スケートボード、スノーボード、ウェイクボード、サーフィンなどのボードスポーツに参加している場合は、最初はかなりの割合で危険な転倒が予想されます。それを回避することはおそらく不可能です。あなたは専門家として生まれましたが、恥ずかしさを抑えるためにできることの1つは、ボードのスタンスを知ることです。これにより、潜在能力をより早く認識し、新しいトリックを学び、エゴを傷つけないようにすることが容易になります。

ボードの姿勢は、アクティビティやスポーツに従事するときにボード上に立つ自然な方法です。これは、安定性のために片方の足を前に、もう片方の足を後ろに置くことを意味します。体にとって最も自然なボードスタンスは、スポーツをより早く学び、自信をつけるのに役立ちます。

Goofy vs 。通常のスタンス

最初から始めましょう。ボードにはノーズ（フロント）とテール（バック）があり、いずれかのボードに乗るときは、片方の足をノーズに向け、もう一方の足をテールに向けます。各足を置く場所によって、通常のライディングかどうかがわかります。または間抜け。支配的な脚はあなたの安定性に責任があるので、あなたはあなたのスポーツで成功するために必要なバランスを保つためにあなたのボードの後ろにそれを置きます。

あなたが左でリードするならあなたのスタンスは規則的です脚をボードのノーズに向け、右脚をテールに向けます。通常のボードスタンスが最も一般的ですが、どちらの手が最も支配的であるかは問題ではありません。重要なのは、体にとって最も自然な姿勢をとることです。

通常とは正反対の姿勢で右足をリードし、左足を置くと、姿勢がおかしくなります。間抜けなスタンスはあまり一般的ではありませんが、クリスラッセルやフェリペグスタボなどのスケートボードのプロを含め、多くのプロがそれを使用しています。クリスラッセルは幼い頃からスケートボードを始め、勝ち続けました。複数のコンテスト、フェリペグスタボは彼がとして知られる前に全国コンテストに勝ったスポーツのアスリート。

通常のボードスタンスか間抜けなボードスタンスかは、ライディング能力、スタイル、または移動速度に影響しません。ただし、スイッチに乗っている場合、つまり自然な姿勢とは逆の姿勢で乗っている場合は、期待した成功が得られない可能性があります。あなたの体が「ありたいと思っているのとは異なる姿勢にあるとき、あなたはバランスとボード上でうまく機能するのに苦労するかもしれません。

知っておくべき重要なことの一つは、幸運があるということです同等の能力で両方のスタンスに乗ることができる人はほとんどいません。したがって、間抜けなスタンスと通常のスタンスの両方を使用して成功した場合は、少し時間を取って背中を軽くたたいてください。この切望されたカテゴリに分類される可能性があります。

さまざまなボードスポーツのスタンスの比較

ご想像のとおり、特定のボードスポーツに使用する各ボードは次のボードとは異なります。どのボードに乗っているかに関係なく、ボードのスタンスは同じままであることが最も一般的ですが、いくつかの違いがある可能性があります。知っておくべきことは次のとおりです。

スケートボード

スケートボードをしているときは、バランスが必要で、何度か転倒する可能性があります。あなたがこの部分を理解するように。落胆しないでください。代わりに、ボードに戻って、勢いを増すにつれて、どちらの足がボード上でより良く感じるか、どちらの足が舗装から離れるのがより良く感じるかを練習してください。

スノーボード

離陸する前にボードに身を包む必要があるため、事前にどのスタンスを持っているかを考えてください。わからない場合は、危険な状況に陥らないように、小さな丘で1つのスタンスから始めてください。定期的なボードスタンスのインスピレーションについては、プロスノーボーダーのブロッククラウチを調べてください。ブロックが入りました。 6歳の若さで米国スノーボード協会との彼の最初のコンテスト、後に韓国で開催された2016FISスノーボードワールドカップで1位になりました。

ウェイクボード

そこにまた、足が互いにどれだけ離れているかなど、最適なウェイクボードの姿勢を決定するための多くのことです。しかし、他のボードと同じように、あなたが通常のスタンスを持っているか、間抜けなスタンスを持っているかは、あなたの快適さに依存します。

サーフィン

サーフィンの場合は、自分で試してみるだけでボードのスタンスを知ることができます。ここでのスタンスは他のボードスポーツと同じでもそうでなくてもかまいませんが、重心を低くする方が良いことを覚えておいてください。

ボードスタンスを見つけるためのヒント

ここにあなたの体がどのボードスタンスに引き寄せられるかを見つけるためのヒントがあります。

ボールを蹴る

ここではボードについて話しますが、少しサッカーをすることで、どちらの足が支配的かを判断するのに役立ちます。庭に出て、どちらの足でキックするかを確認してください。どちらの場合でも、チャンスはこれです。あなたの支配的な足であり、あなたがあなたの後ろの近くに置くものですボード。

床を滑る

このヒントは楽しいものです。靴下を履いて家のタイルや木の床をスライドし、床を横切ってジャンプしてスライドをアクティブにします。自然に着地する方法は、おそらくボードのスタンスです。

突き出す

このヒントには仲間が必要です。目を閉じて友達とは反対の方向を向いて、まっすぐに立ち上がることから始めます。友達に背中に小さな突き出しをしてもらいます。これは、バランスを取るために片方の足を前に出すのに十分な強さです。この足はあなたの支配的な足であり、おそらくボードの後ろに向かっています。安定性を支援します。

練習

ボードのスタンスを確認する最良の方法は、通常のスタンスと間抜けなスタンスの両方を練習して、どちらが自然に来るかを確認することです。立ったり動いたりします。各スタンスで1時間から始め、通常のライディングやジャンプなどの知っているトリックを実行して、各スタンスが上に出るフェアショットを与えます。

ボードスタンスのすばらしい点つまり、自分のことを理解するための手順を実行した後でも、後でいつでも変更できます。何かに取り組むほど体が順応するので、時間をかけることでレギュラーライダーとグーフィーライダーの両方になることができます。

バランスとボードライドのしやすさに満足します。 、それに加えて、快適に感じたらスポーツがどれだけ楽しいか。