• 身長1.52〜1.62 m：

通常のボディマス指数は、18.5〜24.9の値と見なされます。 1.52 mの高さの場合、これは43〜58kgの健康的な体重範囲に相当します。この範囲内の最適な体重は、体型、筋肉と脂肪の比率、および個人的な好みに応じて、個人ごとに異なります。 1.62 mの高さは、49〜66kgの健康的な体重範囲に対応します。

• 1.65〜1.72 mの高さ：

1.65mの高さ、健康的なBMIの範囲によると、50〜68kgの体重に相当します。同様に、1.72 mの高さは、55〜74kgの健康的な体重に相当します。多くの女性がこの身長の範囲内にあります。

• 1.75〜1.82 mの身長：

1.75 mの身長の場合、健康的な体重は次のようになります。通常のBMIは57〜76kgです。身長1.82mの場合、理想的な体重範囲は62〜83kgです。

• 身長1.85〜1.93 m：

女性の身長が高い、彼女の理想的な体重範囲は高くなります。 1.85 mの高さでは、64〜86kgの体重が最適な健康状態に最適であると考えられています。高さが1.93mの場合、最適な体重範囲は69〜93kgに増加します。

計算は、広く受け入れられている18.5〜24.9のBMI範囲に基づいて行われます。ただし、一部の専門家は、範囲の下限が低すぎると考えているため、一部の国では、健康的な体重に通常の最小値である20のBMIが使用されます。この場合、前述の範囲の最低体重が使用されます。低体重の人を表します。

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