アグナスカスタスについて、その作用、服用の利点、量など、すべてを調べてください必要になるかもしれません

2018年12月28日にRosalindRyanによって書かれました。2019年1月8日にGabriellaClarkeによってレビューされました

agnus castusとは何ですか？

Agnus castus –正式にはVitex agnus castusと呼ばれます–は、地中海諸国と中央アジアで育つ低木です。種子を食べると性欲が低下すると考えられていたため、チェストベリーとしても知られています。1

この植物は何世紀にもわたって女性の婦人科の問題に取り組むために使用され、今でも伝統的な漢方薬として使用されています。神経過敏、気分のむら、頭痛、膨満感、乳房の圧痛など、月経前症候群（PMS）の症状を和らげるのに役立ちます。2

セイヨウニンジンボクの果実は通常、乾燥してから粉末になります（カプセルとして摂取） ）またはチンキ。エッセンシャルオイルとしても使用できます。

アグナスカスタスの利点

アグナスカスタスは体内で何をしますか？

まだ完全には理解されていません。 agnus castusは機能しますが、下垂体などの脳のホルモン産生領域に影響を及ぼし、PMSに関与している可能性のあるホルモンであるプロラクチンの減少につながると考えられています。3

Agnus castusはPMSに最もよく使用されますが、研究によると、閉経や女性の生殖能力の問題など、他のホルモン状態4にも役立つ可能性があります。

PMS – 2012年のイランの研究では、agnuscastusが緩和をもたらす可能性があることがわかりました。ドイツの研究者は2000年に、ハーブが月経前症候群の症状を軽減し、場合によっては完全に停止させる可能性があると報告しました。6

更年期症状–によると、 2009年にJournalof Alternative and Complementary Medicineに発表された研究には、十分な数の新たな薬理学的証拠があります。閉経期の症状、特に閉経周辺期に発生するPMSのような症状を管理する方法として、アグナスカスタスを推奨することを推奨します。7

2003年の初期の研究では、アグナスカスタスエッセンシャルオイルを皮膚に塗布すると緩和できると結論付けられました。ほてり、夜の汗、睡眠パターン、不規則な期間などの症状。8

更年期障害–プロラクチンへの影響のおかげで、特に後半が短くなった女性では、セイヨウニンジンボクが女性の更年期障害を改善する可能性があります。いくつかの研究では、アグナスカスタスがホルモンのバランスを取り直し、月経周期を延長し、期間を調節し、さらには妊娠の成功につながることがわかっています10

しかし、ほとんどの研究は、アグナスカスタスを組み合わせたサプリメントを含んでいました他のビタミンやハーブと一緒に使用するため、その効果を分離するためにさらなる研究が必要です。

投与量

どのくらいのアグナスカスタスを安全に摂取できますか？

ヨーロッパの薬エージェンシーは、1日20mgのアグナスカスタスが安全であると示唆しています月経前症候群を治療するために、ake。ただし、GPまたは医療専門家からのアドバイスなしに、または妊娠中または授乳中の場合は、3か月以上服用しないでください。11

副作用

アグナスカスタスを服用した場合の副作用は何ですか？

アグナスカスタスの既知の副作用には、腫れや呼吸困難、頭痛、吐き気や胃の痛み、不規則な期間などのアレルギー反応が含まれます。これらの副作用のいずれかが発生した場合は、吐き気の服用を中止し、医師の診察を受けてください。特にアレルギー反応がある場合はそうです。

下垂体に対するハーブの影響があるため、下垂体障害のある人は最初に医師に相談せずに服用しないでください。避妊薬やホルモン補充療法（HRT）などの他のホルモン剤を服用している場合は、かかりつけ医または医療専門家からの適切な医学的アドバイスなしに、アグナスカスタスを服用しないでください。13

ショップビタミン&サプリメント

アドバイスは情報提供のみを目的としており、医療に取って代わるものではありません。治療法を試す前に、かかりつけ医に確認してください。消費者、特にアレルギーや不耐性のある消費者は、使用または消費する前に、すべての製品のラベル、警告、および指示を読む必要があります。子供は認可されたハーブ医薬品を服用しないでください。