目立った瘢痕を回避する、または少なくとも瘢痕のサイズを縮小するための措置を講じることは、さまざまな治療法と予防策。

これらの戦略を試す前に、まず医師に確認してください。ほくろを除去した後、感染症やその他の合併症のリスクを冒したくありません。そして、あなたは確かに瘢痕を悪化させる可能性のあることは何もしたくありません。

太陽を避けてください

太陽は健康な皮膚に損傷を与える可能性があるので、それが治癒している傷にどのように影響するか想像してください。新鮮な傷は、定期的に紫外線にさらされると暗くなり、変色する可能性が高くなります。

屋外では、傷跡がより強い日焼け止め（少なくともSPF 30）で覆われていることを確認してください。可能であれば、傷跡を覆ってください。日焼け止め服を着用してください。手順後少なくとも6か月間はこれを行ってください。

傷跡を伸ばさないでください

傷跡が手の甲にある場合は、たとえば、皮膚の動きと伸びが大きいと、治癒時間が長くなり、傷跡が大きくなる可能性があります。外科的傷跡が、皮膚が異なる方向にあまり伸びない場所（すねなど）にある場合、これはそれほど問題ではないかもしれません。

できるだけ傷跡の周りの皮膚を楽にして、傷跡を引っ張らないようにします。

切開部位を維持します。清潔で湿っている

皮膚の傷は、清潔で湿っているほど完全に治癒する傾向があります。乾燥した傷や傷跡は治癒に時間がかかる傾向があり、消える可能性は低くなります。

保湿性のある軟膏包帯の下のワセリンなどのメントは、傷がまだ治癒している間に瘢痕形成を減らすのに十分かもしれません。瘢痕組織が形成されたら、1日に数時間着用するシリコンジェル（Nivea、Aveeno）またはシリコンストリップについて医師に相談してください。

医師がいない限り、抗生物質軟膏は必要ありません。その使用をお勧めします。抗生物質軟膏を不必要に使用すると、接触性皮膚炎や細菌耐性などの合併症を引き起こす可能性があります。

瘢痕をマッサージする

ほくろ手術の約2週間後、縫合糸がなくなってかさぶたができたら消えたので、傷跡をマッサージし始めることができるかもしれません。かさぶたを引っ張らないでください。傷跡が悪化する可能性があります。

かさぶたが落ちるまでに2週間以上かかる場合は、自然に消えるまで待ち続けます。傷跡をマッサージするには、2本の指で傷跡とその周りの皮膚の円をこすります。次に、傷跡に沿って垂直方向と水平方向にこすります。

軽い圧力から始めて、徐々に圧力を上げます。傷つけたくはありませんが、肌を活性化し、コラーゲンの健康的な供給が肌を癒していることを確認するのに十分な圧力が必要です。傷跡の上にローションをマッサージすることもできます。

圧力療法を適用する

傷の上に特別な圧力包帯を置くことができます。傷跡の場所に応じて、弾性包帯または一種の圧迫ストッキングまたはスリーブである可能性があります。圧力療法が効果を発揮するまでには数ヶ月かかる場合があります。顔の傷跡を治療するための実際の選択肢ではありません。

ポリウレタンドレッシングを着用

これらの医療用パッドは、ほぼどこでも傷跡の治癒に役立つほど湿っていて柔軟性があります。ポリウレタンドレッシングを約6週間着用すると、隆起した瘢痕が形成されるのを防ぐのに役立ちます。圧力パッドと創傷の湿り気を保つことの組み合わせは、圧力または保湿だけよりも効果的かもしれません。

レーザーおよび光線療法による実験

レーザーおよびパルス染料治療はさまざまな傷。これらは通常、大きな傷跡を小さく見せて目立たなくするために使用されます。良い結果を得るには1回の治療しか必要ない場合がありますが、複数の予約が必要な場合もあります。

コルチコステロイド注射を試す

コルチコステロイドは、炎症を軽減するホルモンです。皮膚、関節、その他の体の部分に影響を与えるさまざまな状態の治療に使用されます。コルチコステロイド注射は、隆起した瘢痕のサイズと外観を縮小するのに役立ち、ケロイド瘢痕に一般的に使用されます。

新しい瘢痕組織が再び形成されるリスクがあり、部位にわずかな変色がある可能性があります注射の。 1回の治療で十分な場合もありますが、通常は複数回の治療が必要です。

凍結手術による凍結

この手順では、瘢痕組織を凍結して破壊し、最終的にそのサイズを最小化します。化学療法薬のブレオマイシンなどの他の薬剤も注射して、瘢痕のサイズをさらに小さくすることができます。

凍結手術は通常、ケロイドや肥厚性瘢痕などの大きな瘢痕で行われます。 1回の治療で瘢痕のサイズを50％縮小できます。