あなたの小さな子供を牛のミルクに移すためのヒント

過去1年間を振り返ると、あなたの小さな子供は大きく変わりました。彼女は動き回って、発達のマイルストーンを満たし、かなりの個性を発達させています。これで、彼女はミルクに切り替える準備ができました。簡単に切り替えることができる子供もいますが、式をあきらめるために少し心を落ち着かせる必要がある子供もいます。

牛はいつですかミルクセーフ？

1歳のミルクの量

専門家は、「お子さんが1歳になるまで待ってから、牛のミルクを提供するのが最善である」と同意しています。 1歳になる前は、赤ちゃんの小さなシステムにはミルクを処理する機能がありません。彼女はまだフォーミュラまたは母乳からすぐに利用できる栄養素を必要としています。

若い赤ちゃんの牛乳に関する特定の問題は次のとおりです。

• 母乳を簡単に消化できない
• 高レベルのタンパク質とミネラル
• 不十分なレベルの鉄、ビタミンC、その他の必要な栄養素が潜在的につながる鉄欠乏性貧血またはその他の問題へ
• 胃の内壁と腸の炎症
• アレルギー反応の可能性

12か月で牛乳に切り替えるときは、全乳から始めて2歳までそのままにします。全乳はその年齢で子供が必要とするより高い脂肪含有量を供給します。脂肪はビタミンAとDを吸収しやすくします。 、これは重要な栄養素です。スキムミルクのタンパク質とミネラルの濃度は通常、2歳未満の子供には高すぎます。

2歳で、幼児を低脂肪またはスキムミルクに切り替えることができますが、それは」あなたの小児科医に確認するのは良い考えですf最初に。医師は、子供の特定の栄養ニーズに基づいて最適なオプションを提案できます。

子供を牛乳に移行する方法

粉ミルクから牛乳に移行するのは赤ちゃんの味蕾と消化器系に大きな変化をもたらします。ゆっくりとしたアプローチは、移動を容易にするのに役立ちます。 1日1サービングの粉ミルクを牛のミルクに置き換えることから始めます。ミルクのサービングが少ないと、体が牛のミルクをよりよく消化するのにも役立ちます。彼女が通常8オンスのフォーミュラを摂取している場合は、給餌の合間にそれぞれ4オンスの2食分を与えることができます。

固形食品と一緒に全乳を1杯提供することもできます。飲み物は食事への楽しい追加であり、彼女はすぐに処方をあきらめることなく味に慣れることができます。彼女が味に慣れたら、フォーミュラのサービングを減らし、毎日ミルクのサービングを増やし始めます。

彼女が大豆を必要とする場合は、牛のミルクに切り替える前に、子供の小児科医に確認してくださいまたは低刺激性の式。アレルギーが問題になる場合は、牛乳をもう少し避ける必要があるかもしれません。

切り替えを開始したら、子供が特別な処方を飲まなくても、牛乳アレルギーの兆候に注意してください。牛のミルクで彼女を始めた後、じんましん、唇の腫れ、便の血、嘔吐、またはその他の異常な症状に気付いた場合は、すぐに小児科医に相談してください。

抵抗力のある幼児の取り扱い

1歳の子供がフォーミュラから外れたので、どうすればよいですか？

あなたの子供はフォーミュラを飲むことに慣れているので、牛のミルクへの切り替えは必ずしもスムーズな航海ではありません。味が嫌いな子供もいます。幼児が抵抗する場合は、ゆっくりと移行してください。

通常のカップまたは哺乳瓶に約10％の牛乳を加えることから始めます。ほとんどの子供は、違いに気づきません。数日後、牛乳をもう少し追加し、粉ミルクを少し減らします。牛乳に完全に移行するまで比率をシフトし続けます。

牛乳が気に入らない場合は、抵抗します。甘味料やミックスインを追加したいという誘惑。彼女は「ドクターアップ」ミルクを飲むことをいとわないかもしれませんが、それに慣れすぎて、年をとってもプレーンミルクを飲むことを拒否するかもしれません。

栄養の重要性

バランスの取れた食事のために、乳児がさまざまな健康的な固形食品から栄養を摂取し続けることが重要です。牛乳は、肉、シリアル、果物、野菜のカロリーに取って代わるべきではありません。牛乳は、粉ミルクと同じ量の鉄を提供しません。豆、肉、鉄などの鉄分が豊富な食品をたくさん提供することで、変化のバランスを取ります。強化シリアル。

必要なバランスの取れた栄養を確保するために、毎日のミルク消費量を最大24オンスに制限します。ミルクでいっぱいのシッピーカップに常にアクセスできるようにする代わりに、ミルクの飲用をスナックに制限し、食事。1日中ノンストップでミルクを飲むと、満腹感があり、食事時の食事が少なくなる可能性があります。また、ミルクは1日に必要なカロリーよりもはるかに多くのカロリーを与える可能性があります。