子供と一緒に、学校の1日を通してブレインブレイクを使用することが重要です。これらのタイプの活動は、子供の脳を活性化し、活力を与え、刺激するために使用されます。脳の休憩を1日に取り入れると、教室での仕事に戻ったときに集中できる子供の能力が向上します。研究によると、子供たちは25〜30分ごとに何らかの脳の休憩をとる必要があります。アクション、ゲーム、指遊びの練習などで歌やチャントを使用できます！ 5〜10分の短い休憩が大いに役立ちます！

「トランジションタイムの歌と韻」の本では、アクションブレイク、正中線のエクササイズの交差、指遊びの3つのカテゴリで30のブレインブレイクを共有します。私の本は私の店またはAmazonで入手できます。

今日は、お気に入りのブレインブレイクのアイデアを共有しています。まず、私の本から5曲を紹介します。これらは子供たちに彼らの体を動かしそしていくらかのエネルギーを解放する機会を与えます！馴染みのある曲に設定されており、教室で使用するのに楽器や美しい歌声は必要ありません。

単語を覚えたり、教室に表示したりできるように、印刷することをお勧めします。

これらの曲の無料の印刷物をここからダウンロードできます。

GoNoodleには、すばらしいビデオがオンラインにたくさんあります。彼らはアクション、ヨガ、ダンスを歌に取り入れているので、子供たちはそれらを愛しています！ YouTubeまたはウェブサイトで見つけることができます。

私の子供たちはこのビデオが大好きです！

私が使用しているもう1つのYouTubeチャンネルはCosmicKidsYogaです。彼女は簡単なヨガの動きをしながら物語を共有しているので、これらはとても楽しいです。これはリスニングスキルの練習に最適です！

他のお気に入りのYouTubeチャンネルはTheLearningStationです。アクション付きのかわいい曲がたくさんあります！これが私たちのお気に入りです。

その他のブレインブレイクのアイデア：

Childhood101で見られる正中線のアクティビティを横断するこれらのアクティビティが大好きです。素晴らしいヨガの印刷可能なポスターもいくつかあります。

これらの感覚障害カードは本当に役に立ちます！

レモンライムアドベンチャーで40の感覚障害のアイデアのリストを見つけることができます。

この読書ママは20枚以上の小刻みに動く脳破壊カードをまとめました。

Kid WorldCitizenの多文化の脳の休憩がいくつかあります。

Minds inBloomの3分間の脳の休憩ゲームのこのコレクションが大好きです。

就学前インスピレーションには、ブレインブレイクを使用するための7つのヒントに関する役立つ投稿があります。

最後に、この究極のブレインブレイクの本は良いものです！

たくさんあったことは知っていますが、あなたに願っていますこの投稿でいくつかの素晴らしいブレインブレイクのアイデアを見つけました！

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