最初の数週間と数か月間、赤ちゃんは夜中に少なくとも2、3回は餌を求めて目を覚ますのが一般的ですが、心配しないでください。 、これは永遠に続くことはありません！

まだ初期の段階ですが、あなたはお互いを知るために何らかの方法でやって来ました。あなたの赤ちゃんには、生まれたばかりの赤ちゃんよりも多くの歴史があり、彼らの行動はあなたにそれほど馴染みがないかもしれません。彼らの騒音、摂食方法、覚醒のパターンはすべて少し新しいように見えます。

しかし、4〜6週齢の赤ちゃんがこれまでに見たことのない方法で反応する場合があります。 。これは正常です。毎日が成長の機会であり、完璧にするために多くの練習が必要なスキルを身に付けることができます。

目を集中させ、笑顔で顔をゆがめ、動かすには、すべて多くのエネルギーが必要です。繰り返し。また、4〜6週齢で何も変わっていないように見える日もあります。そして、彼らがすべての新しいトリックを披露するのに非常に忙しい他の日。

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4〜6週齢の赤ちゃんのパターン

この4〜6週間の間にまだたくさんの睡眠があります。赤ちゃんが眠っているとき、赤ちゃんは成長し、成長ホルモンを放出し、エネルギーを節約します。もちろん、赤ちゃんは睡眠にあまり興味がなく、一日中睡眠を落ち着かせようとしていると感じているかもしれません。

摂食

赤ちゃんの吸啜が強くなっている可能性があります。積極的に給餌するには、複雑な一連の調整されたプロセスが必要です。正しく装着する、吸う、飲み込む、一時停止することはすべて自然な本能かもしれませんが、赤ちゃんは効果的に授乳する方法を学ぶ必要があります。

母乳育児は、母親と彼女にとって複雑なスキルのセットです。赤ちゃん。まだ慣れている場合は、しばらくお待ちください。

4〜6週齢の給餌に関する3つのヒント

1。赤ちゃんの餌の増加を期待してください。多くの赤ちゃんは約6週間で成長が急増し、追加のキロジュールが必要になります。

2。赤ちゃんがこれまで片側母乳育児に満足している場合は、両方の母乳から授乳を開始することをお勧めします。

3。この年齢では、より多くのポジショニングとおそらく小さな嘔吐さえあります。より機動性が高くなることは、授乳がより確立される理由の一部です。

片側フィーダーは、両方の乳房からの授乳を開始したくない場合があります。出典：iStock

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睡眠

赤ちゃんは、あなたに快適さと安全を求めるように生物学的に設計されています。抱きしめると落ち着き、餌をやるときに眠りにつくのには理由があります。私たち全員が安全で安心して眠りにつく必要があります。これは乳児期に始まります。

赤ちゃんの落ち着きを制限する必要があるとは思わないでください。彼らの脳は未熟すぎて理解しすぎており、世話をしている結果として行動を変えることはできません。

4〜6週齢の睡眠に関する3つのヒント

1.1。赤ちゃんをモスリンまたは綿のラップで包み続けます。過熱しないように、ラップの下に快適に着替えます。足が通常の位置に曲がるように、ラップを十分に緩めておきます。

2。軽くたたくとシューッという音を立てて、ベビーベッドで赤ちゃんを落ち着かせます。倦怠感を探して、自分で寝る機会を与えてください。

3。雨の日や寒い日には、赤ちゃんはもっと眠ることがあります。ブラインドやカーテンを使用して、部屋に入る光を制限します。フィルターをかけた光でさえ、明るい日光よりも睡眠を助長する可能性があります。

行動

赤ちゃんが何を望んでいるのかわからない場合があります。彼らは自分の肺を見つけ、泣いて落ち着かないことがあります。この年齢の健康で繁栄している赤ちゃんでは、1日に最大3時間泣くのが普通です。

過度に服用しないで、シンプルな生活を目指してください。あなたと赤ちゃんはまだ日常生活に慣れており、2日がまったく同じになることはありません。

4〜6週齢の行動に関する3つのヒント

1。何日かは他に何もしないが、赤ちゃんを抱きしめて授乳することを受け入れるだけです。これは、家に4〜6週齢の人がいるという事実です。

2。赤ちゃんが動揺しているときは、声を使って赤ちゃんを落ち着かせます。優しく握ったり揺らしたりすることは美しく機能しますが、赤ちゃんの脳も音声用に配線されています。タッチ、アイコンタクト、そしてあなたの声の組み合わせは、それらを落ち着かせる最も効果的な方法です。

3。赤ちゃんを見ることができる安全な床面積を設定します。一人にされたいだけなのに眠くならない場合もあります。

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安全な床を設置する赤ちゃんが遊ぶ時間を持てるようにスペースを空けてください。出典：iStock

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生後4〜6週間で重要なこと

運動をしないでください激しい運動療法。妊娠中の体重を増やすのに9か月かかり、ほとんどの女性の場合、体重を減らすのに最大12か月かかりました。この段階で強く押しすぎると、エネルギー消費とキロジュールの消費のために母乳の供給に影響を与える可能性があります。

自分の衛生と健康に注意してください。午前中を過ぎてもネグリジェにいるのは気が遠くなるでしょう。自分のニーズに優先順位を付けて、赤ちゃんの世話をすることができます。毎日シャワーを浴びたり、きれいな服に着替えたり、よく食べたりするのは刺激的ではないように聞こえるかもしれませんが、1日の必要なものすべてを管理していると感じるのに大いに役立ちます。