嘔吐恐怖症の治療には、治療、投薬、またはその両方の組み合わせが含まれます。

認知行動療法

認知行動療法（CBT）は、人の考え方や行動を変えることを目的としており、思考と身体的感覚が関連しているという信念に取り組んでいます。

CBT中、セラピストは誰かをサポートします。嘔吐恐怖症で、嘔吐に関する不安を強める思考パターンや行動を再評価します。彼らはまた、セラピー以外の実用的なツールを使用して、自分の状態を助けます。

ープ嘔吐恐怖症のための特定の治療法に関する広範な研究はありません。しかし、この条件に対するCBTの効果を研究した最初のランダム化比較試験は、それが非常に効果的であることを示唆しています。

暴露と反応の予防これは、強迫性障害を管理するために特別に設計されたセラピーテクニックである。それは、強迫性行動に従事することなく、誰かを徐々に彼らの引き金にさらすように働きます。この曝露を通して、人は嘔吐のリスクが彼らが信じているよりも低く、彼らが思っていたよりも危険で動揺していないことがわかります。治療が始まると不安が増す可能性があるため、人々はセッションを開始するのに十分な気分になるはずです。

ERPのプロセスには3つの段階があります：

生理学的症状

人は、セラピストの支援を受けて、制御された方法で吐き気と嘔吐の身体的症状を引き起こします。これは、インターセプティブ・キュー・エクスポージャーまたは症状キュー・エクスポージャーと呼ばれます。エクササイズには、スピニングやその他の吐き気を誘発する方法が含まれる場合があり、医師は継続的にその人の不安レベルを監視します。

環境の引き金

人は避けた場所を訪れ、バー、レストラン、公衆トイレなどの嘔吐。また、通常は避けている食べ物を食べて、徐々に耐性を高め、不安を軽減します。

曝露

不安を引き起こす生理学的症状や環境の引き金に慣れたら、 、医師は彼らに嘔吐をシミュレートするように頼みます。この演習は、病気になる恐れを減らすことを目的としています。

薬

選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）とセロトニンノルエピネフリン再取り込み阻害薬（SNRI）は、うつ病を治療するために設計された薬の一種です。不安障害。

これらの薬は不安を軽減することができ、通常の生活に従事することへの誰かの恐怖を管理するのに役立つ可能性があります。抗うつ薬は、治療を通じて人をサポートすることもできます。