結腸切除術
結腸切除術は、結腸または大腸の全部または一部を切除する外科的処置です。結腸部分切除術では、外科医は結腸の一部のみを切除します。次に、腸が再接続されるか、腹壁に腸の開口部(オストミー)が作成され、腸の内容物が体から排出されるようになります。結腸がんの治療には結腸切除術が必要な場合があります。
結腸切除後の食事療法
結腸の一部を切除した後、腸の問題が発生する可能性があります。最も一般的な問題は、下痢、便秘、過剰なガスの生成、および脱水症です。これらの症状は、体液の吸収などの結腸の正常な機能がまだ正常に戻っていないために発生します。これらの問題は、食事と水分摂取に注意を払うことで助けることができます。辛抱強く、ゆっくりと進んでください。食事が少なければ、ガスの発生も少なくなります。定期的に、少なくとも1日3回食事をするのが最善です。
次の食品は消化しやすく、下痢の量と頻度を減らす可能性があります。
- アップルソース
- ピーナッツバター
- バナナ
- ポテト
- ボイルドホワイトライス
- プレッツェル
- パンまたはトースト
- 無糖シリアル(チェリオス、トータル、コーンフレーク)
- チーズ
- 米のクリーム
- tapioca
- 小麦のクリーム
- 弱いお茶
- 繊維サプリメント(繊維ウエハーはバルクスツールに最適です)
- ヨーグルト
- マシュマロ
- パスタ
次の食品は、ゆるい便や下痢を引き起こす可能性があります:
- 焼き豆
- 温かい飲み物やスープ
- ビール
- 甘草
- ブロッコリー
- カリフラワー
- ブリュッセルもやし
- ケール
- キャベツ
- プルーンジュース
- チョコレート
- 赤ワイン
- 乾燥豆
- ほうれん草
- 1日2杯以下のコーヒー
- 非常に大量の食事
- 辛い食べ物
次の食べ物は過剰なガスを生成する可能性があります:
- リンゴ
- 柑橘系の果物
- アプリコット
- ナス
- ベーグル
- ドーナツ
- レタス
- 小麦胚芽
- 牛乳と乳製品
- 乾燥豆
- 玉ねぎ
- セロリ
- ペストリー
- 芽キャベツ
- キャベツ
- にんじん
- プルーンジュース
脱水症
脱水症状の最初の兆候は喉が渇いたことであり、その後に疲労感、脱力感、失神の症状が続きます。最も重要な兆候は、尿の濃度と排尿の頻度です。あなたは少なくとも1日4回排尿する必要があり、色は透明から淡黄色でなければなりません。 1日4回未満の排尿、または濃い黄色またはオレンジ色の尿は脱水症状の兆候です。結腸切除後の脱水症は、ほとんどの場合、頻繁な軟便または下痢によって引き起こされます。
水分補給の方法
ノンアルコールのカフェインを含まない飲料を飲んで自分自身を補充してください。最高の水分補給液は水です。他の選択肢としては、ゲータレード、希釈したオレンジジュース、カフェイン抜きの弱いお茶、お湯のブイヨンキューブがあります。
便秘
結腸切除後、便秘は下痢の期間後に発生する可能性があり、非常に痛みを伴う可能性があります。最初のステップは、水の消費量を増やしてから、毎日の運動を増やすことです。定期的な毎日の運動は、正常な排便機能の調節に大きく役立ちます。次に、食物繊維サプリメントをゆっくりと食事に加えます。自然な選択肢には、ふすま、全粒穀物、新鮮な果物、野菜、全粒小麦パンなどがあります。あるいは、ファイバーウエハーは店頭で入手でき、必要に応じて1日1回または1日2回服用できます。
下痢
結腸切除後、結腸の水分吸収能力が低下します。一定期間。最終的に、残りの結腸はあなたが必要とする水を吸収することを学びます。この初期の期間中、脱水症状を避けるためにいくつかの戦略が必要です。
まず、たくさんの水を飲み、毎日の排尿回数に注意してください。排便を遅らせるのに役立つ食品に焦点を合わせ(食品リストを参照)、下痢を悪化させる食品を避けてください。食物繊維サプリメントをゆっくりと加えます。ファイバーウエハースは、便が緩まないように便を大きくするのに役立ちます。
排便が1日4回を超える場合は、店頭でロペラミドを慎重に追加して排便を遅くすることができます。朝と夕方に1錠から始めます。結果として生じる症状は非常に痛みを伴う可能性があるため、便秘は避けてください。結腸がより調節されるまで、緩んでいても1日に2〜3回の腸の動きに耐えます。排便習慣が正常になるまでに3〜4か月かかる場合があります。