人生には非常に多くの変数があり、私たちを維持しています私たちのつま先、1つのことは常に一定のままです：風邪とインフルエンザの季節。毎年病気が私たちに降りかかるとき、私たちは自分が持っているかもしれないものを区別しようとしていることに気づきます。それぞれにいくつかの重要な症状があり、治療に関してはさまざまです。棚にある薬の数が非常に多いため、決断を下すのは大変なことです。

いくつかの重要な違い

風邪とインフルエンザは非常に似ているため、場合によってはあなたが苦しんでいるものを決定するのは難しいです。要するに、風邪は通常インフルエンザよりも穏やかです。一般的な症状のリストについては、CDCの以下の表を参照してください。

風邪の治療

鼻づまり、鼻水、くしゃみ、程度は少ないが軽度の胸部不快感風邪の主な特徴です。推奨される治療オプションは次のとおりです。

温かい塩水でうがいをする、生理食塩水で鼻をすすぐ、ビタミンC、エキナセア、亜鉛などのサプリメントなどの他の治療法も非常に役立ちます。チキンスープの熱いボウルを食べることは決まり文句に聞こえるかもしれませんが、それは本当に落ち着きがあり、混雑と戦うのに役立ちます。水分をたっぷりと飲み、水分を補給してください。風邪をひいている人は、このステップをスキップして脱水症状を起こすリスクがあり、回復時間が大幅に長くなる可能性があります。

インフルエンザの治療

インフルエンザの検査は、正式に診断する必要があります。インフルエンザ、症状の重症度は通常、私たちが自分で区別するのに十分です。インフルエンザの自己治療をするときは、風邪のために上記の製品を使用することから始めることができます。風邪の症状はすべて、インフルエンザの際にも現れる可能性があります。また、追加の発熱と悪寒、頭痛、咳に直面します。これらの治療法は次のとおりです。

• 咳抑制剤（ロビツシン、デルシム）
• 去痰薬（ムシネックス）
• 蒸気こすり（ヴィックス）

前述のサプリメントに加えて、オシロコシニウムとエルダーベリーは最近、免疫力を高めるために医療専門家によって推奨されています。自宅で呼吸している空気に水分を加えることも有益です。気化器を使用すると、水にメントールを追加して安心させることもできます。熱がある場合は、体温を下げるのを助けるために、額に冷たく湿った手ぬぐいを置くことを検討してください。もちろん、鎮痛剤も発熱を抑えます。

市販薬を求めているときはいつでも、健康上の懸念がある場合は必ず薬剤師または医師に相談してください。妊娠中または高血圧の場合、特定の薬を服用するのは安全ではありません。特に子供に指示を与える場合は、指示を注意深く読んでください。 Zyrtec-D、Mucinex-Dなど、服用しなければならない錠剤の量を減らすために利用できる多くの組み合わせ製品があります。

すぐに気分が良くなります、
ハドソン医師