Se ti stai appassionando agli sport da tavola – skateboard, snowboard, wakeboard, surf – puoi aspettarti di avere la tua giusta quota di cadute nodose all’inizio. Probabilmente non puoi evitarlo a meno che sei nato esperto, ma una cosa che puoi fare per tenere a bada l’imbarazzo è conoscere la tua posizione sulla tavola. Ciò renderà più facile realizzare il tuo potenziale più velocemente, imparare nuovi trucchi e mantenere il tuo ego libero da lividi.

La tua posizione sulla tavola è il modo naturale in cui ti trovi sulla tavola quando sei impegnato in un’attività o nello sport. Ciò significa che avrai un piede davanti e l’altro dietro per la stabilità. La posizione della tavola più naturale per il tuo corpo ti aiuterà a imparare lo sport più velocemente e a sentirti più sicuro.

Pippo vs . Posizione regolare

Cominciamo dall’inizio. Le tavole hanno un naso (davanti) e una coda (dietro), e metti un piede verso il naso e l’altro verso la coda quando stai cavalcando su uno di essi. Dove metti ogni piede ti dice se stai cavalcando regolarmente o sciocco. La gamba dominante è responsabile della tua stabilità, quindi la posizionerai verso la parte posteriore della tavola per mantenere l’equilibrio necessario per avere successo nel tuo sport.

La tua posizione è regolare se guidi con la sinistra gamba, posizionandola verso la punta della tavola e la gamba destra verso la coda. La posizione regolare della tavola sembra essere la più comune, ma non importa quale mano sia più dominante in quanto non è garantito il trasferimento a le tue gambe. Tutto ciò che conta è che tu scelga la posizione più naturale per il tuo corpo.

La tua posizione è stupida se fai l’esatto opposto del normale e guidi con la gamba destra, posizionando la gamba sinistra più verso la coda, o dietro, della tua tavola. Sebbene la posizione sciocca sia meno comune, molti professionisti la usano, inclusi professionisti dello skateboard come Chris Russell e Felipe Gustavo. Chris Russell ha iniziato a fare skateboard in giovane età e ha continuato a vincere più concorsi, mentre Felipe Gustavo vinse un concorso nazionale prima ancora di essere conosciuto come un atleta nello sport.

Il fatto che tu abbia una posizione sulla tavola normale o stupida non influisce sulla tua capacità di guida, sul tuo stile o sulla tua velocità. Tuttavia, se stai guidando in switch, ovvero quando stai guidando in una posizione opposta alla tua posizione naturale, potresti non trovare il successo che speri. Quando il tuo corpo è in una posizione diversa da quella in cui vorrebbe essere, potresti avere difficoltà con l’equilibrio e avere buone prestazioni sulla tavola.

Una cosa che è importante sapere è che ci sono fortunati pochi che possono guidare in entrambe le posizioni con la stessa abilità. Quindi, se hai provato e hai avuto successo usando sia la posizione sciocca che quella regolare, prenditi un momento per darti una pacca sulla spalla: potresti rientrare in questa ambita categoria.

Confronto di posizioni per diversi sport da tavola

Come puoi aspettarti, ogni tavola che usi per uno specifico sport da tavola sarà diversa dalla successiva. È più comune che la posizione della tua tavola rimanga la stessa, indipendentemente dalla tavola che stai cavalcando, ma potrebbero esserci alcune differenze. Ecco cosa dovresti sapere.

Skateboard

Quando “vai sullo skateboard”, avrai bisogno di un po ‘di equilibrio e potresti cadere un paio di volte mentre capisci questa parte. Non scoraggiarti. Invece, torna sulla tavola ed esercitati su quale piede si sente meglio sulla tavola rispetto a quale si sente meglio allontanarsi dal pavimento man mano che guadagni slancio.

Snowboard

Dato che devi legarti alla tavola prima di decollare, è utile avere un’idea di quale posizione hai in anticipo. Se non lo sai, inizia con una posizione su colline più piccole in modo da non trovarti in una situazione pericolosa. Per l’ispirazione della posizione della tavola regolare, guarda lo snowboarder professionista Brock Crouch. Brock è entrato la sua prima gara con la USA Snowboard Association alla giovane età di sei anni, per poi classificarsi al primo posto alla FIS Snowboard World Cup 2016 in Corea.

Wakeboarding

Lì è anche molto che serve per determinare la tua posizione ottimale per il wakeboard, inclusa la distanza tra le gambe. Ma proprio come le altre tavole, se hai una posizione regolare o sciocca dipenderà dal tuo comfort.

Surf

Per il surf, imparerai a conoscere la tua posizione sulla tavola semplicemente provandola da solo. La tua posizione qui può essere la stessa di altri sport da tavola oppure no, ma ricorda che è meglio avere un centro di gravità più basso.

Suggerimenti per trovare la posizione della tavola

Ecco alcuni suggerimenti per scoprire quale posizione della tavola il tuo corpo gravita.

Calcia una palla

Stiamo parlando di tavole qui, ma giocare un po ‘a calcio ti aiuterà a determinare quale dei tuoi piedi è quello dominante. Esci in cortile e guarda con quale piede calci. Qualunque sia, è probabile che è il tuo piede dominante e quello che posizionerai più vicino alla parte posteriore del tuo tavola.

Scivola sul pavimento

Questo suggerimento è divertente. Metti i calzini e scivola su una piastrella o sul pavimento di legno della tua casa, correndo sul pavimento e saltando per attivare lo scivolo. Il modo in cui atterri naturalmente è probabilmente la tua posizione sulla tavola.

Dai una spinta

Questo suggerimento richiede un amico. Inizia stando in piedi, guardando lontano da un amico con gli occhi chiusi. Chiedi al tuo amico di darti una piccola spinta sulla schiena abbastanza forte da farti posizionare un piede davanti per bilanciarti. Questo piede è il tuo piede dominante e sarà probabilmente verso la parte posteriore della tavola per aiutare con la stabilità.

Pratica

Il modo migliore per scoprire la posizione della tavola è praticare sia le posizioni regolari che quelle buffe per vedere quale viene naturale. Presta attenzione a come si sente il tuo corpo quando in piedi e in movimento. Inizia con un’ora in ogni posizione, eseguendo una guida regolare e tutti i trucchi che conosci, incluso il salto, per dare a ogni posizione una buona possibilità di uscire in cima.

La cosa bella della posizione della tavola è che anche una volta che hai seguito i passaggi per capire il tuo, puoi sempre cambiarlo in seguito. Il tuo corpo si adatterà più lavorerai su qualcosa, quindi potresti essere sia un rider regolare che uno sciocco dedicando un po ‘di tempo.

Sarai felice per l’equilibrio e la facilità che fornisce al tuo giro in tavola e quanto più divertente diventa lo sport una volta che ti senti a tuo agio.