È una storia secolare: Vedi un paio di scarpe che ami assolutamente e insisti a comprarle, anche se la vestibilità non è perfetta, ragionando tra te e te che potrai indossarle. Purtroppo, secondo la podologa Jacqueline Sutera, DPM, una Vionic Membro di Innovation Lab, questa filosofia di acquisto di scarpe è assolutamente vietata, soprattutto quando hai un piede più largo.

“Dal momento in cui le provi in negozio, le scarpe dovrebbero calzare comodamente e si sentono bene “, spiega Sutera.” Se sono stretti, prova la larghezza successiva o uno stile diverso. Rompere le scarpe danneggia i piedi nel processo. ” Fortunatamente, trovare scarpe da ginnastica che si adattano comodamente a un piede largo non è così difficile. Secondo Sutera, gli stili con cinghie regolabili e una punta più arrotondata o quadrata tendono a adattarsi meglio a un piede largo. Molti brand consentono inoltre agli acquirenti di scegliere la larghezza preferita (ad es. M per media e W per ampia).

Un altro consiglio per individuare le migliori scarpe da ginnastica per piedi larghi? Assicurati che la larghezza della scarpa corrisponda alla larghezza del tuo piede. “Metti la scarpa vicino al tuo piede per vedere rapidamente se è della forma corretta”, dice Sutera. “Le scarpe che non corrispondono alla tua forma naturale saranno troppo strette e causeranno dolore e potenziale a breve termine e possibilmente a lungo termine problemi. “

Sutera nota che unghie incarnite, alluce valgo, dita a martello, calli, calli, nervi schiacciati e speroni ossei sono alcuni effetti a lungo termine dell’uso di calzature che non si adattano correttamente. Ha anche elencato Vionic, New Balance e Saucony come tre delle offerte più affidabili. A proposito, guarda e acquista le nostre scarpe da ginnastica preferite di ogni marca, più alcune altre, di seguito.

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