Questioni lavorative: occupazione e artrite infiammatoria “JointHealth ™ mensile | cambiare l’artrite
Trattamenti e stile di vita
Anche se non esiste una cura per DISH , ci sono una serie di trattamenti e cambiamenti nello stile di vita che possono aiutare a controllare il dolore e mantenere la gamma di movimento nelle articolazioni colpite.
- Calore: applicare calore, come un termoforo o un termoforo, alle aree del il corpo colpito può aiutare a ridurre il dolore.
- Esercizio: includere la camminata, lo stretching e il nuoto in un programma di esercizi coerente può aiutare a ridurre al minimo il dolore e la rigidità, nonché a mantenere e / o aumentare la mobilità.
- Fisioterapia: la terapia fisica può aiutare a ridurre la rigidità associata al DISH e può aiutare a migliorare o mantenere la gamma di movimento.
- Farmaci: il trattamento per il dolore può includere analgesici come il paracetamolo (ad esempio Tylenol®) o farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come l’ibuprofene (come Advil® o Motrin®).
- S iniezioni di teroidi: in alcuni casi di dolore intenso, possono essere utilizzate iniezioni di corticosteroidi.
- Chirurgia: in rari casi, può essere necessario un intervento chirurgico in caso di complicazioni gravi. Ad esempio, se una persona ha problemi a deglutire a causa di speroni ossei nel collo, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per rimuoverli. Potrebbe anche essere necessario alleviare la pressione sul midollo spinale.
Infine, come con qualsiasi tipo di malattia da artrite, mantenere uno stile di vita sano è una parte fondamentale di un piano di trattamento DISH completo. È importante una dieta nutrizionalmente sana che includa livelli appropriati di calcio, vitamina D e acido folico. Fare esercizio regolarmente e in modo appropriato può essere estremamente utile. Gestire i livelli di stress, riposarsi adeguatamente e rilassarsi all’antica può portare a una migliore qualità della vita.
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