Revisione medica di Sophia Yen, MD, MPH – Scritto dal team editoriale di Pandia Health. Aggiornato il 18 dicembre 2020

Immagina questo: sei a una festa, tutti intorno a te bevono, la gente balla in soggiorno e tu … hai in mano un bicchierino e le tue pillole anticoncezionali nell’altro. Anche se sei tentato di unirti al divertimento, vuoi anche assicurarti che il tuo divertimento non porti a una gravidanza indesiderata.

Anche se il capodanno e gli incontri sociali potrebbero sembrare diversi quest’anno grazie alle politiche di allontanamento sociale indotte dalla pandemia, se scegli di andare a una festa nella tua bolla COVID, ecco come farlo in sicurezza !

Prima di bere

Prima di tutto, sei intelligente nel valutare se è sicuro bere alcolici durante il controllo delle nascite poiché vi sono una serie di fattori che possono influenzare il modo in cui il controllo delle nascite interagisce con l’alcol. In secondo luogo, tieni presente che spetta a te determinare il livello di rischio con cui sei a tuo agio. La tua personale tolleranza al rischio potrebbe dipendere dal tuo lavoro, dalle tue relazioni, dalla scuola o da una moltitudine di altre circostanze.

Una decisione presa da uno dei tuoi amici potrebbe non avere alcun senso per te. Non è sciocco o poco cool evitare di bere se non vuoi correre questo rischio. Se ti senti spinto a bere, cerca di lasciare l’ambiente se possibile, o di ‘a un amico che ti senti a disagio.

Infine, ricorda che anche se festeggiare il nuovo anno con un folto gruppo di amici potrebbe sembrare divertente, la salute e la sicurezza di tutti sono la massima priorità in questo momento, poiché i casi di COVID continuano ad aumentare.

La tua decisione di stare insieme ad altri non riguarda solo te ma anche tutta la tua comunità. Sebbene venga sottoposto a test per COVID prima che il tuo gruppo possa ridurre il rischio, non lo elimina. Se vuoi proteggere la salute di chi ti circonda, considera la possibilità di socializzare all’interno di una piccola bolla di amici intimi o di diventare creativo con gli hangout virtuali. Seguendo questi passaggi ci assicureremo che entro il prossimo anno nuovo potremo festeggiare con gli amici che ci mancavano.

Interazioni chimiche

Se i tuoi programmi per il nuovo anno riguardano l’alcol e sei preoccupato di come il tuo controllo delle nascite resisterà, abbiamo delle buone notizie per te. L’alcol non ha un impatto diretto sull’efficacia del controllo delle nascite! Gli ingredienti che fanno funzionare il controllo delle nascite sono gli ormoni e questi non interagiscono direttamente con le sostanze chimiche nell’alcol.

Questo è in contrasto con altre sostanze come l’erba di San Giovanni, un rimedio a base di erbe, che può diminuire l’efficacia del controllo delle nascite. Ciò significa che piccole quantità di alcol in genere non influiscono sulla capacità del controllo delle nascite di proteggerti dalla gravidanza, indipendentemente dal fatto che tu stia usando la pillola, il cerotto, l’anello, l’impianto, la spirale o l’iniezione.

Giudizio alterato

Solo perché l’alcol non interagisce con gli ormoni anticoncezionali non significa che bere sia completamente sicuro. A seconda delle circostanze, l’alcol può ancora aumentare il tasso di fallimento del controllo delle nascite.

Nessuna singola forma di controllo delle nascite è accurata al 100% e un fattore importante che influenza l’efficacia del controllo delle nascite è l’errore umano. Non importa quanto siano protettivi gli ormoni nelle tue pillole anticoncezionali, se non le prendi regolarmente, potresti facilmente rimanere incinta.

Il bere leggero molto probabilmente non comprometterà la tua capacità di giudizio abbastanza da usare il controllo delle nascite in modo errato. Tuttavia, bere moderatamente può aumentare il tasso di fallimento del controllo delle nascite. Questo è particolarmente importante se bevi prima di fare sesso.

Il bere può indurre le persone a fare cose che normalmente non farebbero quando sono sobrie. Qualcuno che ha bevuto molto può gettare al vento la cautela con un partner sessuale e non usare il preservativo, oppure potrebbe essere così indebolito da non rendersi conto di avere rapporti sessuali non protetti. Potresti anche dimenticare di prendere le tue pillole anticoncezionali nel momento in cui le prendi abitualmente. Non solo questo ti metterebbe a rischio di gravidanza, ma dovresti anche preoccuparti delle malattie sessualmente trasmissibili.

Se hai bevuto in modo incontrollato, ti esponi a un rischio maggiore di non utilizzare il controllo delle nascite o di usarlo impropriamente, il che potrebbe causare una gravidanza involontaria o una MST. (Tieni presente che il binge drinking per le donne è definito come almeno quattro drink in due ore e cinque drink per gli uomini). Inoltre, se bevi così tanto da vomitare, le tue pillole anticoncezionali potrebbero non essere più efficaci.

Solo una pillola dimenticata può farti ovulare, rendendoti vulnerabile alla gravidanza.Se ciò accade e hai le tue pillole a portata di mano, prendi un’altra pillola per sostituire gli ormoni che hai perso. Anche se questo può sembrare semplice da ricordare, se finisci in una situazione come questa, il tuo giudizio potrebbe essere compromesso dall’alcol. Sarebbe quindi difficile rendersi conto di quanto potenzialmente seria sia la situazione e potresti dimenticare di prendere un’altra pillola. Per questo motivo, è sempre meglio evitare di bere da moderato a pesante. Il tuo corpo ti ringrazierà!

Le tue opzioni per il controllo delle nascite

Se pensi che le situazioni che coinvolgono il bere saranno difficili da evitare, potrebbe essere il momento di prendere in considerazione un metodo di controllo delle nascite diverso dalle pillole che non devi pensa regolarmente. In termini di manutenzione, lo IUD è il metodo più semplice, poiché non ha bisogno di essere cambiato fino a 10 anni dopo l’inserimento.

In questo modo, anche se il tuo giudizio è compromesso, puoi essere certo che il tuo IUD ti proteggerà. Inoltre, l’impianto, l’anello e l’iniezione non necessitano di manutenzione quotidiana e potrebbero essere buone opzioni per te.

Elaborazione di alcol

Sebbene l’errore umano sia un fattore significativo da considerare quando si tratta di alcol e controllo delle nascite, dovresti anche sapere che il controllo delle nascite ormonale può influenzare la rapidità con cui l’alcol viene rimosso ed elaborato nel corpo. Alcuni degli ormoni in molte pillole anticoncezionali popolari possono cambiare il modo in cui l’acqua viene distribuita in tutto il corpo, portando a livelli più alti di alcol nel sangue.

Se prendi la pillola, questi ormoni possono aumentare il tuo livello di intossicazione. Di conseguenza, potresti dover bere meno per evitare di ammalarti. È sempre una buona idea tenere d’occhio quanti drink hai bevuto, ma questo è ancora più importante se sei sotto controllo delle nascite.

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Disclaimer: le informazioni di cui sopra sono solo a scopo informativo generale e NON sostituiscono la consulenza medica professionale. Chiedere sempre il parere del proprio medico / fornitore di cure primarie prima di iniziare o modificare il trattamento