Creative Saplings

クリスピーベイクドズッキーニチップスレシピ(ビデオ)

1月 2, 2021
No Comments

このズッキーニチップスのレシピは、おやつの時間のルーチンを変えます!余分なサクサクと絶対に中毒性。ほんの少しのヒントで、最高の焼きズッキーニチップスが保証されます。また、前もって作成して後で保存したり、ギリシャのハンバーガーやレモンチキンなどの横に楽しいサイドとして追加したりできます。

以下のビデオチュートリアルを必ずご覧ください。

私の料理では緑が目立つ色です。そして、ズッキーニは、特に夏の間、顕著な成分であるようです。シンプルなズッキーニのグリルサラダ(ハーブグリーンで飾られたもの)から。パルメザンチーズで焼いたズッキーニスティック、または完璧な面のためのクイックフライパンズッキーニに。そして、私が空想を感じているときは、それはお母さんのズッキーニの詰め物です。

先日、野菜の引き出しにズッキーニをいくつか入れていたので、より健康的なズッキーニを使用することにしました。低カロリースナック:ズッキーニチップス!

これがチップスのことです。サクサクしているはずですよね?でもズッキーニは水分が多いので、どうすれば完全にサクサクの焼きズッキーニチップスにたどり着くことができますか?いくつかの簡単なヒント…

最高のズッキーニチップのヒント

  • まず、最も明白なステップは、ズッキーニを薄く均一にスライスすることです。これを実現するために、私は常にマンドリンを使用します。
  • 次に、これは非常に重要です。ズッキーニのスライスの水分を取り除くためにできる限りのことを行います。ここでは2つのことができます:1)ズッキーニのスライスを紙のタオルに並べたら(水分は何かに吸収される必要がありますよね?)、コッシャー塩を振りかけます。塩は浸透によって水分を引き出します。2)トップソルト紙タオルとシートの別の層とズッキーニ-何かで重くした鍋(まな板を使用しました)。そして、塩とおもりが一緒になってできるだけ多くの水分を引き出すように、15〜20分間放置します。
  • ズッキーニのスライスを低度の加熱オーブンで焼きます。それは「焦げることなくサクサクしたズッキーニチップスを確実にするスローベイクです。

ズッキーニチップスの味付け方法

単に塩漬けのズッキーニチップスは素晴らしいスナックになります。しかし、あなたが私のように、少しジャズをしたい場合は、このハリッサなどの他の調味料を使用します。

ハリッサは、スマック、キャラウェイ、フェンネルに加えて、3種類のマイルドチリをブレンドしたすべて天然の北アフリカのスパイスです。 、クミン、コリアンダー、ニンニク、ペパーミント(こちらのショップでハリッサを見つけてください。)完全にオプションですが、試してみる価値があります!

ザアタルやスモークパプリカをふりかけて、物事を変えることもできます。

私のようにチップスを浸したい場合は、この簡単なギリシャのズッキーニソースを強くお勧めします!

焼きたてのズッキーニチップスの保存方法

このズッキーニチップスのレシピは最大8人分で、チップスが十分に長持ちすることは間違いありませんが、ジップロックバッグに保存できます。乾いたパントリーで数週間。

ビデオを見るrズッキーニチップスの作り方

より健康的なスナックをお探しですか?

この地中海料理に優しいスナックのリストをチェックしてください

高品質のオリーブオイル、すべての天然スパイスなどをオンラインストアで購入

印刷

時計時計のアイコンカトラリーカトラリーiconflagフラグiconfolderフォルダーiconinstagraminstagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares icon

説明

完全にクリスピーな焼きズッキーニチップ!誰もが愛する、おいしくて健康的で低カロリーのビーガングルテンフリースナック。チップを浸したい場合は、ザジキソースを作ってください!

Scale1x2x3x

材料

  • 1ザジキソースのレシピ
  • 4つのズッキーニスカッシュ、& frac18;-マンドリンを使用したインチラウンド
  • コーシャーソルト
  • プライベートリザーブギリシャエクストラバージンオリーブオイル
  • ハリッサスパイスブレンド

手順

  1. ズッキーニチップをディップする場合は、このレシピに従ってギリシャのザジキソースを作ります。カバーをして冷蔵します。
  2. ズッキーニの場合は、もう一度薄く均等にスライスして、約& frac18;インチのラウンドにしたことを確認します。これを行うには、マンドリンを使用するのが最善の方法です。
  3. ズッキーニのスライスを大きなペーパータオルに広げます。ズッキーニにコーシャーソルトを振りかけ、さらにペーパータオルで覆います。次に、カバーをしたズッキーニの上にシートパンを置き、プレートまたはまな板を追加してシートパンの重さを量ります(ここでのアイデアは、ズッキーニから余分な水を絞り出すことです)。15〜20分間放置します。
  4. オーブンを245°Fに予熱します(オーブンによっては、225°Fから245°Fのどこでも機能します。)
  5. 大きなシートパン(または必要に応じて2枚のシートパン)をパーチメント紙で裏打ちします。エクストラバージンオリーブオイルで羊皮紙を軽く磨きます。羊皮紙の上にズッキーニのスライスを1つの層に配置します。
  6. エクストラバージンオリーブオイルでズッキーニを軽く磨きます。ハリッサスパイスブレンドを上に振りかけます(オプションですが、素晴らしい風味が追加されます!)
  7. カリカリに金色になるまで、加熱オーブンで1時間半から2時間焼きます。ズッキーニチップの一部がまだ湿っている場合は、カリカリになっているものを取り除き、シートパンを戻してすべてのズッキーニが素晴らしくカリカリになるまで焼きます。
  8. 温かいまたは室温でギリシャの側面を添えて提供しますザジキソース。

注意事項

  • 保存手順:ズッキーニチップはジップロックに保存できます
  • このレシピに推奨:プライベートリザーブギリシャのエクストラバージンオリーブオイル(有機栽培および加工されたコロネイキオリーブから)、およびすべて天然のハリッサスパイスブレンド(ユニークなスパイスブレンド)スマック、キャラウェイ、フェンネル、クミン、コリアンダー、ニンニク、ペパーミントと一緒に3種類のチリの。)
  • 保存!ギリシャのEVOOバンドルとエキゾチックな4スパイスバンドルをお試しください!または、すべて天然または有機のスパイスコレクションから独自の6パックまたは3パックを作成してください!

  • カテゴリ:サイド
  • 方法:焼き
  • 料理:地中海

キーワード:カリカリに焼き上げたズッキーニチップス、ズッキーニチップス、野菜チップス、クリスピーベジチップス、ベジチップス、

Articles
Previous Post

裏庭でプライバシーのために育てる15の最高の植物

Next Post

あなたの片思いを夢見ていますか?それらの夢が本当に意味するものを見つけてください

コメントを残す コメントをキャンセル

最近の投稿

  • 世界で最高の写真学校、2020年
  • ソブリン市民が反政府哲学を道路に持ち込む
  • スタッコ修理費用ガイド
  • マックレーカー
  • Precision Oncology (日本語)

アーカイブ

  • 2021年2月
  • 2021年1月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年9月
  • Deutsch
  • Nederlands
  • Svenska
  • Norsk
  • Dansk
  • Español
  • Français
  • Português
  • Italiano
  • Română
  • Polski
  • Čeština
  • Magyar
  • Suomi
  • 日本語
  • 한국어
Proudly powered by WordPress | Theme: Fmi by Forrss.