Ophidiophobiaはヘビ恐怖症であり、最も一般的な恐怖症の1つであり、すべての爬虫類恐怖症の中で最も一般的です。 （爬虫類への恐怖）。ほとんどの人は生き物に対して健全な敬意を払い、距離を保ちますが、ヘビ恐怖症とともに生きている人は、ヘビに対して暴力的で圧倒的な肉体的および心理的反応を示します。時にはヘビの考えによって引き起こされることもあります。

または、気になる人が、ヘビ恐怖症または他の恐怖症があなたの自宅、職場、または学校での機能を妨げていると感じた場合、私たちはあなたが助けることができる最高のヘビ恐怖症治療プログラムを見つけるのを助けることができます。今日、上記の電話番号でカウンセラーの1人に連絡してください。

ヘビ恐怖症は進化的特徴ですか？

なぜ私たちが恐怖症に苦しんでいるのか誰にもわかりません。一部の研究者は、私たちの恐れは私たちを守るためにあると理論づけています。具体的には、多くのヘビは危険であるため、一部の人々はヘビを怖がって回避し、結果として噛まれて死ぬことを回避するという理論があります。他の人は、トラやクマのような略奪的な動物はほとんどのヘビよりもはるかに危険であるが、これらの生き物に対する恐怖症はヘビ恐怖症よりもはるかに少ないため、この理論には欠陥があると主張しています。

*ヘビ恐怖症の兆候

• ヘビを見るとパニック攻撃
• ヘビを見ると凍る
• ヘビと同じ部屋や家にいることができない
• ヘビと接触する危険性のある活動を避けることを選択する

恐怖の強さ

恐怖症によって引き起こされる恐怖は肉体的および精神的の両方です。パニック発作の場合と同じ症状（過呼吸、泣き声、心拍数と体温の上昇、発汗、制御不能な震え）が発生し、誰かがヘビを取り除くまで機能しなくなる場合があります。ヘビ恐怖症の人の中には、ヘビを見ると凍る人もいれば、悲鳴を上げて部屋から逃げる人もいます。

場合によっては、恐怖症を引き起こすのに生きているヘビである必要はありません。ヘビの写真、ヘビについて話している、またはヘビについて考えていることさえ、同じ身体的および心理的症状を引き起こす可能性があります。ヘビまたはヘビの参照が問題でなくなるとすぐに、あなたの明晰さと身体機能は正常に戻ります。

*スイッチを入れるように

ヘビ恐怖症の影響はあなたには不可能ですあなたがその犠牲者であるときを制御するために、しかし多くの人々にとって、恐怖症の焦点が取り除かれるとすぐに、すべてが正常に戻ります–ライトスイッチのように。

二次恐怖症

ヘビ恐怖症とともに生きる多くの人々にとって、ヘビへの恐怖が第一の恐怖ですが、多くの場合、二次恐怖症の発症、つまりすべての爬虫類への恐怖が発生する可能性があります。この場合、治療は同じですが、ヘビへの主な焦点を維持しながら、すべての爬虫類を含むように焦点を拡大しています。

ヘビ恐怖症の診断と治療

ヘビの恐怖は異常ではありませんしかし、ヘビ恐怖症で起こる恐れははるかに激しいです。メンタルヘルスの専門家だけが、あなたの恐れが恐怖症の割合であるかどうかを判断し、症状を緩和するのに役立つ正しい治療計画を判断するのに役立ちます。認知行動療法と暴露療法はどちらも、ヘビに対する知覚、行動、反応をゆっくりと変えることで恐怖に直接対処するため、治療に最適な選択肢です。

著者について

American AddictionCenters編集スタッフ

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