o restiamo al chiuso. Le piace giocare con i blocchi e strisciare attraverso i suoi tunnel.

13:00: pranzo: due cubetti di purea di verdura congelata (cibo per bambini fatto in casa), un uovo strapazzato, mezzo pane tostato e frutta – forse un quarto di prugna tagliato a pezzetti

14:00: 5 once di formula.

15:00: giù per un’altra ora o un’ora e mezza pisolino lungo.

17:00: Cena – piccoli pezzi di verdure e pollo, a volte un’altra porzione di cereali e 5 once di latte artificiale.

19:00: tempo di gioco per bruciare l’energia rimanente.

20:00: ora del bagno.

20:30: da 5 a 6 once di latte artificiale.

21:00: se non si è addormentata dopo il biberon, la faccio cullare per farla dormire mentre canta o guardo i DVD con lei .

Programma 5: una mamma che allatta al seno da casa di un bambino di 10 mesi

Nota dell’editore: questo programma è una routine guidata dai genitori

Lavoro fuori casa e faccio affidamento su questo programma per fare qualsiasi cosa.

6:00: Kamryn si sveglia, si allena per 15-20 minuti, cambia il pannolino e dice buongiorno a Shmoopy (il nostro gattino) e arrivederci a papà.

6:45: colazione. Le do da mangiare stuzzichini mentre preparo il caffè e pulisco i piatti avanzati dalla cena della sera prima. Kamryn di solito ha ancora fame, quindi le darò da mangiare un po ‘di purea di frutta e farina d’avena mentre faccio colazione.

Dalle 7 alle 8: la mamma fa la doccia e si veste mentre Kamryn gioca con i giocattoli nel suo cortile. . Tengo aperta la porta del bagno mentre faccio la doccia, così posso tenerla d’occhio. Dopo la doccia, rifaccio il letto e raccolgo i vestiti che il mio caro marito ha lasciato sul pavimento. Poi cambio Kamryn del suo pigiama ” se le pettina i capelli.

8 am: inizio la mia giornata lavorativa e Kamryn gioca al mio fianco. È molto brava a intrattenersi, ma faccio delle pause per scendere e giocare anche con lei.

9 am: “Morning Milk Snack”. Allatto Kamryn per 15-20 minuti. Dopodiché io rimettila giù per giocare, ma si sta stancando, quindi è un po ‘una lotta per mantenerla felice e occupata.

10:00: sonnellino mattutino. Saliamo nella stanza di Kamryn, le cambio il pannolino e leggo Dov’è l’ombelico del bambino? Poi la metto a letto nella sua culla con la sua coperta e il suo orsacchiotto, accendo il suo cellulare e lei si addormenta. Durante il suo pisolino, faccio tanto lavoro quanto Posso.

11:30: alzo Kamryn e le cambio il pannolino, e lei gioca per un po ‘.

Mezzogiorno: ora di pranzo! Le do da mangiare verdure e un po’ tipo di carne (fase 2). Se ha ancora fame, riceve dei pezzetti di frutta e un paio di biscotti a basso contenuto di zucchero per dessert.

12:30 pm: We watch a kids ” Programma TV.

13:00: Kamryn suona e insegue il gatto. A volte si infila il maglione per cambiare ritmo, ma non vuole stare lì molto ora che è più mobile.

14:00: “Afternoon Milk Snack” per 15-20 minuti. Più tempo per giocare.

15:00: sonnellino pomeridiano. Seguiamo la stessa identica routine del sonnellino mattutino.

16:30: Si sveglia. Di solito ho finito con il lavoro a quest’ora. Kamryn e io giochiamo con i suoi giocattoli in soggiorno o usciamo fuori. Penso che si stia annoiando di essere sempre in ufficio, anche se è più come una tana e ha altre due stanze che può esplorare.

17:15: infermiera Kamryn per 15 minuti.

17:30: la metto sul seggiolone e le do un dito cibi mentre preparo la cena.

17:45: Dinnertime for Kamryn. Le offro una cena della fase 3. Papà torna a casa e finisce di preparare il pasto che ho iniziato per noi.

18:00: Io e mio marito ceniamo. Kamryn o suona mentre mangiamo, oppure “vorrà mangiare quello che mangiamo” quindi le darò un pezzetto del nostro cibo.

18:30: Pulisci la cucina.

18:45: Tempo di gioco in famiglia. È l’unica volta che durante la settimana stiamo tutti insieme per giocare. A volte andiamo a fare una passeggiata.

20:00: È ora del bagno! Kamryn adora i suoi bagni. Ha molti capelli e ama prenderlo mentre mangia, quindi i bagni sono una necessità notturna. Gioca con i suoi giocattoli da bagno e schizza nella vasca per 15-20 minuti buoni ogni notte.

20:20: Asciugala , applica la lozione e la pasta per il culo e mettila in un pannolino fresco, pigiama e il suo sacco dormiente. Le pettino i capelli e poi papà la tiene stretta mentre mi preparo per il suo ultimo spuntino al latte. La allatto per 10-15 minuti e la metto a letto per la notte. A volte è sveglia, ma la maggior parte delle volte si addormenta mentre allatta.

20:40: io e mio marito ci rilassiamo, guardiamo la TV e parliamo della nostra giornata.

21:30: andiamo a letto.

Programma 6: una mamma lavoratrice part-time che allatta con latte artificiale di un bambino di 10 mesi e uno più grande

Editore ” Nota: questo programma è una routine combinata (guidata dai genitori e dai bambini)

L’orario di Julian all’asilo nido è molto simile a quello qui sotto, tranne per il fatto che usciamo di casa intorno alle 7:30 e i suoi sonnellini sono più brevi e di solito iniziano più tardi. Nei giorni dell’asilo nido, di solito va a letto presto la sera e fa uno spuntino a metà mattina (tipicamente stuzzichini come pezzi di frutta o cereali).

Dalle 6 alle 6:30 (a volte alle 5:45): si sveglia e riceve subito una bottiglia da 6 once di latte artificiale. Poi cambio il suo pannolino e i suoi vestiti.

7:00: colazione – di solito un barattolo di alimenti per bambini o l’equivalente fatto in casa, alcuni cereali e piccoli pezzi di banana.

7 : Dalle 30 alle 8:30: tempo di gioco sul pavimento con il fratello maggiore Ethan e la mamma.

8:30 o 9:00: va a fare un sonnellino nella sua culla, di solito un’ora e mezza o due .

10:30 o 11:00: si sveglia e ha una bottiglia da 6 once. Dopodiché, abbiamo tempo di giocare a casa o andiamo a giocare.

Mezzogiorno: pranzo: un barattolo di pappe o purea fatta in casa, stuzzichini e acqua in un bicchiere da bibita.

13:00: pisolino, di solito per due ore.

15:00: bottiglia da 6 once. Dopodiché, ci divertiamo a casa o partiamo per un appuntamento.

Dalle 17:00 alle 18:00: cena: stuzzichini, biscotti per la dentizione e pappe in vasetto o fatte in casa.

6 alle 18:30: fa il bagno.

dalle 18:30 alle 19:15: Julian ha un altro flacone da 6 once, poi gli lavo i denti, gli leggo un libro o due e ottengo lui pronto per andare a letto. Dorme quasi sempre tutta la notte.

Programma 7: una mamma che allatta a casa di un bambino di 9 mesi

Nota dell’editore: questo programma è una routine gestita da bambini

Matthew ha un po ‘di un programma, almeno durante il giorno. Le domeniche sono fuori orario perché siamo in chiesa e poi passiamo la giornata a casa dei miei genitori. Ma nella maggior parte dei giorni feriali è così:

Tra le 6 e le 7 del mattino: si sveglia e si accoccola a letto con mamma e papà. Lo allatto, poi ci alziamo e ci vestiamo. Ha tempo di gioco – di solito inizia nel suo piattino delle attività e fa uno spuntino a base di cereali mentre gioca. Papà gioca con Matthew il più possibile prima che parta per andare al lavoro. A seconda dell’ora in cui deve essere mio marito al lavoro e di quanto devo fare quel giorno (lavori domestici, ecc.), Potrei dormire fino a quando non se ne va.

Circa 8 o giù di lì: Colazione – fase 2 frutta (anche se non mangia più molto cibo per bambini – preferisce nutrirsi da solo – quindi la maggior parte delle volte non finisce un intero barattolo), yogurt, piccoli pezzi di frutta e altri cereali. Più tempo di gioco. Gli piace giocare con tutti i tipi di giocattoli sul pavimento, passeggiare per casa tenendo le dita della mamma, saltare sul ponticello della porta e farmi leggere dei libri.

Verso le 9:30 o le 10:00 : Infermiera e sonnellino. Di solito dorme per circa un’ora, ma può essere da 45 minuti a due ore. Se abbiamo tempo dopo il suo risveglio, faremo delle commissioni o andremo in biblioteca. Una volta alla settimana, abbiamo un gruppo di gioco. Quando siamo fuori, beve un bicchiere con acqua. Cerco di tenere un bicchiere da bibita anche nella sua area giochi a casa.

Verso mezzogiorno: pranzo – un barattolo di frutta o verdura della fase 2 (ancora una volta, di solito non mangia tutto) e alcuni piselli, mais o piccoli pezzi di carote o altre verdure per nutrirsi. Gli do pezzi di qualunque cosa io stia mangiando – forse dei cubetti di formaggio, una parte di un panino, o maccheroni e formaggio. Stiamo mangiando più stuzzichini, dato che è tutto quello che vuole!

Intorno alle 13:30: infermiera e sonnellino. Di solito è il suo pisolino più lungo della giornata, da una a due ore. Se sono veramente stanco, dormirò con lui e se si sveglia prima che io sia pronto per mi alzo (diciamo, dopo un’ora invece di due), poi lo allatterò a dormire ancora un po ‘.

Verso le 15:00: più tempo di gioco dentro, o andiamo a fare una passeggiata. Più tardi , se ho un disperato bisogno di preparare la cena e lui è appiccicoso, ci metto uno dei suoi DVD. Ma cerco di riservarli per la vera disperazione. Li guardava tutti i giorni, ma ho iniziato a sentirmi male per questo, quindi ora è un paio di volte a settimana.

Verso le 15:30 o le 16:00: si allatta di nuovo.

Tre sere a settimana, di solito martedì, giovedì e sabato, fa il bagno. A seconda di quando mio marito tornerà a casa dal lavoro, potrei provare a tenere sveglio Matthew per vedere papà prima di andare a letto.

Canto canzoni a Matthew e lo strofino con crema per l’eczema prima di mettergli il pigiama .

Dalle 19:00 alle 20:00: ora di andare a letto. La sua culla è sistemata come un sidecar – attaccata al nostro letto, con un lato aperto – quindi ci sdraiamo uno accanto all’altro e ci coccoliamo, guardiamo il suo cellulare (lui ne ha uno che proietta stelle e altre cose sul soffitto) e allatta finché non si addormenta.

Matthew si sveglia ancora almeno tre volte a notte per allattare, a volte più come quattro o sei volte.

Programma 8: una mamma che allatta e lavora con il tiraggio di un bambino di 9 mesi

Nota dell’editore: questo programma è una routine guidata dai genitori

6: 45:00: Il nostro bambino si sveglia, allatta e gioca sul pavimento della nostra stanza mentre ci prepariamo per il lavoro.

7:30: Facciamo tutti colazione. Il bambino ha pappe e stuzzichini fatti in casa.

7:45 Arriva la nostra tata e partiamo per il lavoro. Ho solo 15 minuti di macchina. Dopo che siamo partiti, nostro figlio gioca con la tata.

8:30: fa un sonnellino per circa un’ora e mezza.

10:00: ha 4 once bottiglia di latte materno, poi ricreazione. Pompa al lavoro.

12:30 p.m .: vado a casa dal lavoro e faccio l’infermiera. Se non riesco a farcela, prende una bottiglia di latte materno e io la pompa. Dopo l’allattamento o un biberon, pranza – generalmente stuzzichini, come pezzetti di verdura, formaggio, carne, cracker e così via. Poi lui ha tempo di gioco.

13:30: fa un sonnellino per quasi 2 ore.

16:00: ha un biberon di latte materno da 120 ml. Lo tiro al lavoro.

18:00: torno a casa dal lavoro.

18:30: ceniamo tutti. Il bambino ha pappe fatte in casa e piccoli pezzi di quello che stiamo mangiando. Poi è tempo di gioco fino a quando non va a letto.

20:00: fa il bagno e gioca con papà, poi lo allatto (ma non per dormire – si addormenta da solo). Dorme tutta la notte.