Il NHS afferma che un parto in acqua – partorire in acqua calda – può aiutarti a sentirti più a tuo agio o rilassato durante il travaglio. Può anche aiutarti a far sembrare le tue contrazioni meno dolorose.

I parto in acqua sono piani di nascita popolari per molte mamme -to-essere, e se ne parla spesso anche nelle notizie – grazie a un numero di star come Jacqueline Jossa, Gwyneth Paltrow e Thandie Newton che hanno scelto di averne uno.

Quindi, è un parto in acqua l’opzione giusta per te e il tuo lavoro?

Per aiutarti a prendere una decisione informata, ecco tutto ciò che devi sapere sul parto durante un parto piscina. Nella nostra guida al parto in acqua, risponderemo:

• Chi può avere un parto in acqua?
• Cosa succede quando si ha un parto in acqua?
• In che modo il parto in acqua riduce i dolori del travaglio?
• Quali sono i vantaggi e gli svantaggi del parto in acqua?

Sentiti libero di passare alla tua scelta sezione per saperne di più facendo clic sul collegamento pertinente, anche se se stai seriamente considerando un parto in acqua, potresti voler leggere l’intero brano?

Qualcuno può avere un parto in acqua?

La maggior parte delle donne dovrebbe poter avere un parto in acqua. È meglio parlare con la tua ostetrica della tua situazione specifica per saperlo con certezza.

Tuttavia, potrebbe non essere un’opzione adatta per alcune donne. L’NHS afferma che una piscina per il parto non è considerata adatta se ci sono complicazioni, come:

• andare a lavorare presto
• segni che il bambino sia in difficoltà
• qualsiasi punto in cui la mamma ha bisogno di una flebo, ad esempio se ha il diabete insulino-dipendente o viene indotto.

La situazione di ogni donna è diversa, ma se lo hai problemi di mobilità o una storia di complicazioni della gravidanza, potrebbe essere sconsigliato un parto in acqua dalla tua ostetrica.

Come accennato in precedenza, potrebbero esserci anche circostanze in cui ti viene chiesto dalla tua ostetrica di lasciare il parto piscina durante il travaglio.

Il National Childbirth Trust (NCT) elenca queste circostanze come:

• cambiamenti nella frequenza cardiaca del bambino
• meconio (cacca del bambino ) macchie nelle acque
• sanguinamento dalla vagina durante il travaglio
• se si sviluppa una temperatura elevata, polso o pressione sanguigna
• se l’acqua è molto sporca.

Dove posso avere un parto in acqua?

Il parto in acqua può essere fatto a casa, con una vasca da parto e un’ostetrica addestrata al tuo fianco per aiutarti.

Tuttavia, alcuni ospedali del Regno Unito dispongono anche di unità di parto attrezzate per il parto in acqua. Per scoprire se un parto in acqua in ospedale è un’opzione per te, parla con la tua ostetrica.

Cosa succede durante un parto in acqua?

Il travaglio di ogni donna è diverso e spesso imprevedibile, quindi è difficile dire con certezza al 100% come andrà il tuo parto in acqua.

Idealmente, avrai la possibilità di fare la doccia prima di entrare e assicurarti che la tua vescica non sia piena.

Quindi, la tua vasca da parto sarà riempita d’acqua: questa sarà a 37 ° C o leggermente inferiore . La tua ostetrica sarà a disposizione per tutto il tempo, controllando la temperatura.

In genere, deciderai quando ti sentirai pronto per entrare in piscina, anche se si ritiene che l’acqua sia più utile per alleviare il dolore e pressione una volta che sei dilatato di 5 cm o più.

In piscina, probabilmente proverai una serie di posizioni per trovare ciò che è più comodo per te mentre stai contraendo. Questi possono includere inginocchiarsi e accovacciarsi, tenendo i lati della piscina, o galleggiare e riposare su un cuscino.

A casa e in alcuni (non tutti) ospedali del Regno Unito, anche il tuo partner può partecipare al parto anche in piscina con te, se lo desideri?

Avere il tuo partner in piscina è davvero una scelta personale. Alcune delle nostre mamme MFM hanno ammesso di non poter pensare a niente di peggio, con una che ci ha detto:

“Ho amato la libertà e come c’era un po ‘di distanza tra me e chiunque altro.”

In questa fase, è il momento di seguire il flusso, ascoltare il tuo istinto e quello che ti dice il tuo corpo.

Potresti scoprire di voler entrare e uscire un paio di volte, potresti scoprire di aver bisogno del bagno (è meglio se puoi andare in bagno per farlo) e ti consigliamo di rimanere idratato con sorsi d’acqua.

Potresti scoprire che la piscina non è giusto per te mentre sei in acqua e, in questo momento, preferiresti partorire su un letto.

Tutto questo è perfettamente OK – ancora una volta, si tratta solo di ascoltare ciò che il tuo ha bisogno del tuo corpo durante il travaglio.

Se sei ancora in piscina dopo il parto, la tua ostetrica ti passerà delicatamente il tuo bambino, mantenendo il suo corpo caldo nell’acqua – con la testa sopra il acqua.

Il mio bambino sarà in grado di respirare sott’acqua?

È del tutto comprensibile che tu possa preoccuparti della respirazione del tuo bambino nella piscina del parto, ma la risposta breve è: il tuo bambino non avrà bisogno di respirare sott’acqua.

“Che cosa fa scattare un il bambino appena nato a respirare è uno stimolo “. dice l’ostetrica Anne Richley. Ecco perché è così importante che l’acqua della piscina da parto sia monitorata dalla tua ostetrica e mantenuta a 37 ° C.

“È la stimolazione dell’aria e il cambiamento di temperatura e di le mani sul bambino che lo fanno respirare.

“Una volta che il tuo bambino è uscito, tu o la tua ostetrica potete guidarlo delicatamente in superficie, dove farà il suo primo respiro.

“Quindi, ecco perché il tuo bambino non respira sott’acqua. Dopo il parto, il suo corpo può stare in acqua, contro il tuo per tenerlo al caldo, con la testa fuori dall’acqua. “

Il parto in acqua può aiutare ad alleviare i dolori del travaglio?

Per alcuni donne, sì. Per altri no. La realtà è che ogni travaglio è così diverso, nessuno potrà mai dire che qualcosa funzionerà al 100% per te.

Sappiamo che alcune donne lo sperimentano più come una tecnica di rilassamento, che aiuta a prendere il vantaggio un po ‘, e li fa sentire calmi e controllati.

Fortunatamente, puoi anche avere gas e aria (noti anche come “entonox”) mentre sei in piscina. (Questo è l’unico altro tipo di antidolorifico disponibile, però.)

Detto questo: alcune donne scoprono di avere un travaglio abbastanza indolore grazie al calore, al comfort e alle vibrazioni calmanti che l’acqua fornisce.

Una delle nostre mamme MFM, Jellybabymumdrum, ci ha fornito un buon indicatore di quanto sollievo dal dolore fornirà sul nostro forum:

“Trovi che fare un bagno sia rilassante ora ? ” ha chiesto. “Quando ero incinta di Zoe, ogni volta che mi sentivo a disagio andavo a fare il bagno.

” Facevo molti bagni, perché mi dava davvero sollievo dai dolori, dolori e generale sentirsi spazzatura, quindi mi è sembrato naturale voler lavorare in acqua.

“Stranamente, questa volta fare il bagno non fa assolutamente nulla per me, e ora posso capire perché alcune persone non lo fanno ho qualche desiderio di un parto in acqua, mentre prima non lo ottenevo. “

Quali sono i pro e i contro dei parto in acqua?

Come tutte le forme di sollievo dal dolore durante il travaglio, ci sono anche alcuni vantaggi e alcuni svantaggi. Ecco i vantaggi e i fattori non così vantaggiosi che potresti prendere in considerazione …

I vantaggi di un parto in acqua

• Il travaglio è solitamente più breve

• La galleggiabilità dell’acqua ti consente di essere più flessibile in modo da poter adottare diverse posizioni più facilmente

• C’è meno, se del caso, bisogno di altro sollievo dal dolore

• L’ambiente è spesso più rilassato e meno clinico in una stanza con una piscina e potresti scoprire di avere un’assistenza individuale da parte dell’ostetrica

• C’è meno trauma al perineo (l’area tra la vagina e il passaggio posteriore)

• Il tasso di intervento è estremamente basso

• La frequenza cardiaca del tuo bambino può ancora essere monitorata a intermittenza utilizzando un doppler impermeabile tenuto in mano

• Puoi ancora usare gas e aria in piscina

• Aiuta ad alleviare il mal di schiena, il che è positivo se ne hai sofferto molto in gravidanza

• Se hai una casa b irth – e soprattutto se consegni la placenta in acqua – è molto meno disordinato, poiché devi semplicemente scaricare il contenuto della piscina nel water!

Una cosa che si dice delle nascite in acqua è che * presumibilmente * sembra familiare al bambino, poiché l’acqua è una sensazione simile al liquido amniotico in cui hanno vissuto negli ultimi 9 mesi.

A quanto pare, questo è il motivo per cui alcuni bambini nati tramite parto in acqua sono meno rumorosi e piangenti delle loro controparti nate sulla terraferma.

Gli svantaggi di un parto in acqua

• Alcune unità di maternità non hanno piscine per il parto , o ne hai solo uno, quindi se qualcuno lo usa non puoi

• Se vuoi usarne uno a casa, devi pagare per noleggiarlo o acquistarne uno.

Come sono veramente i parto in acqua: le mamme condividono le loro storie

È sicuro che molte delle nostre mamme MFM hanno avuto parto in acqua – e sembra che sia davvero un’esperienza diversa per ogni una persona sola.

MFMer Michelle ha avuto 4 nascite in acqua – e personalmente, deve ancora trovare uno svantaggio.

“L’acqua è molto rilassante ed è mantenuta bella e calda !! Per il parto, la temperatura corporea deve essere di 37,5 gradi, ma per il travaglio può essere più calda “, dice, aggiungendo:” Il sollievo dal dolore che si ottiene in acqua è incredibile “.

” La cosa buona del parto in acqua puoi provarlo e se non ti piace esci sempre dalla piscina! A differenza di altri antidolorifici, che se non ti piacciono, devi aspettare che svanisca! “

Mentre Baby_B concordava:” Ho avuto un parto in acqua ed è stato il MIGLIORE! Ero sinceramente terrorizzato dal travaglio, ma ha avuto un’esperienza così positiva nella piscina del parto.

“Il 110% ne vuole uno la prossima volta.In effetti sarei tentato di andare per il parto in casa perché sarei sventrato se la piscina del centro nascita non fosse gratuita “

La cosa più importante per lei – e per molte delle nostre mamme – era quanto fosse liberatoria un parto in acqua si sentiva. “Sentivo che essere in una piscina era così rilassante e mi sentivo v non esposto”, spiega.

Jellybabymumdrum ha aggiunto: “Il sollievo dal dolore era incredibile. Non avevo nient’altro a parte l’acqua e quando sono dovuto uscire per trasferirmi in ospedale, sono rimasto davvero scioccato da quanto diverse si sentissero le contrazioni sulla terraferma. “

KimmyS84, tuttavia, non ha trovato la piscina così confortevole una volta che era in spasimi del suo dolore da contrazione.

“È che durante le mie contrazioni volevo stare in piedi e chinarmi per appoggiarmi a qualcosa, ad esempio il letto”, confessa.

” Dato che l’acqua dovrebbe coprire la tua protuberanza, ho scoperto che non riuscivo a trovare una posizione comoda in cui trovarmi durante le contrazioni. “

E purtroppo pebblesmumdrum non ha provato il sollievo che altre mamme hanno riportato:

“Sono entrato in piscina per circa 30 minuti dopo che mi è stato detto che ero di 4 cm “, condivide. “Ho scoperto che non ha aiutato con il dolore ma è rimasto per circa 50 minuti fino a quando non ho sentito il bisogno di spingere.

” A quel punto ero in ginocchio. Mio marito è andato a chiamare l’ostetrica e lei mi ha fatto voltare per controllare il battito cardiaco e nel giro di 3 minuti era fuori. “

La1510 ha scoperto di aver avuto un’esperienza mista ma positiva, e ha scoperto che il parto in acqua richiedeva il ‘pungente’ dal suo travaglio.

“Ho avuto un parto in acqua e l’ho adorato – la piscina non era disponibile, quindi non sono entrato fino a quando non avevo 8 cm ed ero lì solo un paio di ore, il che era perfetto per me.

“Non sono sicuro che abbia dato un enorme sollievo dal dolore durante le contrazioni, ma mi ha aiutato a rilassarmi – ci è voluto anche molto del pungiglione del coronamento / ring of fire moment. “

In generale, i MFMers che avevano già avuto il loro parto in acqua volevano rassicurare le future mamme pensando di averne uno, specialmente su un paio di questioni chiave, ehm, …

Devo essere nudo durante un parto in acqua?

In breve: no, non devi essere nudo. Puoi anche indossare un bikini, una canotta o una t-shirt, se lo desideri.

Sembra che CARICHE di future mamme siano preoccupate di cosa indossare nel grande giorno, ma il fatto è: dipende davvero da te se indossi qualcosa.

Anche quello che indossi durante il tuo parto in acqua potrebbe cambiare con il procedere del travaglio.

Chiedi a Jellybabymumdrum, che ci ha detto: “Avevo un tankini tutto ordinato da indossare in piscina … non indossavo nulla, e infatti mi è stato necessario ricordarmi di indossare dei vestiti per quando sono arrivati i paramedici.”

Mentre Lamby ha aggiunto: “Dipende da te riguardo ai vestiti, mi sono spogliata abbastanza presto durante il travaglio perché faceva così caldo e ho trovato più facile non sfogarsi con nulla quando facevo il bagno.”

Anche Nenas ha scoperto che i suoi costumi da bagno sono diventati abbastanza inutile: “Ho preso un tankini ma alla fine non me ne sono preoccupato, a quel punto mi ero completamente dimenticato dei vestiti!”

E se facessi la cacca durante il parto in acqua?

Un altro GRANDE argomento era il pensiero imbarazzante del sangue, della cacca, sporcizia e cattiveria generale che potresti trovare fluttuando in piscina, forse di fronte al tuo partner.

Ma non puoi aggirare il fatto che dare alla luce un bambino è un affare complicato ovunque tu lo faccia. Fortunatamente, le ostetriche e il personale medico sono completamente abituati al 100%.

Quindi, vogliamo sottolineare: non devi preoccuparti affatto di essere giudicato.

In Infatti, le ostetriche spesso si assicurano che la piscina rimanga il più libera possibile, come sa Mummabear-72331:

“Quando le mie acque si sono rotte, circa un’ora prima di partorire il mio bambino, ho avuto uno spettacolo sanguinoso piuttosto grande , “Ha condiviso.

” Sono stata portata fuori dalla vasca mentre era svuotata e riempita con acqua pulita – ci sono voluti 13 minuti e il dolore che ho sentito fuori dall’acqua mentre stavo riposando sul gabinetto è stato intenso !! Molto più sopportabile in acqua lascia che te lo dica!

“Quando ho sentito il bisogno di spingere ricordo anche di aver detto che dovevo fare la cacca. Cosa che ho fatto ma non l’ho mai visto.

“L’ostetrica lo ha appena raccolto ed è sparito (e il nostro setaccio dalla cucina era stato buttato via LOL) … quindi tuo marito non doveva essere coinvolto in questo!”

Mentre Baby_B ha sottolineato che l’acqua potrebbe aiutarvi a “coprire” qualsiasi imbarazzo.

“Non c’era quasi nessun disastro. Sì, potresti fare la cacca, ma credo che in acqua sia molto meno imbarazzante.”

La straordinaria foto di nascita in acqua vietata da Facebook

Immagini: Getty Images

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