この夏の肌のタイプを知ることがなぜ'重要なのか
私たちの肌のタイプを考えると、「乾燥」、「油性」、「敏感」などの言葉を考えて説明するかもしれませんが、皮膚科医のアンジャリ・マト博士によると、肌についても少し違った考え方をする必要があります
スキンケアバイブルの著者であり、ブリティッシュスキンファンデーションのスポークスパーソンであるマートは、フィッツパトリックスケールを指摘しています。1975年にアメリカの皮膚科医であるトーマスフィッツパトリックによって開発されました。 、そして現代の皮膚科で一般的に使用されているこのスケールは、さまざまな肌タイプを分類する簡単な方法です。
「フィッツパトリックスケールを使用すると、皮膚科医は皮膚がんのリスクを評価できます」とMahto氏は説明します。 「また、太陽による早期の皮膚老化のリスクを評価するため、およびパットでのUV光の安全な用量を推定するためにも役立ちます乾癬などの症状に対して光線療法を受けている患者。」
さらに、レーザー脱毛や瘢痕治療などのレーザー療法、さらには臨床剥離などの美容処置のガイドにも役立ちます。
では、なぜ私たちの多くがそれについて聞いていないのですか？まあ、マトはそれは「おそらくそれは一般の人々ではなく、主に皮膚科医のためのツールだからだ」と言っています。しかし、フィッツパトリックスケールに精通することは、私たち全員にとって有益である可能性があります。
「そして、皮膚科の私たちにとって、フィッツパトリックの肌のタイプは、私たちにとって「」よりもほとんど重要だと思うので、面白いです。あなたは油性ですか、乾燥していますか、それとも敏感ですか？」と彼女は指摘します。
体重計はどのように機能しますか？
フィッツパトリック体重計には6つの主要なものがあります肌の色と日光への露出に対する反応に基づいた肌のタイプ
タイプ1：常に火傷し、日焼けすることはありません-多くの場合、赤またはイチゴのブロンドの髪、そばかす、青/緑または淡い色があります-色付きの目。
タイプ2：通常は火傷と日焼けが最小限-通常は肌と髪がきれいで、目が薄い。
タイプ3：時々穏やかに火傷するが、均一に日焼けする。
タイプ4：火傷が最小限で日焼けする簡単に-通常はオリーブの肌の色合い。
タイプ5：火傷や日焼けはめったにありません-通常は黒髪と黒目です。
タイプ6：火傷や日焼けはありません。
ただし、これらの肌タイプはガイドラインです。一部の人々は正確に適合しない可能性がありますyを1つのカテゴリに分類すると、Mahtoは明らかにします。
「厳格なルールはありません。一部の人々は公平に見えるかもしれませんが、実際には非常に簡単に日焼けします。太陽の下にいるときに肌に何が起こるかを質問することは非常に重要です。私にはタイプ2または3のように見えるかもしれませんが、太陽にかなり耐えるため、実際には4になる可能性があります。 」
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お肌のタイプからわかることあなた
フィッツパトリックの肌のタイプを知ることは、太陽の下で肌の世話をする方法についてより良い決定を下すのに役立ちます。複数の日焼けは皮膚がんの発症に関連しています。
” 1型から3型の皮膚の人は、5型から6型の皮膚の人よりも皮膚がんを発症するリスクが高くなります。より色白の肌タイプは、最小係数30の広域スペクトルの日焼け止めを使用する必要があります」とMahtoはアドバイスします。
さらにスケールを上げたものはどうですか？これは、肌の色が濃い人は日焼け止めクリームをすくい取ることができるという意味ですか？必然的に。肌の色が濃い人は皮膚がんを発症する可能性が低いのは事実ですが、実際には「5〜6型の肌の人に多く見られる形態があります。
」先端レンチギン性メラノーマと呼ばれる皮膚がんの一種。しかし、そのタイプの黒色腫は、日光への曝露によって引き起こされるものではありません。したがって、日焼け止めを着用しても、その特定のタイプの皮膚がんの死亡リスクを減らすことはできません」とMahto氏は明かします。
ただし、通常の日焼け止めを着用すると、すべての肌タイプの肌の加齢に伴う変化を減らすことができます。
「最終的に、すべての肌タイプの人々は、日よけを探し、日よけ帽と日よけを覆い、着用することで恩恵を受けることができます。また、新しいほくろや変化するほくろ、または皮膚の治癒しない痛みについて懸念がある場合は、これらがチェックアウトするのに十分な理由です」と彼女は結論付けています。