着圧ソックスを着用する正しい方法
着圧ソックスを避けるべき人はいますか?
一般的に、着圧ソックスは安全に着用でき、副作用はほとんどまたはまったくありません。 。ただし、次の症状のある人は通常、着圧ソックスの着用を避ける必要があります。
- 末梢神経障害または皮膚感覚に影響を与える別の症状
- 末梢動脈バイパス移植の病歴
- 末梢動脈疾患
- 皮膚感染症
- 滲出性または脆弱な皮膚を伴う皮膚炎
- 大規模な脚の腫れ
- 肺浮腫による肺浮腫うっ血性心不全
どのスタイルを選ぶべきですか?
どのスタイルの圧迫具を着用するかは、症状が現れる場所によって部分的に異なります。血行不良と腫れが主に足、足首、ふくらはぎに限定されている場合は、クラシックなニーハイ医療用着圧ソックスが適しています。太ももの血行を促進したい場合は、太ももの圧縮ストッキングやパンストを調べて、より完全にカバーすることができます。着圧ソックスには、ドレスソックスやタイツからアスレチックデザイン、楽しいパターンまで、あらゆるライフスタイルに合わせてさまざまなスタイルがあります。足を完全に閉じ込めたくない場合は、つま先の開いた靴下と、足のないふくらはぎの袖を利用できます。
どのレベルの圧迫が必要ですか?
5つのレベルの圧縮について詳しく説明するガイド全体を作成しましたが、簡単にまとめると次のようになります。軽度の圧縮(8〜15 mmHg)は最低レベルであり、軽度の症状を緩和するだけですが、すでにメインにするのに最適な方法です。健康な足。ミディアム(15〜20 mmHg)は、コンプレッション初心者が始めるのに適したレベルであり、ほとんどの人が日常的に安全に着用できます。残りの3つのレベル(固い(20-30 mmHg)、余分な固い(30-40 mmHg)、RX(40-50 mmHg))は、深刻な静脈の問題を治療するように設計されており、医師の処方がある場合にのみ着用してください。
着圧ソックスはいつ、どのくらいの期間着用する必要がありますか?
医師が着圧ソックスの着用方法について具体的な指示を持っている場合があるため、必ず最初に着圧ソックスを確認してください。運動などの特定の活動のためにのみ医療用着圧ソックスを着用する人もいれば、一日中着用する人もいます(もちろん、シャワーや入浴を除く)。腫れと戦うために着圧ソックスを履いている場合は、通常、朝起きた直後、腫れが始まる前に最初に着るのが良いでしょう。