あなたの子供をベッドに入れる(そして彼らをそこに保つ)ための最高の睡眠トレーニング時計
- Jennifer Allen
@jenjeahaly
- 2018年11月9日午前8時EDT
幼児が午前5時に起きたときに眠りにつくか、ベッドにとどまるかは、睡眠トレーニング目覚まし時計が提供します。非常に視覚的で非常に理解しやすいツールで、お子様に良い睡眠習慣の基本を教えるのに役立ちます。
幼児があなたを明るく早く目覚めさせる必要がないことを納得させるのは、大変な仕事です。毎朝。ここでの問題は、通常、幼児は早起きであり、目覚めるのがまったく不合理な時間であることを理解するために時計を適切に読み取ることができないことです。彼らは目を覚ましているので、あなたにも目を覚ましてもらいたいのです。
睡眠トレーニング時計は信号システムで動作します。暖かい色を視覚的な手がかりとして使用して、いつ寝るのか、いつ起きても大丈夫なのかを子供に伝えます。多くの睡眠トレーニング時計には、子供を楽しませるシンプルな報酬システムとカラフルなグラフィックが付属していると同時に、いつ起き上がるか、いつスヌーズするかというメッセージを補強します。
確かに、彼らが聞くことを保証することはできません。これらの手がかりですが、より良い習慣を身に付けるための良い方法です。
市場には睡眠トレーニング用目覚まし時計がたくさんあるので、それぞれが異なる便利な機能を提供する7つに絞り込みました。あなたの家。うまくいけば、すぐにあなたの家族全員が朝に少し楽に休むでしょう。
最も単純な睡眠トレーニング目覚まし時計:睡眠バディ($ 40)
単純さが時々重要でありスリープバディスリープシステムはそれを豊富に提供します。スマートフォンを必要とせず、長持ちするバッテリーを備えているため、週末の旅行に持ち帰ることができます。
円形のデバイスには、プログラム可能な青または琥珀色のスリープ機能があります。お子さんが眠るべきときに点灯するライト、または起き上がることができるときにオフになるライト。微妙でありながら落ち着きがあるので、寝室によく溶け込みます。主に、睡眠中に特定の時間をプログラムすることが重要ですが、NapNowおよびNightNow機能のオプションもあり、いつでもアクティブにすることができます。それは適切に単純なので、あなたが直面している唯一の課題は、幼児にそれを聞いてもらうことです。
その上、あなたは光を得るだけでなく、ステッカー付きの実際の睡眠トレーニングシステムを手に入れます寝たきりの探求に役立つチャートとガイダンス。
アプリの接続に最適:ハッチベイビー($ 72)
すべてを手に入れたいユーザー向け彼らのガジェットは彼らのスマートフォンに接続します、ハッチベイビーは理想的な睡眠トレーニング目覚まし時計です。上品な外観のデバイスは、常夜灯、サウンドマシン、目覚まし時計の一部です。
スマートフォンからリモートで設定を調整できるため、いつでも自動的にオンになるようにプログラムできます。単に時間を延長したいだけなら、眠っている赤ちゃんや幼児をこっそり通り過ぎることを心配する必要はありません。色と明るさをカスタマイズできるので、子供は好きな色を選んで、いつ起き上がるべきかを表すことができます。
常夜灯とサウンドマシンは、不安な赤ちゃんや幼児を落ち着かせるのに最適な方法です。だからあなたはあなたの子供を良い睡眠習慣に誘うための素晴らしい方法のトリオを持っています。また、深夜の授乳セッションに使用するのに最適な、完全に薄暗くて心地よい光源です。これは、誕生から常夜灯の必要な年まで、何年にもわたって役立つツールの一種です。
コミュニケーションに最適:REMI($ 100)
あなたの旅の中で、あなたが子供を眠らせるように訓練する時があります。あなたは彼らと話をして彼らを落ち着かせて眠りに戻したいと思うでしょう。そこでREMIが輝いています。安全な双方向通信のベビーモニターを備えているため、スマートフォンアプリを介してどこからでもお子様と話すことができます。また、子供部屋に騒音が発生した場合はいつでも通知を受け取ることができるため、発生する可能性のある問題についてすばやく知ることができます。このような通知は、睡眠トラッカーの形式としても機能するため、子供の睡眠の最適化に取り組むことができます。
その上、REMIは一般的な睡眠トレーナーとしてうまく機能します。子供たちは、幸せで笑顔のREMIは起き上がる時間であることを意味し、眠っているREMIは彼らも居眠りする必要があることを意味することをすぐに知ることができます。とてもかわいいものです。
常夜灯機能と、REMIをBluetoothスピーカーとして使用する機能を追加すると、非常に用途の広いスリープトレーナー、ベビーモニターなど、すべてが1つにまとめられます。 。
最もかわいい:ミラリ目覚めOK! ($ 25)
ミラリ目覚めよ!超かわいい睡眠トレーニング目覚まし時計です。晴れやかな笑顔で、デバイスは「行ってもいい」と緑色に光ります。つまり、子供はベッドから出て目を覚ますことができます。ベッドサイドクロックは、読書を学んでいる年長の子供にとって「適切な」時計としても機能します。時間。便利なナップタイマーボタン、楽しいアニメーション、交換可能なフェースプレートもあります。
使い方はとても簡単なので、かわいいライトが緑色になるまで子供が来ないことを子供に教えても問題ありません。セットアップにも少し時間がかかります。
時計は、単3電池4本(別売)またはUSB充電器で動作します。したがって、それに応じて予算を立てるときは、このことを念頭に置いてください。
最もスタイリッシュ:メラ($ 50)
メラは、非常にスタイリッシュな睡眠トレーニング用目覚まし時計です。あなたの家庭が一般的に非常にモダンな外観であり、あなたの子供部屋を同じように見せたい場合、これはあなたのためのデバイスです。キュートなスマイリーフェイスを中心にした円形の目覚まし時計、メラは色と表情を使って子供たちに何をすべきかを伝えます。目を覚ます時間の30分前に、黄色に緑色に光り、目を覚ます時間であることを示します。
これは、キュートで効果的な方法であり、Mellaがもう少し提供します。 3つの睡眠音オプションと5つの常夜灯の色があり、お子様の睡眠を落ち着かせます。アラームとサイレントカウントダウンは、年長の子供にも利用できます。
かわいい、うまく設計されており、子供が簡単に学ぶことができます。これ以上何が欲しいですか?
最高の「おもちゃ」:時間ストップライト睡眠強化目覚まし時計($ 50)
子供たちはおもちゃが大好きです。次のような睡眠トレーニング目覚まし時計を購入してください。彼らのお気に入りのおもちゃの1つであり、彼らがそれを聞くのは当然のことですよね?それは時間についてですストップライト睡眠強化目覚まし時計を購入すると、あなたの子供はエルモとクッキーモンスターによっていつ起き上がるかを教えられます。誰もがかわいい顔を無視しますか?!
時計はストップライトのように設計されています。赤いライトは眠る時間を意味します(そして非常に薄暗い夜のライトとして一晩中留まります)。緑のライトはその時間を意味します。オプションのビープ音アラーム機能を備えたデジタル時計としても機能します。黄色のライトはオプションのナイトライトとして機能します。
機能は少し軽量ですが、セサミストリートのキャラクターがいると、多くの子供たちが注意を向けるようになります。赤は停止を意味し、緑は移動が非常に簡単であることを意味します。
時間を教えるのに最適:時間を教えてください!話すベッドサイドの目覚まし時計($ 30)
今何時かを知っている子供は、少なくとも「今何時か知っていますか?」と言うことができます。午前4時に寝室に飛び込んだとき、その日を始めたいと思っています。TeachMeTime!トーキングベッドサイド目覚まし時計は、幼児だけでなく少し年長の子供も対象としています。夜のライトは柔らかな黄色になり、その後緑色に変わります。朝、子供たちは起きても大丈夫かを知ることができます。また、2色の常夜灯としても機能します。
子供が少し年をとったら、このデバイスをインタラクティブな会話時間教育ゲームに使用できます。 5つの異なるスキルレベルがあり、アナログとデジタルの両方の時計の文字盤を理解する方法を子供に教えます。また、完全に機能する目覚まし時計としても機能します。
Mirari OK to Wake!と同様に、2つのAAバッテリーが必要です。 、またはUSB充電器で動作します。
ジェニファーはReviewGeekのフリーランスライターです。過去10年間で、彼女はWareable、TechRadar、Mashable、Eurogamer、Gamasutra、Playboyでも執筆しています。 、およびPCWorld.Read Full Bio “