Ultimo aggiornamento: 27 novembre 2019

Il caffè è la bevanda meravigliosa che molti di noi usano per dare il via alla giornata. Sicuramente questa bevanda popolare è eccellente per aprire gli occhi, stimolare il cervello e iniziare la giornata in modo eccellente.

Tuttavia, ciò che lo rende ancora migliore è che il caffè ha altri incredibili benefici. Tra questi ci sono i vantaggi che fornisce per una migliore cura della pelle. Sì, hai letto bene, il caffè è eccellente per la tua pelle.

Il caffè come parte del tuo regime di cura della pelle

Anche se c’è una lunga lista di benefici per la salute del caffè, siamo sempre più celebrando i suoi effetti sulla cura della pelle.

Il caffè è ricco di antiossidanti, il che significa che aiuta a combattere i radicali liberi che causano danni alla pelle. Secondo un documento pubblicato dall’American Chemical Society, il caffè è la principale fonte di antiossidanti per la maggior parte degli americani. È molto più avanti rispetto alle fonti di bevande antiossidanti accessibili come tè e vino.

Bere caffè è benefico per la tua pelle, ma la sua applicazione topica è più diretta e sempre più popolare. Potresti aver sentito persone cantare lodi di maschere o paste al caffè, ora sai perché.

Diamo un’occhiata ad alcune fonti scientifiche che mostrano quanto possono essere grandi le cose.

I modi in cui il caffè fa bene alla tua pelle

Ecco sette modi in cui il caffè aiuta la tua pelle.

Il caffè può aiutare con il trattamento dell’acne

Il caffè può aiutare a ridurre le frequenti infezioni della pelle e l’acne.

L’acido clorogenico (CGA) nel caffè è un antibatterico che può combattere sufficientemente queste infezioni. Inoltre, i fondi di caffè hanno proprietà esfolianti naturali che aiutano ulteriormente a ridurre e curare l’acne.

La famosa bevanda è uno scrub viso efficace per sbarazzarsi dell’acne. Naturalmente, l’idea è di usarlo per l’applicazione topica, piuttosto che berlo. Vale la pena notare che i fagioli appena macinati funzionano meglio dei fagioli pre-macinati e confezionati. Quindi, a questo proposito, almeno il caffè applicato localmente ha gli stessi risultati della preparazione di una tazza di tè fresca.

Alcune persone tendono a utilizzare i fondi usati come un modo per ridurre gli sprechi. È una buona idea. È anche meno efficace. I terreni usati non hanno la stessa presenza di CGA e caffeina dei terreni freschi, quindi l’applicazione sarà intrinsecamente meno potente. Forse è ancora un po ‘utile per l’esfoliazione, ma per risultati migliori, è meglio usare caffè macinato fresco.

Bye Bye Cellulite

La cellulite è fastidiosa, fastidiosa e praticamente rifiuta per andare via. Bene, dove c’è il caffè, c’è una soluzione. Se applicato localmente sulla pelle, il caffè può migliorare il flusso sanguigno dilatando i vasi sanguigni.

Se applicato localmente, la caffeina viene assorbita dalla pelle , dove incoraggia i vasi sanguigni vicino alla superficie della pelle a dilatarsi. L’aumento del flusso sanguigno aiuta a ridurre la comparsa della cellulite sulla pelle.

Inoltre, un buon esfoliante al caffè può aiutare a eliminare le cellule morte e vecchie rendendo la pelle appaiono più levigati.

Poiché il caffè può ridurre la ritenzione idrica nella pelle, diventa più facile eliminare l’aspetto sgualcito della cellulite. Gli antiossidanti presenti nel caffè svolgono un altro ruolo e possono ridurre efficacemente le tossine presenti nella pelle. È un vantaggio per tutti!

Il miglior metodo di applicazione sarebbe usare il caffè come pasta aggiunto una ricetta per uno più in basso in questo articolo. Puoi fare un tentativo per vedere come funziona.

Come soluzione a breve termine, il caffè è davvero molto efficace per sbarazzarsi della cellulite. Inoltre, è un regime di cura della pelle efficace in modo che tu possa provarlo senza preoccupazioni.

Ridurre l’infiammazione e i problemi del doposole

L’acido clorogenico nel caffè non è solo utile per sbarazzarsi di acne. Ha un vero uso anche per ridurre l’infiammazione. Inoltre, le melanoidine e i polifenoli nel caffè aiutano con l’iperpigmentazione causata dall’infiammazione.

L’uso quotidiano per questo problema può essere con scottature o dopo sole. Anche se bere caffè è utile in questi casi, un altro rimedio può portare sollievo più velocemente.

Inizia preparando del caffè fresco senza additivi. Ecco i passaggi:

• Prepara una tazza di caffè fresca senza additivi (senza latte, zucchero, ecc.).
• Aggiungi acqua fredda a questa tazza e diluiscila finché non ottieni una temperatura confortevole. Questa parte è più qualcosa che ritieni funzioni per te, piuttosto che una misurazione esatta. Ricorda solo di essere moderato.
• Immergi un panno morbido in quest’acqua. Strizza il tessuto, in modo che rimanga umido ma non goccioli.
• Strofina o tampona delicatamente sulle zone interessate.
• Ripeti più volte durante la giornata finché non diventa più confortevole.

Sbarazzarsi delle occhiaie con il caffè

Una vita frenetica senza molto tempo per rilassarsi e dormire può spesso portare a occhiaie. Puoi ridurre sostanzialmente le occhiaie ostinate con l’aiuto del caffè.

La caffeina svolge un ruolo significativo in questo effetto. Dilata i vasi sanguigni, favorendo così un maggiore flusso sanguigno. Il miglior flusso sanguigno può essere un rimedio per i vasi sanguigni che contribuiscono alle occhiaie.

Il rimedio preferito, in questo caso, è una pasta. Ecco come puoi procedere:

• Mescola ½ cucchiaino di caffè macinato con un paio di gocce d’acqua e un po ‘di olio d’oliva.
• Quando la miscela ha la giusta consistenza, applicalo sotto i tuoi occhi. Posizionalo delicatamente in posizione, non strofinare.
• Lascialo riposare per 5-10 minuti.
• Risciacqua con acqua fredda e strofina con un panno morbido.
• Ripeti la procedura un paio di volte al giorno.

Per saperne di più: In che modo l’abbronzatura riduce l’aspetto della cellulite, se non del tutto

Proprietà antietà di Caffè

Il caffè funziona sia come antiossidante che come esfoliante. Aggiungete a ciò le sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche e avrete un’arma potente contro l’invecchiamento della pelle.

Il caffè è noto per ridurre scottature, arrossamenti e linee sottili. È eccellente se applicato localmente, ma può essere utile se consumato come una bevanda.

Per saperne di più: il caffè può aumentare il metabolismo e aiutarti a bruciare i grassi

Vitamina B-3 per la protezione contro il cancro

Il caffè è una ricca fonte di vitamina B3 (niacina). Questa vitamina può essere incredibilmente utile nella prevenzione dei tumori della pelle diversi dal melanoma.

I chicchi di caffè contengono un composto chiamato trigonellina. Quando si tostano i chicchi di caffè, questo composto si scompone e si converte in niacina.

Fai un pediluvio rilassante e piacevole

Ecco un modo per ottenere una pulizia rapida e straordinaria dei tuoi piedi. Conosci già l’ingrediente segreto, è caffè.

Questa routine di pulizia potrebbe non essere buona come una pedicure professionale, ma è sicuramente molto più economica, più veloce e ha risultati molto piacevoli lts.

La teoria sottostante è semplice e quella che ho menzionato in precedenza. Il caffè aiuta a migliorare il flusso sanguigno e agisce magnificamente come un esfoliante. Tuttavia, poiché qui abbiamo a che fare con i piedi, fare una pasta o una maschera per il viso non sarà molto utile. Un pediluvio, d’altra parte, funzionerà bene.

La ricetta è relativamente semplice e non richiede molto lavoro. Se hai una di quelle macchine da caffè a goccia in grado di produrre qualcosa come 12 tazze di caffè in una volta sola, le cose andranno più velocemente.

Ecco i passaggi:

• Prepara alcune pentole o tazze di caffè. Non c’è un volume impostato, usa la quantità di liquido che ritieni necessaria.
• Svuota ogni pentola / tazza che prepari in un piccolo secchio.
• Con ogni tazza di caffè inserita nel secchio , aggiungi anche i fondi usati.
• Lascia raffreddare il caffè a una temperatura confortevole senza il rischio di ferirti / bruciarti i piedi.
• Metti i piedi nella vasca da bagno e goditi il sensazioni rilassanti. Usa i fondi di caffè per rimuovere le cellule morte della pelle dai piedi.
• Successivamente, lava i piedi con acqua pulita e asciugali con un panno morbido.

Preparare una semplice maschera per il viso al caffè

In questo articolo abbiamo discusso un paio di modi per utilizzare il caffè per via topica. Ora usa un principio simile per creare maschere per il viso.

Mentre alcune maschere per il viso sono disponibili sul mercato, le nostre sono una ricetta fatta in casa e molto più semplice. Ma sono comunque utili, soprattutto quando si tratta di maschere per il viso al caffè.

Mescola il caffè macinato con qualcosa che lo manterrà sul viso ma non ostruisca i pori. Una composizione in pasta è l’ideale. Usa olio d’oliva, anche se puoi usare anche olio di cocco.

Ecco la ricetta veloce:

• Mescola parti uguali di fondi di caffè e olio d’oliva. Una consistenza pastosa è molto utile.
• Applica la pasta muovendo l’applicatore con movimenti circolari.
• Lasciala riposare per 15-60 minuti.
• Risciacqualo con acqua tiepida.
• In genere, la maschera per il viso deve essere applicata due o tre volte a settimana.

Caffè per la tua pelle

Come abbiamo visto sopra, e come dimostrano le ricerche, il caffè ha dei benefici molto tangibili per la tua pelle e la tua salute in generale.

Se sei un bevitore di caffè, gioisci della tua scelta di bevanda. I benefici del caffè sono ben considerati, ma se hai un problema grave, è meglio consultare un medico piuttosto che provare i rimedi casalinghi.

I trattamenti per la pelle possono richiedere alcune settimane prima che i risultati diventino evidenti. Non aspettarti risultati immediati e dai al tuo trattamento il tempo di agire e la tua pelle risplende.

Bonus di lettura: ricordati di abbinare il colore dei tuoi capelli al tono della tua pelle rivitalizzata e usa tutti i prodotti per la cura della pelle naturali e biologici ove possibile.

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