約1億人のアメリカ人が頭痛に苦しんでおり、約3,500万人が片頭痛を経験しています。また、ほとんどの頭痛の痛みは、ストレス、アレルギー、月経前症候群などの日常的な原因によるものですが、生命を脅かす可能性のあるものはごくわずかです（1％未満）。では、どちらがどちらかをどのように判断できますか？

「頭痛が「人生で最悪の頭痛」である場合、または体の片側に発熱、項部硬直、脱力感、しびれが伴う場合、話すのが難しい、意識の喪失、混乱、視力の喪失、またはその他の神経学的症状は深刻です」と、ニューヨーク頭痛センターの創設者兼所長であり、ニューステート大学の神経学の准教授であるアレクサンダーマウスコップ医学博士は説明します。ブルックリンのヨークダウンステートメディカルセンター。疑わしい場合は、後悔するのではなく安全を確保し、911に電話するか、緊急治療室に直接行ってください。

一般的な頭痛の引き金

ほとんどの場合、頭痛それほど深刻ではない原因によるものです。最も一般的なもののいくつかを次に示します。

ストレス。「緊張型頭痛とも呼ばれ、ストレス頭痛はしばしば額の周りに帯状の感覚を示し、日が進むにつれて悪化します。」インディアナ大学健康神経科学の神経科医であり、アシスであるジェイ・バット医学博士は言うインディアナ大学医学部の臨床神経学のタント教授。頭痛が引き起こす不快なストレスは非常に現実的ですが、一般的に深刻ではありません、とBhatt博士は言います。「そして、さまざまなライフスタイルの変更や薬で治療することができます。」有酸素運動、バイオフィードバック、リラクゼーショントレーニング、瞑想はすべて、このタイプの頭痛によるストレスを軽減し、頭の痛みを制限するための可能な方法です。

アレルギー。アレルギー性頭痛の症状、よく知られています。副鼻腔の頭痛として、くしゃみ、鼻のうっ血、かゆみなどの典型的なアレルギーの愁訴とともに、額または目の後ろの圧力が含まれます。アレルギー性頭痛の治療には、さまざまな薬が含まれ、そのようなトリガーを回避することによって根本的なアレルギーの治療が行われます。カビ、環境アレルゲン、アレルギー誘発性食品として。

閉経。「閉経は通常、片頭痛のある女性に安堵をもたらします。片頭痛は閉経後に止まります」とマウスコップ博士は言います。 「しかし、移行期間は一時的に片頭痛を悪化させる可能性があり、一部の女性では、閉経後に片頭痛が始まります。」エストロゲン補充療法が役立つ場合もありますが、女性が片頭痛の前に前兆や視覚障害を経験した場合、脳卒中のリスクが高まるため、エストロゲンを服用しないでください。

月経前症候群。これらの片頭痛は同時に起こりますが女性の生理の始まりは深刻ではなく、非常に痛みを伴う可能性があります。多くの場合、それらはマグネシウム欠乏によって引き起こされ、経口マグネシウム補充で改善する可能性があります。それがうまくいかない場合は、従来の片頭痛処方薬がこのタイプの緩和に役立ちます頭の痛み。

喫煙。ニコチンは脳の血管を変化させ、タバコの煙は鼻と喉の神経を刺激する可能性があります。どちらも片頭痛や頭痛につながる可能性があります。一部の人々は頭痛を訴えますが、彼らは「習慣を蹴ろうとしているが、「ニコチンガムは通常役立つ」と、マイアミ大学ミラー医学部の臨床神経外科の助教授で外科医のディレクターであるリカルド・ホルヘ・コモター医学博士は言う。マイアミ大学病院の神経腫瘍学。禁煙の健康上の利点は、この起こりうる不快感を明らかに上回っています。

鎮痛剤が多すぎる。慢性的な頭痛のための薬の乱用は、実際にはより多くの頭痛につながる可能性があります。これは、アセトアミノフェン（タイレノール）のような単純な鎮痛剤で発生する可能性がありますが、より強力な麻薬でより一般的です。それ自体は深刻ではありませんが、推奨される治療法のために治療が困難な場合があります。週に3日しか使用されていません—頭の痛みがある人にとっては難しいかもしれません。

カフェイン。 「カフェインの使用は、頭痛やカフェイン禁断症状の一般的な引き金です。これらは、多くの場合、重度の継続的な頭痛であり、強力な鎮痛薬では改善されませんが、カフェイン使用の再開に劇的に反応します。」医師は通常、頭痛の痛みが軽減するかどうかを確認するために、1か月かけてカフェインを徐々に離乳することをお勧めします。

危険な頭痛の認識

より深刻な頭痛の原因には、次のものがあります。

脳卒中。脳卒中性頭痛の痛みを別の種類の頭痛と区別することは不可能かもしれませんが、通常、頭痛に伴う他の症状は、言語や視覚の障害、混乱、脱力感、片側のしびれなどの景品です。脳卒中は、回復の可能性を最大限に高めるために救急車と即時治療が必要です。

高血圧。高血圧による頭痛の痛みは深刻な場合があります。これは、この頭痛は血圧が著しく上昇した場合にのみ発生するためです。軽度の高血圧は頭痛を引き起こしません。未治療の高血圧は、脳卒中、心臓発作、腎不全など、さまざまな病気を引き起こす可能性があります。

脳腫瘍。脳腫瘍の痛みは通常の頭痛と区別するのが難しい場合がありますが、脳腫瘍の頭の痛みは早朝や横になっているときに悪化することがあります。脳腫瘍はまた、発作、激しい嘔吐、倦怠感、複視、および錯乱を伴う可能性があります。脳腫瘍が疑われる場合は、医師による徹底的な評価が重要です。

群発性頭痛。技術的には生命を脅かすことはありませんが、これらの頭痛は非常に激しい痛みを引き起こし、自殺を考える人もいます。群発性頭痛は一般に1〜2時間しか続かず、多くの場合、人を睡眠から目覚めさせ、痛みは片方の目だけに限局します。鼻水や痛みのある側の涙もよく見られます。群発性頭痛は、群発性頭痛がクラスターで発生するため、そのように名付けられています。たとえば、1か月以上毎日、その後1年間は発生しません。治療は、そもそも頭痛を防ぐために、マスクや薬を介した高流量の酸素で行うことができます。

頭痛には、深刻なものとそうでないものがあります。疑わしい場合は、腸を持って行き、遠慮なく医療援助を求めてください。