Perché ' è così importante conoscere il tuo tipo di pelle quest’estate
Quando noi pensa al tipo di pelle che abbiamo, potremmo riflettere su parole come “secca”, “grassa” o “sensibile” per descriverla. Ma secondo il dermatologo, il dott. Anjali Mahto, dovremmo anche pensare alla nostra pelle in un modo leggermente diverso modo, per proteggerci meglio dal sole.
Mahto, autore di The Skincare Bible e portavoce della British Skin Foundation, ci indica la scala Fitzpatrick. Sviluppata nel 1975 dal dermatologo americano Thomas Fitzpatrick , e comunemente utilizzata nella dermatologia moderna, la scala è un modo semplice per classificare diversi tipi di pelle.
“La scala Fitzpatrick consente ai dermatologi di effettuare una valutazione del rischio di cancro della pelle”, spiega Mahto. ” “è utile anche per valutare il rischio di invecchiamento precoce della pelle dovuto al sole e per stimare la dose sicura di luce UV in ients ricevono la terapia della luce per condizioni come la psoriasi. “
Inoltre, aiuta a guidare le terapie laser come la depilazione laser o i trattamenti per le cicatrici e persino le procedure cosmetiche come i peeling clinici.
Allora perché non ne abbiamo più sentito parlare? Beh, Mahto dice che “è probabilmente perché” è principalmente uno strumento per dermatologi, non per il pubblico in generale. Ma acquisire maggiore familiarità con la scala Fitzpatrick potrebbe essere utile per tutti noi.
“Ed è divertente perché penso che per noi in dermatologia, il tipo di pelle Fitzpatrick sia quasi più importante per noi, che” sei untuoso, secco o sensibile? “,” sottolinea.
Come funziona la bilancia?
La scala Fitzpatrick ha sei principali tipi di pelle in base al colore della pelle e alla sua reazione all’esposizione al sole, spiega Mahto.
Tipo 1: brucia sempre, non si abbronza mai – spesso ha capelli rossi o biondo fragola, lentiggini e blu / verdi o pallidi -occhi colorati.
Tipo 2: di solito si brucia e si abbronza minimamente – di solito ha pelle e capelli chiari e occhi chiari.
Tipo 3: a volte brucia leggermente ma si abbronza in modo uniforme.
Tipo 4: brucia leggermente e si abbronza facilmente, generalmente con tonalità della pelle olivastre.
Tipo 5: raramente si scotta e si abbronza abbondantemente, in genere capelli e occhi scuri.
Tipo 6: non si scotta mai e si abbronza abbondantemente.
Tuttavia, questi tipi di pelle sono una linea guida. Alcune persone potrebbero non adattarsi esattamente y in una categoria, rivela Mahto.
“Non deve esserci una regola rigida e veloce. Alcune persone potrebbero sembrare bionde ma in realtà si abbronzano abbastanza facilmente. È molto importante porre la domanda su cosa succede alla tua pelle quando sei esposto al sole. Potrebbe sembrare che tu sia un tipo 2 o 3 per me, ma potresti effettivamente essere un 4 perché tolleri abbastanza il sole bene. “
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Cosa può dire il tuo tipo di pelle tu
Conoscere il tuo tipo di pelle Fitzpatrick può aiutarti a prendere decisioni migliori su come prenderti cura della tua pelle al sole. Molteplici scottature sono state collegate allo sviluppo del cancro della pelle.
” Quelli con pelle di tipo da 1 a 3 sono a maggior rischio di sviluppare il cancro della pelle rispetto a quelli con pelle di tipo da 5 a 6. I tipi di pelle più chiari dovrebbero usare una protezione solare ad ampio spettro con un fattore minimo 30 “, consiglia Mahto.
E quelli più in alto nella scala? Questo significa che quelli con la pelle più scura possono lesinare sulla crema solare? Anche se è vero che quelli con i tipi di pelle più scura hanno meno probabilità di sviluppare il cancro della pelle, in realtà esiste una forma che è più diffusa in quelli con pelle di tipo 5-6.
“C’è un tipo di cancro della pelle chiamato melanoma lentiginoso acrale. Ma quel tipo di melanoma non è causato dall’esposizione al sole. Quindi indossare una crema solare non ridurrà il rischio di mortalità per quel particolare tipo di cancro della pelle “, rivela Mahto.
Tuttavia, indossare una crema solare regolare può ridurre i cambiamenti della pelle legati all’età per quelli di tutti i tipi di pelle.
“In definitiva, le persone di tutti i tipi di pelle possono trarre vantaggio dalla ricerca dell’ombra, coprendosi e indossando un cappello da sole e ombrelloni. E se hai dubbi su una talpa nuova o mutevole o su piaghe che non guariscono sulla pelle, questi sono buoni motivi per fare un controllo “, conclude.