Getty

減量手術（肥満手術）は人生を変える手順です。簡単な修正ではありませんが、劇的な結果になる可能性があります。長期的には、人々は過剰な体重の最大60％を失う可能性があります。成功は、初期のBMI（ボディマス指数）、手術の種類、そして人々がライフスタイルの変化にどれだけ固執するかにかかっています。通常、結果は手術の1年後にピークに達します。しかし、手術直後の変化は激しい場合があります。肥満手術後の最初の30日間に予想されることは次のとおりです。

ダイエットは、減量手術後の急激な変化の領域です。栄養上の目標には、筋肉量を維持するのに十分なタンパク質の摂取、水分補給、ビタミンとミネラルのサプリメントの使用が含まれます。

最初の30日間のほとんどで、肥満手術患者は流動食を食べます。これは、手術後2〜3週間でソフトフードダイエットに移行します。プロテインドリンクとシェイクは、筋肉量を維持するのに役立ちます。栄養的に完全なプロテインドリンクまたは液体サプリメントは、ビタミンとミネラルを提供します。一度に消費できるのは1〜2オンスだけです。その結果、食事の間隔が短くなります。

頻繁な水分補給も必要です。脱水症状を避けるために、人々は毎日6から8カップの水分を必要とします。これは、水分補給を維持するために、1時間に数回少量の水分を飲む必要があるかもしれないことを意味します。頻繁な水分補給と水分補給のこのスケジュールを維持することは困難な場合があります。あなたの日の計画を書き出すことは役に立つかもしれません。 「デイリーウォーター」などのダウンロード可能なスマートフォンアプリは、水分補給に役立ちます。

減量は、肥満手術の目標の1つです。減量の量は人と手順によって異なります。しかし、最初の数か月は急速になる傾向があります。肥満手術後の最初の30日間の平均体重減少は、1週間あたり5〜15ポンドです。男性は女性よりも速いペースで体重を減らす傾向があります。 2か月までに、ほとんどの人は平均して20％の過剰体重の減少を示します。

減量手術は、薬の服用方法と必要な薬を変更します。それはまた、体がいくつかの薬を吸収する方法を変えます。その結果、徐放性、遅延放出性、および腸溶性コーティングされた薬剤は、肥満手術後にうまく機能しない可能性があります。薬物の即時放出形態は、よりよく機能する傾向があります。

生涯にわたってビタミンとミネラルのサプリメントを摂取する必要があります。また、医師の指示がない限り、アスピリンや非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は避ける必要があります。医師は通常、減量手術後の最初の数か月間、酸遮断薬を処方します。心臓や血液の状態のためにアスピリンを服用しなければならない場合、この薬を続ける人もいます。

医師はまた、減量手術後の胆石を防ぐためにウルソジオール（アクチガル）を使用しています。これは、肥満手術患者の最大50％で発生する頻繁な合併症です。

一方、減量手術は、糖尿病などの多くの肥満関連の状態を改善する可能性があります。手術前の症状や病気をコントロールするための薬はもう必要ないかもしれません。薬を止める前に医師に相談してください。

肥満関連の状態のリスクを減らすことは、減量手術のもう1つの目標です。ここでも、結果は迅速かつ劇的になります。高血圧、糖尿病、およびGERD（胃食道逆流症）は、肥満手術から数日以内に改善することがよくあります。

手術後の最初の30日間は、血糖値を毎日監視することが重要です。彼らはしばしばすぐに正常に戻ります。実際、ほとんどの人は手術後すぐに血圧と糖尿病治療薬を完全に止めることができます。これは、減量前でも発生する可能性があります。

減量手術後の最初の30日間は問題が発生する可能性があります。便秘は手術直後によく見られます。通常、鎮痛剤と脱水症が原因です。あなたの水分摂取量を維持することは助けになります。創傷感染も問題になる可能性があり、特に開腹手術による大きな切開の場合はそうです。発熱や痛み、発赤、傷口からの分泌物がある場合は、すぐに医師に連絡してください。

嘔吐は週に数回発生することがあります。多くの場合、食べ物が詰まったように感じ、逆流させる必要があります。最初の30日間は、食べすぎた可能性があります。医師に相談して、適切な量の食べ物を食べたり飲んだりしていることを確認してください。正しいサイズの部分を食べていることを確認するために、食品スケールで食品の重量を量る必要がある場合があります。

嘔吐が続く場合は、医師に連絡する必要があります。 あなたの嘔吐物は血だらけであるか、コーヒーかすのように見えます。 あなたは暗い、タール状のスツールを持っています。 または、失神したり、頭がおかしくなったりします。 これらは、胃や腸からの内出血など、起こりうる合併症の兆候です。 あなたの医者はあなたの胃をチェックするために内視鏡検査を勧めるかもしれません。