イブプロフェンが月経の流れを50％減らすというツイートがウイルスに感染しました先月。

元のツイートとそれに続く回答は、社会が生理について話したがらないと思われることについての議論を煽りました。

同時に、多くの女性がこの概念の背後にある証拠、それがどのように機能するか、そしてリスクについて質問に答えました。

非ステロイド性抗炎症薬の証拠がいくつかあります（ NSAID）は、イブプロフェンのように、月経の流れを減らすことができます。しかし、それらは長期的な解決策と見なされるべきではありません。定期的に重いまたは痛みを伴う期間を経験する女性は、医師に相談する必要があります。

これはどのように機能しますか？

重い月経を含む月経の症状は、多くの女性の生活の質に影響を与えます。重い月経出血は、女性が婦人科医を訪れる最も一般的な理由の1つであり、訪問の最大30％を占めます。

ある研究では、痛み、重い出血、気分の落ち込みなどの月経症状が9人近くに関連している可能性があることがわかりました。毎年女性一人当たりの生産性が失われる日数。

大量の出血があり、痛みを伴う期間を経験している女性は、プロスタグランジンと呼ばれるホルモンのレベルが上昇しています。プロスタグランジンは、血管を拡張し、凝固プロセスを遅らせ、筋肉の収縮を誘発することによって体が子宮内膜を脱落させるのを助けます。したがって、これらのホルモンのレベルが高いと、出血が激しくなり、けいれんがひどくなる可能性があります。

イブプロフェンは、子宮内膜のプロスタグランジンレベルを低下させることが示されています。これは、月経の流れを低下させる1つの方法かもしれません。正確なメカニズムは不明なままです。

このプロセスは、イブプロフェンが痛みを伴う期間の効果的な一次治療オプションになり得る理由の一部でもある可能性があります。

証拠の内容

最近全体としてこのトピックに関する研究のレビューでは、NSAIDは月経困難症の女性の失血を減らすのにプラセボよりも効果的でした。

しかし、このレビューの1つの研究だけが、イブプロフェンを特にプラセボと比較しました。 。 1986年に発表されたこの研究には、24人の女性が含まれていました。半分はイブプロフェンを与えられ、半分はプラセボを与えられました。イブプロフェン治療により、月経血流量が36mL（25％）減少しました。この調査は明らかに非常に小規模であるため、強力と見なされる証拠は提供されていません。

したがって、証拠は、ツイーターが主張する月経の50％の減少をサポートしていません。

レビューでは、別の薬であるトラネキサム酸が、月経の流れを減らすのにNSAIDよりも実際に効果的であり、月経血が54％減少することがわかりました。損失。ただし、店頭では入手できないため、アクセスしにくくなっています。

このレビューでは、月経の多い女性を対象としていることに注意してください。イブプロフェンまたは他のNSAIDが、定期的で健康な月経のある女性の月経を大幅に減少させる可能性があることを示唆する強力な証拠はありません。

レビューによると、イブプロフェンは月経の減少にも効果的ではないようです。既存の病状が重度の出血の理由である女性。これらの状態には、子宮筋腫（子宮壁の非癌性増殖）、凝固障害、または多嚢胞性卵巣症候群などの状態に関連するホルモンの不均衡が含まれる場合があります。

考慮すべきリスクはありますか？

イブプロフェンは短期的にはある程度の緩和をもたらす可能性があり、店頭で入手できるというある程度の利便性を提供する可能性がありますが、一般的に、長期間の長期治療としては推奨されません。

長期イブプロフェンなどのNSAIDの長期使用は、腎疾患、血圧の問題、胃潰瘍と関連しています。その他の一般的な副作用には、消化不良、頭痛、眠気などがあります。特に高用量で服用した場合はそうです。

イブプロフェンの使用は、肝臓病や腎臓病、胃潰瘍などの既存の症状のある人には適さない場合があります。

イブプロフェンまたは他のNSAIDは、開業医と長期的な解決策について話し合う前に、一次治療としてのみ使用する必要があります。

重い月経や痛みを伴う月経が一貫した問題である場合は、根本的な原因がある可能性があります。この場合、証拠は、イブプロフェンが月経の流れを大幅に減少させないことを示唆しています。したがって、これが毎月苦労している場合は、医師に相談して、安全で長期的な解決策を見つけてください。

長期的に重い月経出血を管理するために利用できる、証拠に基づく多くのオプションがあります。経口避妊薬やホルモン性IUDなど。医師はあなたの個々の状況と潜在的な危険因子を評価して、あなたにとって何が正しいかを知ることができます。