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エスキート

10月 1, 2020
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Esquites、またはメキシカンストリートコーンカップは、メキシコ中のストリートフードベンダーによって販売されている昔からのお気に入りのスナックです!ほんの一握りの安価な材料で作られた、スプーン一杯のエスキートは、クリーミーで塩辛い、ピリッとした少しスパイシーな一口で満たされ、中毒になり、何度も戻ってきます。

エスキートとは

エスキートは、トウモロコシから作られた人気のメキシコのスナックです。クリーミーなマヨネーズ(マヨネーズ)、砕いたてのコティヤチーズまたはケソフレスコ、ライムジュース、チリパウダーと混ぜ合わせます。

メキシコのストリートベンダーから一般的に販売されており、スプーンで大きなカップに入れて混ぜ合わせます。すべてのおいしい食材を一緒に!

行くストリートベンダーによって、エスキートにはさまざまなバリエーションがあります。ブロスを含むバージョンもあれば、焼きとうもろこしを使用するバージョンもあれば、オプションの食材としてチリとシラントロをさいの目に切ったバージョンもあります。

すべてのバージョンがおいしい

エスキートとエロテスの違いは何ですか?

エロテス(メキシカンストリートコーン)が好きなら、あなたはeはesquitesを愛するつもりです!どうして?なぜなら、カップに入っていてはるかに食べやすいことを除けば、実質的に同じものだからです!

エスキートは穂軸から出されたメキシコのストリートコーンですが、エロテスは穂軸で出されたメキシコのストリートコーンです。

エスキートの作り方

エスキートの作り方はとても簡単で、実際の調理時間は約5分です!

まず、新鮮なトウモロコシの穀粒をバターとニンニクを入れたフライパンで5分間調理します。これにより、トウモロコシの甘さが引き出され、少しチャーが出てスモーキーな要素が加わります。

次に、ボウルにマヨネーズ、コティヤチーズ、ライムジュース、コリアンダー、さいの目に切ったハラペーニョ、塩。

エスキートは通常、温かいうちに出されるので、すぐに出すことをお勧めします。次に、各サービングにチリパウダー、さらにコティヤチーズ、ライムウェッジをのせます。

ヒントとバリエーション

  • エスキートにおいしいスモーキーな風味を与えるには、まず軸付きとうもろこしをグリルします。次に、カーネルをスライスして、すべてのミックスインを追加します。
  • 使用するチリパウダーの量は完全にあなた次第です。屋台の屋台でエスキートを購入する場合、チリパウダーは通常、カートの横にある小さな瓶に入っているので、好みに合わせて味付けする必要があります。ですから、家で作るときは、サービングにチリパウダーをたっぷりと振りかけ、混ぜ合わせて味わい、ちょうどいいと思うまで追加することをお勧めします。
  • あなたはあなたのエスキートをスパイシーにしたい、ハラペーニョの種を残します。代わりにセラーノペッパーを使ってさらに熱を加えることもできます。
  • コリアンダーが嫌いですか?完全に省略しても美味しいです!

エスキートは温かい料理が最適ですが、冷やして食べることもできます。残り物はトルティーヤチップス(ディップのように)で冷やして食べましたが、美味しかったです!

残り物がある場合は、冷蔵庫の密閉容器に入れて最長3〜4日間保存できます。 。

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レシピ

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エスキート

サーブ:4人前

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準備:10分
調理:5分
合計:15分

エスキートは、メキシコで人気の屋台の食べ物です。マヨネーズ、コティヤチーズまたはケソフレスコ、ライムジュース、チリパウダーを混ぜたトウモロコシから。

材料

  • ▢大さじ4杯の無塩バター
  • ▢新鮮なトウモロコシの穀粒2カップ、穂軸を切り取ります(トウモロコシの耳は約4 med)
  • ▢ニンニク2片、みじん切り(小さじ1)
  • ▢1/ 4カップのマヨネーズ
  • ▢1/ 4カップの砕いたコティヤチーズとその他の飾り用
  • ▢小さじ1杯のジャラペノペッパー(スパイシーにしたくない場合は種を取り除きます)
  • ▢みじん切りにんにく大さじ2
  • ▢小さじ1/2の塩とさらに味わう
  • ▢ジュースライム1杯
  • ▢チリパウダー、味わう

手順

  • 中〜強火で大きなフライパンを熱します。バター、新鮮なトウモロコシの穀粒、にんにくを加えます。時々かき混ぜながら調理します。 5分。ミディアムミキシングボウルに移します。
  • マヨネーズ、コティヤチーズ、ハラペーニョ、コリアンダー、塩、ライムジュースを追加します。完全に結合するまで混合します。必要に応じて、塩とマヨネーズを加えて味わい、味付けをします。
  • お好みに合わせてチリパウダー、ライムウェッジ、ふりかけトウモロコシを飾ります。チーズ。
  • すぐに召し上がれ。

イザベルのヒント:

  • エスキートにおいしいスモーキーな風味を与えるには、まず軸付きとうもろこしをグリルします。次に、カーネルをスライスして、すべてのミックスインを追加します。
  • 使用するチリパウダーの量は完全にあなた次第です。屋台の屋台でエスキートを購入する場合、チリパウダーは通常、カートの横にある小さな瓶に入っているので、好みに合わせて味付けする必要があります。ですから、家で作るときは、サービングにチリパウダーをたっぷりと振りかけ、混ぜ合わせて味わい、ちょうどいいと思うまで追加することをお勧めします。
  • 必要に応じてエスキートをスパイシーにし、ハラペーニョの種を残します。代わりにセラーノペッパーを使ってさらに熱を加えることもできます。
  • コリアンダーが嫌いですか?完全に省略しても美味しいです!

栄養情報

サービング:0.5カップカロリー:230kcal(12%)炭水化物:17g(6%)タンパク質:4g(8%)脂肪:18g(28%)飽和脂肪:9g(45%)コレステロール:41mg(14 %)ナトリウム:513mg(21%)カリウム:208mg(6%)繊維:2g(8%)砂糖:6g(7%)ビタミンA:585IU(12%)ビタミンC:12mg(15%)カルシウム:52mg( 5%)鉄:1mg(6%)

著者:Isabel Eats
コース:サイド
料理:メキシコ

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