職場でのストレス休暇を取るべきですか？

インフルエンザにかかった場合は、職場から家にいて回復し、同僚や友人に感染を広めないようにする必要があることは誰もが知っています。また、出産には仕事を休む必要があることも明らかです。しかし、ストレスはどうですか？あなたは本当に仕事から「ストレス休暇」を取ることができますか？

できます、そして時々ストレス休暇を取ることは正しいことです。あなたはあなたの状況を厳密に次のように見ないかもしれません「ストレス」休暇が必要ですが、燃え尽き症候群、不安、またはうつ病を経験しているように見える場合があります。これらの理由のいずれかのために、同様の方法で休職を申請する必要があります。職場からのストレス休暇の申請を行う方法は次のとおりです。

FMLAの資格があるかどうかを判断する

家族医療休暇法（FMLA ）職場から半径75マイル以内に従業員が50人以上いる企業に適用されます。 FMLAの資格を得るには、会社に少なくとも1年間雇用されており、過去12か月間に少なくとも1250時間働いている必要があります。これらの資格を満たしている場合は、ストレス休暇の法的保護を受ける資格がある可能性があります。

人事部に行き、取得したいことを伝えます。 FMLAはストレス休暇の欠席を承認しました。彼らはあなたがあなたの医者に持っていかなければならない必要な書類をあなたに提供します。ストレスがたまって仕事ができないと言うだけでは不十分です。医師はストレス休暇を取ることを勧める必要があります。

Web MDによると、「ストレスは肥満や心臓病などの状態のリスクを悪化または増加させるようです。 、アルツハイマー病、糖尿病、うつ病、胃腸の問題、および喘息。」ストレスは無視すべきものではありません。

医師が書類に記入します。ストレス休暇の資格を得るには、深刻な病状に苦しんでいる必要があります。すべてのストレスが原因ではありません。 FMLA適格状態を引き起こします。ただし、あなたが重度の状態に苦しんでおり、この期間中に働くことができないことに医師が同意した場合、保護休暇の対象となります。

ストレス休暇はどのように見えますか？

これは、医師の指示によって異なります。彼女の指示に従い、これを単に休暇として扱うのではなく、重要です。オフィスに行かなくても、休暇中ではありません。

休暇がFMLAに基づいて承認された場合、t仕事を休んでいる間は仕事ができません。簡単な質問に答える以外に、仕事のメールをチェックしたり、電話や会議に参加したり、仕事をしたりしないでください。健康に重点を置き、ストレス休暇を取る原因となったストレスを軽減する必要があります。

ストレス休暇のために断続的なFMLAを取得できますか？

はい、できます。あなたの医者があなたの深刻なストレス状態を助けるために週労働時間の短縮または他の宿泊施設が不可欠であると感じた場合、断続的なFMLAが可能です。 FMLAでは、資格のある従業員は年間最大60日間の休暇を取ることができ、連続して休暇を取る必要はありません。

資格がない場合はどうなりますか？

あなたの会社が十分に大きくないか、あなたがそこで十分長く働いていないか、またはあなたの医者があなたの状態が仕事を辞めるのに十分深刻であると考えていない場合、あなたは保護された休暇を持っていません不在。これは、あなたの会社がストレス休暇を承認できないという意味ではありません。あなたが戻ったときにあなたにポジションを保証する必要がないというだけです。

確かに、質問してください必要な休息と治療を受けるために、無給の個人的な休暇として休暇を取る。多くの企業は、FMLA休暇がなくても、無給の休暇を提供します。州や地域によっても雇用主に対する要件が異なる場合があるため、人事部門に問い合わせてください。