ガーリックローストポテトのシートパンフランクステーキ
内側：ガーリックローストポテトのシートパンフランクステーキは、おいしいだけでなく、あなたにぴったりです。キッチンを清潔に保ちたい。片付けなければならないのはナイフとシートパンだけです！作り方を知るために読み続けてください。
ガーリックローストポテトを添えたシートパンフランクステーキは、私のお気に入りの平日の食事の1つです。健康的で簡単な食事以上に好きなものは多くありませんが、私がもっと好きなのは清潔なキッチンです！
ParaLeerenEspañol、 Haz ClickAqui。
散らかったキッチンを持っていること以上にストレスを感じることはほとんどないと言っても、冗談ではありません。我慢できない。キッチンは私がおいしいレシピを思いつくインスピレーションの場所になるはずなので、きれいにする必要があります。
だから私はこのレシピが大好きです。必要なのはナイフ、シートパン、そして小さな鍋（ジャガイモを茹でるため）だけなので、大きな混乱はありません！
あなたのことはわかりませんが、あらゆる種類の焼き野菜が大好きです。じゃがいもは私の家族のお気に入りの1つですが、トウモロコシ、カリフラワー、ブロッコリー、トマトも人気があります。私の家族は私が最初に作ったときからずっとこのレシピを愛していて、少なくとも週に一度はそれ（またはいくつかのバリエーション）を持っているようにしています。
それは美味しくて掃除が簡単なだけでなく、でも、1つの鍋だけで料理を作る新しい人気の「シートパン」法を試すのに最適な方法です。私のお気に入りのキッチン「ツール」の1つは、スロークッカーです。それは間違いなくいくつかの素晴らしい食事を作るのをより簡単にします。とはいえ、準備と掃除がとても簡単になるので、この新しい方法も大好きです！
新鮮な野菜をシートパンに加えて、フランクステーキと一緒に味付けするのはとても簡単です。それからそれらをすべて一緒に調理させます。とても美味しいことに驚かれることでしょう！
このレシピはシンプルで、速く、家族で承認されています。細かく刻んだにんにく、塩、こしょう、クミンの組み合わせで、すごい味がします。
鍋に全部入れて（今まで使っていたものが本当に好きです）、味付けをした後、オーブンに入れるだけで30分（じゃがいもを茹でる時間も含む）で出来上がりです。これは1つのアイデアにすぎないので、自由に変更して、あなたとあなたの家族にぴったりになるようにしてください。
たとえば、先日、フランクステーキとスライスしたジャガイモだけで作りました。アボカドオイルを少し振りかけて味付けしたところ、すごいことがわかりました！
どのように作っても、たっぷり作ってください。みんなが数秒で戻ってくることを保証します！
他の速くておいしいレシピ
このレシピが好きなら、これらの簡単な夕食のアイデアも試してみてください：
- シートパンレモンガーリックチキン
- ココナッツチキンカレー
- スロークッカーイタリアンビーフサンドイッチ
- エンチラーダ詰めシェル
- 30分ジャンバラヤ
- ハニーモラセスベイクドチキン
このレシピに必要な製品
シートパン。このレシピには、しっかりとした丈夫なシートパンが絶対に必要です。ここで私のお気に入りの3つのセットを入手できます。
シャープな包丁。あなたはこのレシピのためにたくさんのカットをします。フランクステーキと野菜も切るには、良いナイフのセットが必要です。このセットは私の頼みの綱です。
下のコメントで、どのように変更し、どのように変更するかを教えてください！
保存レシピレシピを保存しました！印刷レシピピンレシピ
ガーリックローストポテトを添えたシートパンフランクステーキ
成分
- 2ポンドのフランクステーキ
- 2ポンドの小さな赤いジャガイモ
- 2カップのブロッコリー
- 1ミディアムオニオンスライス
- 1赤コショウを立方体にカット
- 4クローブのニンニクを細かく刻むopped
- 1/4カップのオリーブオイル
- 1-2大さじ1杯のすりつぶしたクミン
- 1杯の乾燥オレガノ
- 味わう塩とコショウ
手順
-
オーブンを焼きモードでは「高」。
-
シートパンにクッキングスプレー（またはオリーブオイル）を追加します。
-
ポテトを塩で20分間別々に沸騰させます。
-
大きなボウルに、ニンニク2片、オリーブオイル、クミン、オレガノ、塩とコショウを混ぜます。 。よく混ぜて、ブロッコリー、玉ねぎ、赤唐辛子、茹でたジャガイモを加え、シートパンに加えます。
-
フランクステーキをコショウ、塩、残りのニンニクで味付けし、薄切りにしてシートパンに追加します。
-
すべての材料が入ったシートパンをブロッコリーに5〜7分間入れてから、肉を裏返し、さらに5〜7分間焼きます。希望の完成度に調理します。