妊娠後期のある時点で（そしておそらくもっと早く）、多くの女性が奇妙な新しい衝動を抱きます。彼らは掃除をし、整理し、捨て、そして狂乱の中で買いだめします。

Sandy McCauleyが初めて妊娠したとき、彼女は全面的な掃除をしました。 「私は、ラグや掛け布団など、所有しているすべての衣類をドライクリーナーに持っていき、ヘアブラシと櫛をすべて熱い石鹸水で掃除しました」と、アトランタを拠点とする4人の母親は言います。

オンタリオ州ハミルトンにあるマクマスター大学の研究者による2013年の研究によると、妊娠中のこの圧倒的な洗浄と整理の必要性（ネスティングと呼ばれる）は進化に端を発しています。鳥が幼鳥を保護するために巣を作るように配線されているように、私たち人間は新しい子孫のために安全な環境を作る準備ができています。

「家を準備する必要があるのは現実的です」とSiobhanDolan氏は言います。 、MD、MPH。彼女は、イェシーバー大学のアルバートアインシュタイン医科大学の臨床産婦人科および女性の健康の教授です。入れ子には感情的な側面もあります、と彼女は言います。保育園の壁を塗ったり、赤ちゃん用品を購入したりすることで、パートナーとの絆を深め、家族の感覚を作り始めることができます。

「赤ちゃんの前に家の余分な汚れを取り除くのは良いことですが」到着したら、安全に行ってください。クリーニング製品のラベルを読んで、「毒性がないことを確認し、不明な点がある場合は常に手袋を着用してください」。 「洗浄剤の強い臭いに負けないように、換気が十分であることを確認してください」とドラン氏は言います。

洗浄と整理は重要ですが、小さなものに巻き込まれないようにしてください。あなたがあなたの赤ちゃんへの本当の健康上の危険を無視するもの-あなたが古い家に住んでいるなら鉛のペンキのように。 「それ」はあなたが拭いてきれいにするものではありません。 「家から鉛を取り除くには、鉛を減らす必要があります」とドランは言います。