妊娠中の鼻血
妊娠中の鼻血のリスクは高くなりますか？妊娠すると、赤ちゃんを収容するために循環器系が拡張する必要があります。この拡張により、あなたの体はより多くの血液を作り、血液の循環が増加します。これらの変化は、妊娠中の鼻血の頻度が高くなるなど、問題のある副作用を引き起こす可能性があります。
妊娠中の鼻血を防ぐにはどうすればよいですか？
鼻には多くの小さな血管があります。妊娠中の血液循環の増加により、これらの血管は破裂しやすく、鼻血を引き起こします。なんらかの理由で鼻をかむか拭く必要がある場合は、やさしく行ってください。これにより、妊娠中に鼻血が出る可能性を減らすことができます。
また、空気が乾燥していると鼻血が出る可能性が非常に高くなるため、冬の間は、家で加湿器を使用することが重要です。湿った空気は、妊娠中の鼻血の可能性を減らすのに役立ちます。
妊娠中の鼻血のケア
次の手順に従って、ゆっくりと鼻血を止めることができます。
- 頭を直立させて座ったり立ったりしてください。
- 2つの鼻孔を鼻の中心に向かって軽く握ります。これを数分間行ってから、放します。出血が治まらない場合は、この手順を繰り返します。
- 血流が多い場合は、少し前傾して血液を摂取しないようにすることもできます。
鼻血が頭の怪我に続いた場合は、すぐに医師に連絡する必要があります。
医師に相談するその他の理由には、次のようなものがあります。
- 血圧が高い。
- 上記の手順を完了した後も鼻血は続きます。
- 血流はかなりの量です。
幸いなことに、これらの鼻血は不便かもしれませんが、ほとんどの状況では彼らはあなたやあなたの赤ちゃんに脅威を与えません。
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