あなたの関係は臆病であり、事態は厳しくなっています。まだタオルを投げたくないのですが、外部の助けが必要なのは明らかです。カップルカウンセリングはそれだけの価値がありますか？

カップルカウンセラーのようなサードパーティの調停人は、切望されていた新しい視点を提供できますが、それは高くつく可能性があります。経済的困難がアメリカの生活の主要なストレス要因の1つであることを考えると、専門家の助けを得るにはどのような投資が必要かを知りたいと思うでしょう。

カップルカウンセリングに行くべき人は誰ですか？

費用を検討する前に、どのカップルが実際に助けを必要としているかを知ることが重要です。このタイプのセラピーについては多くの誤解があるため、適切なプログラムとセラピストの両方を見つけるには、調査を行うことが不可欠です。

一般的な神話の1つは、カップルカウンセリングは関係がある場合にのみ使用する必要があるというものです。限界点に近い。実際、カウンセリングを求めるほとんどのカップルにとって、最も問題を引き起こすのは戦いではありません。それはコミュニケーションの欠如です。

10日間の無料トライアルを今すぐ手に入れましょう！

「戦ってきた、または戦うのが怖い場合は、意味のある話をしていなくても安心できるかもしれませんが、理解することを諦めた兆候かもしれません」と、心理療法士のティナB.テッシーナ博士（別名「ロマンス博士」）は述べています。幸せなパートナーになる方法の概要：一緒にそれを解決します。 「これが起こったとき、カウンセリングを受けず、戦わずにお互いに話す方法を理解しなければ、離婚が次のステップになることがよくあります。」

カップルがカウンセリングをしているかどうかを確認する理由は他にもいくつかあります。テッシナによれば、その中には、セックスの欠如、夫婦間の不和があるときはいつでもパニック感、圧倒的な量のドラマ、幸福やコントロールの欠如、そしてお互いを親ではなく親だけと見なすことがあります。パートナーでもあります。

または、一部の関係には、外部の支援なしでは解決できない問題が含まれている可能性があります。

「1982年に夫と私が結婚したとき、私たちは契約を結びました。3日以内に自分たちで問題を解決できない場合は、カウンセリングに行きます」とテッシナは言います。 、「最初の数年間は、お互いに効果的な方法を教えるのに非常に役立つセッションがいくつかありました。

「この数年後、私たちは幸せで、必要がなくなりました。長年のカウンセリング」とテッシナは付け加えます。 「ドラマが始まる前に早くカウンセリングを受けることは、あなたが一緒に成功した結婚を作るのに役立ちます。」

カップルカウンセリングの費用はいくらですか？

カップルカウンセリングの費用は異なります。カウンセラーの種類や住んでいる場所などがありますが、一般的に、カウンセラーは1時間あたり125ドルから250ドルを要求します。カウンセリングセッションは通常、週に1回行われます。これは、節約のために毎月500ドルから1,000ドルの追加費用を意味します。

お金がすでにストレス要因である場合、余分な費用は怪我に侮辱を加えるように見えるかもしれません。結局のところ、カウンセリングは絶対確実な方法ではなく、「幸いにもその後」を保証するものではありません。 」株式市場に投資するのと同じように、カップルカウンセリングに投資することはギャンブルです。それはあなたの結婚を救うかもしれませんし、そうでないかもしれません。

カップルカウンセリングはそれだけの価値がありますか？

まあ、それは多くの要因に依存します。まず、お二人ともカウンセラーに行って話をしてくれませんか？そしてもっと重要なことは、あなたは仕事をしたり、関係をうまく機能させるために、個人的にもカップルとしても変更を加えても構わないと思っていますか？

あなたの意欲に加えて、タイミングは成功に不可欠な要素です。あなたのセッション。カウンセリングに行くのは早いほど良いです。過去の違反に対する何年にもわたる恨みや長引く怒りは、あなたの信頼と親密さを損なう可能性があります。人間関係の専門家であるジョン・ゴットマン博士によると、平均的なカップルは、不幸な人間関係の助けを求める前に、なんと6年も待っています。

摩擦の初期段階にいる場合は、あなたの関係を救うことでより良いショット。ただし、これは、7年間不幸だった場合に自動的に運命づけられるという意味ではありません。それはあなたがやるべきことがもっとあるということを意味します。

あなただけが、カップルのカウンセリングがあなたの関係を救うための努力、時間、そして費用の価値があるかどうかを決めることができます。

そうではなく、合法的に結婚している場合は、離婚の費用も慎重に検討することが重要です。それは正しい選択肢かもしれませんが、離婚は高額になる可能性があります—確かにカップルカウンセリングの費用よりも高いです。

カップルカウンセリングの費用を抑えることができない場合は、それをもっと増やす方法を検討してください手頃な価格。あなたの健康保険がカップルカウンセリングをカバーしているかどうかを確認してください。可能性は十分にあります。もしそうなら、あなたはあなたの保険に加入しているカウンセラーを見つけることができ、それによってコストを削減します。

年間サブスクリプションの50％オフは、今日のあなたの関係を癒すための第一歩を踏み出します！

あなたの保険がカウンセリングをカバーしていない場合は、資格のある専門家の下で働く訓練中のカウンセラーがいる可能性のある地元の学校を調べてください。これにより、大幅なコスト削減を実現できます。また、地元の教会やコミュニティセンターで、低コストで利用できるクラスやカウンセリングサービスがあるかどうかを確認することもできます。

次に、手頃な料金を提供する非営利の心理療法集団Open PathCollectiveがあります。 49ドルの会費があり、セッションごとに30ドルから50ドルの料金がかかる、お住まいの地域のカウンセラーにアクセスできます。

つまり、前払いで49ドルを投資し、最大でカップルカウンセリングの場合、月額200ドルから250ドル。それでもかなりの変化がありますが、標準料金よりも手頃です。

結論

カップルカウンセリングは安くはありませんが、必要に応じて投資する価値があります。あなたの関係を癒します。保証はありませんが、大いに役立つかもしれません。とにかく、カップルのカウンセリングの費用を見て、それがあなたの全体的な予算にどのように適合するかを評価することが重要です。覚えておいてください：治療の成功は離婚よりもはるかに優れた投資収益率をもたらします。