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安っぽいプロヴォローネ焼きチキン-オーブン焼きチキン胸肉

9月 9, 2020
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これは、これまでで最高のオーブン焼きチキン胸肉レシピの1つかもしれません。安っぽいプロヴォローネ焼きチキンをこれまでに食べたことがない場合は、味覚を真に喜ばせる準備をしてください。

炭水化物の数を抑えながら、美味しくてボリュームのあるディナーに最適です。

安っぽいプロヴォローネ焼きチキン–オーブン焼きチキンの胸肉レシピ

オーブンで焼いたことに同意しましょう鶏の胸肉のレシピは最高です。味がとても良いのです。家全体がそのおいしい焼きたての匂いを感じ始めるのも大好きです。

鼻が何かおいしい匂いを嗅ぎ、味蕾が味を求めて死んでいるので、感覚が過負荷になっているようなものです。

そしてこの料理の本当に素晴らしいところは、一年中完璧であるということです。冬はボリュームたっぷり、夏は美味しくて、他の時間にもぴったりです。

(冷やして食べただけでもいいですよ!)

超シンプルでヘルシーなベイクドチキンのレシピを探しています。この安っぽいプロヴォローネベイクドチキン以外はありません!

このオーブンで焼いた鶏肉のレシピから残った鶏肉をどのように保存しますか?

すばらしい質問です。食べ残しがあったら、密封可能な袋や容器に入れて冷蔵庫に入れておきます。

調理してから48時間経つと、いつも食べ残しが食べられてしまいます。最高の味と風味を確保してください。

残りの焼きチキンで何を作ることができますか?

レシピを組み合わせたり、新しいレシピを作成したりするのはとても楽しいです。プレーンな「オーブンで焼いた鶏の胸肉」だけを食べたくない場合は、代わりに別の方法で使用できます!

骨から鶏肉をはがし(骨なしを使用していない場合)、に追加しますサラダ。または、ゆでた卵とディルピクルスを使って自分でチキンサラダのレシピを作成することもできます!

鶏肉の残り物を再利用する方法は本当に無限です!

鶏肉が完全に調理されていることを確認するための最良の方法は何ですか?

これはとても重要です。あなたはしません鶏肉を完全に調理しないという間違いを犯したいと思ったことはありません。

肉料理のすべてのニーズに対応するために、肉用温度計に投資することを強くお勧めします。肉用温度計が正確に教えてくれるのに、リスクを冒してください。完了し、適切な温度になっている場合

鶏肉は完全に調理されたと見なされる温度はどれくらいですか?

肉の温度計が165度Fahrenheitを示すと、鶏肉が完成したことがわかります。とコンスのために安全mption。

ただし、肉の最も厚い部分に挿入し、骨に触れないようにすることが重要です(骨なしチキンを使用していない場合)。

あなた鶏肉の熱い内骨に触れているので、誤った読み方をしたくありません。

この安っぽいチキンのレシピにプロヴォローネ以外のチーズを使用できますか?

もちろんです。あなたはそれを切り替えて、あなたが望むどんなチーズでも使うことができます。または、必要に応じて、完全に削除することもできます。料理をしているとき、最終的にはレシピに何を入れたいかを決めることができます。

この食事と一緒に出すのに良いおかずは何ですか?

おかずはただです最高の!そして、良いものを見つけることになると、それを絞り込むのは非常に難しい場合があります。これが私のお気に入りのいくつかです。

  • スモーキーデビルドエッグ
  • イージーオーブンローストブロッコリー
  • イージーチーズピーズレシピ

そしてそれらはただいくつか!素敵なサラダも常に素晴らしい選択です!

そして、あなたが本当に簡単な鶏肉料理に興味があるなら、あなたはこの簡単なカシューチキンレシピが好きかもしれません! (コーンスターチの一部をキサンサムに置き換えて、カリフラワーライスと一緒に出すことをお勧めします。)

この安っぽいプロボロン料理を作るために必要な材料:

  • 3〜骨なし、皮なしの鶏の胸肉4個
  • 小さじ1/2の塩
  • 小さじ1/2のコショウ
  • 小さじ1のニンニクパウダー
  • 小さじ1のイタリアンシーズニング
  • 8スライスのプロボロン
  • ½カップのマヨネーズ
  • ½カップのサワークリーム
  • ¾カップの細切りまたはすりおろしたパルメザンチーズ

このレシピがいかに簡単か見てみましょう!ほとんどの材料は、味と味を増すだけの調味料と調味料を加えています!

レシピの準備はできていますか?!

安っぽいプロヴォローネ焼きチキンの作り方–オーブン焼きチキンの胸肉レシピ

この自家製チキンディナーを作る時間は今のようにありません!家族が美味しくて美味しいものを欲しがっているとき、これは誰もが気に入る超シンプルなレシピです!

さらに、食べ残しがあったら、家族みんなで楽しく食べて楽しめます!

後で使用するためにこの安っぽいプロヴォローネ焼き鶏のレシピを固定してください

準備時間10分
調理時間1時間
合計時間1時間10分

材料

  • 4骨なし、皮なしの鶏の胸肉
  • ½小さじ塩
  • ½小さじペッパー
  • 1小さじ1杯のガーリックパウダー
  • 小さじ1杯のイタリアンシーズニング
  • 8スライスのプロヴォローネチーズ
  • ½カップマヨネーズ
  • ½カップサワークリーム
  • ¾カップ細切りまたはすりおろしたパルメザンチーズ

手順

  1. オーブンを375に予熱します度。ノンスティッククッキングスプレーで9×13のベーキング皿にスプレーします。鶏肉をグラタン皿に入れます。
  2. 塩、コショウ、ニンニク、イタリアンシーズニングを混ぜ合わせます。鶏の胸肉に少量を振りかける。スライスしたプロヴォローネチーズをのせます。
  3. 中型のボウルに、残りの調味料をマヨネーズ、サワークリーム、パルメザンチーズと混ぜ合わせます。プロボロンの上に広げます。
  4. 45分から1時間、または鶏肉の内部温度が165度に達するまで焼きます。

注意事項

栄養情報と調理時間は、鶏の胸肉のサイズによって大きく異なります。

栄養情報は鶏の胸肉の1/2のものであることに注意してください。

推奨製品

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  • マコーミックガーリックパウダー、3.12オンス
  • マコーミックパーフェクトピンチイタリアンシーズニング、6.25オンス
  • デュークのリアルマヨネーズスムース&クリーミーな2-16液量オンスジャー
  • クラフトすりおろしたPa rmesanチーズキャニスター、8オンス

栄養情報

8

サービングサイズ

1鶏の胸肉
サービングあたりの量カロリー361総脂肪25g飽和脂肪10gトランス脂肪0g不飽和脂肪14gコレステロール93mgナトリウム683mg炭水化物3g繊維0g砂糖1gタンパク質29g

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