How to Prevent the Stomach Flu
Sembra che tutti conoscano qualcuno che ha avuto il mal di stomaco quest’inverno.” Noi pensa a questo periodo dell’anno principalmente come la stagione delle malattie respiratorie, ma in realtà è giunto il momento per la diffusione dei virus gastrointestinali “, afferma Julia Shaklee Sammons, MD, MSCE, direttrice medica del Dipartimento di prevenzione e controllo delle infezioni presso il CHOP. Il motivo principale: siamo tutti rinchiusi dentro, tenendoci in stretto contatto l’uno con l’altro e con quei brutti virus.
Una volta che il mal di stomaco colpisce la tua famiglia, non vorrai più riprenderlo. Ma puoi davvero evitare un’infezione da norovirus l’anno prossimo? E se tuo figlio è riuscito a schivare il brutto virus che metà dei suoi compagni di classe ha preso quest’anno, la tua famiglia può davvero superare la primavera senza ammalarsi?
Abbiamo chiesto alla dottoressa Sammons i suoi migliori consigli su come prevenire la diffusione del norovirus. (Newsflash: tutta la tua famiglia non deve averlo – davvero!) Inoltre, offre consigli su come prendersi cura di un bambino che si ammala.
Lava, lava, lava!
Innanzitutto, alcuni fatti grossolani: “Il norovirus, che è di gran lunga il più comune insetto gastrico, si diffonde quando le feci o il vomito di una persona infetta entrano accidentalmente in bocca”, afferma il dott. Sammons. “Perdiamo miliardi di norovirus particelle nelle nostre feci e vomitiamo quando siamo ammalati e ci vogliono meno di 100 particelle perché il virus infetti qualcun altro “. Ciò significa che toccare una superficie, un oggetto o un pezzo di cibo con anche una piccola quantità di virus può diffondersi facilmente se tuo figlio lo tocca e poi si mette le dita in bocca. Che schifo!
Una corretta igiene delle mani è la chiave per fermare la diffusione di insetti gastrici. Ricorda a tutti i membri della tua famiglia i due momenti più importanti per lavarsi con acqua e sapone:
- Dopo aver usato il bagno o cambiato i pannolini
- Prima di mangiare o maneggiare il cibo
Il disinfettante per le mani può essere utilizzato tutto il giorno, ma non dovrebbe sostituire il lavaggio delle mani prima di mangiare o dopo aver usato il bagno.
È anche importante pulire le superfici più frequentemente, soprattutto se qualcuno si è ammalato di recente a casa tua. “I norovirus possono vivere su superfici e oggetti per giorni o settimane”, avverte il dottor Sammons. Ciò significa che è importante pulire i ripiani della cucina con acqua e sapone e pulire le superfici della camera familiare e i giocattoli con una salvietta disinfettante. “Utilizzare una salvietta contenente candeggina soluzione quando si pulisce vomito e diarrea e si lavano immediatamente gli indumenti contaminati “, aggiunge il dottor Sammons.
Prendersi cura di un bambino con la malattia dello stomaco
Per fortuna, la maggior parte delle infezioni da un giorno o due (anche se prendersi cura di un bambino che vomita costantemente o corre in bagno può far sembrare quei due giorni molto più lunghi!). Inoltre, il trattamento principale per un bambino con un virus gastrointestinale si concentra sulla reidratazione, che puoi fare a casa.
Mentre i bambini sono malati, è importante:
- Tenere loro idratati. Un neonato può continuare ad allattare o bere latte artificiale. Un bambino più grande può bere liquidi chiari e un fluido reidratante orale da banco per sostituire gli elettroliti chiave.
- Assicurati che stiano urinando. I bambini dovrebbero continuare ad avere un numero vicino al solito di pannolini bagnati. Se quel numero scende nel giro di poche ore, questo è il primo segno di disidratazione.
- Fai attenzione agli indizi comportamentali che indicano la disidratazione. Un neonato o un bambino più grande che sembra più assonnato del solito può soffrire dei primi segni di disidratazione; la sonnolenza insolita è un segno successivo.
Ti chiedi quando è ora di prendere in cura tuo figlio? O se tuo figlio ha qualcosa di diverso da un virus allo stomaco? Il dottor Sammons dice di chiamare il pediatra se:
- La diarrea o il vomito continuano a peggiorare.
- Anche tuo figlio ha la febbre che dura più di tre giorni.
- Tuo figlio non ha urinato almeno una volta durante ogni periodo di 8-12 ore.
- Le labbra e la bocca di tuo figlio sembrano secche.
- Tuo figlio ha niente lacrime quando piangi.
- Vedi sangue nelle feci di tuo figlio.
- Tuo figlio ha un forte dolore addominale (pancia).
- Tuo figlio è molto tutto il tempo assonnato.
- Hai qualche preoccupazione.
Questi sintomi potrebbero indicare una grave disidratazione che deve essere trattata con fluidi per via endovenosa (IV), o un batterico o altre malattie gastrointestinali che richiedono cure oltre alla reidratazione.
“Sebbene i norovirus siano comuni in questo periodo dell’anno, l’infezione di solito non porta a effetti a lungo termine”, afferma il dott. Sammons. “Tuttavia, è importante fidati del tuo istinto – se tuo figlio mostra segni di disidratazione o se hai altre preoccupazioni, fallo non esitate a contattare il vostro medico. “
Insetti intestinali nei bambini
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