妊娠糖尿病と妊娠
妊娠糖尿病は、妊娠中の女性に最初に見られる糖尿病の一種です。彼女は妊娠する前に糖尿病を患っていませんでした。一部の女性は、妊娠糖尿病の影響を受けた複数の妊娠をしています。妊娠糖尿病は通常、妊娠の途中で現れます。医師はほとんどの場合、妊娠24週から28週の間にそれをテストします。
多くの場合、妊娠糖尿病は健康的な食事と定期的な運動によってコントロールできます。妊娠糖尿病の女性もインスリンを服用しなければならない場合があります。
妊娠中の妊娠糖尿病の問題
妊娠糖尿病の女性で十分に管理されていない血糖値は、妊娠中の女性と赤ちゃん:
特大の赤ちゃん
十分に管理されていない糖尿病は、赤ちゃんの血糖値を高くします。赤ちゃんは「過給」されて非常に大きくなります。妊娠の最後の数か月の間に女性に不快感を与えるだけでなく、特大の赤ちゃんは母親と赤ちゃんの両方の出産中に問題を引き起こす可能性があります。母親は帝王切開が必要な場合があります。赤ちゃんを出産するセクション。出産中の肩への圧力により、赤ちゃんは神経損傷を伴って生まれる可能性があります。
Cセクション(帝王切開)
Cセクションは母親の腹から出産する手術。コントロールが不十分な糖尿病の女性は、出産に帝王切開が必要になる可能性が高くなります。帝王切開で出産する場合は、出産から回復する女性。
高血圧(子癇前症)
妊娠中の女性が高血圧、尿中のタンパク質、そしてしばしば指やつま先で腫れている場合消えないでください、彼女は子癇前症を患っているかもしれません。それは彼女の医者によって注意深く見守られそして管理される必要がある深刻な問題です。高blフードプレッシャーは、女性と胎児の両方に害を及ぼす可能性があります。赤ちゃんが早く生まれる可能性があり、分娩中の女性に発作や脳卒中(脳の損傷につながる可能性のある血栓や脳卒中)を引き起こす可能性もあります。糖尿病の女性は、糖尿病のない女性よりも血糖値が高いことがよくあります。
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低血糖(低血糖)
インスリンやその他の糖尿病治療薬を服用している糖尿病患者は、低すぎる血糖値を発症する可能性があります。低血糖は非常に深刻であり、迅速に治療しないと致命的となることさえあります。女性が血糖値を注意深く観察し、低血糖を早期に治療すれば、深刻な低血糖を回避できます。
妊娠中に女性の糖尿病が十分に管理されていなかった場合、赤ちゃんは出生後すぐに低血糖を発症する可能性があります。 。赤ちゃんの血糖値は出産後数時間監視する必要があります。
妊娠糖尿病の女性のための5つのヒント
- 健康的な食品を食べる
食事プランから健康的な食品を食べる糖尿病の人のために作られました。栄養士はあなたが健康的な食事計画を立てるのを手伝うことができます。糖尿病の食事計画の詳細をご覧ください。 - 栄養士は、妊娠中に血糖値を制御する方法を学ぶのにも役立ちます。お近くの登録栄養士を見つけるには、The Academy of Nutrition and DieteticsWebサイトの外部アイコンにアクセスしてください。
- 定期的に運動する
運動は血糖値を管理するもう1つの方法です。食物摂取のバランスをとるのに役立ちます。医師の診察を受けた後、妊娠中および妊娠後に定期的に運動することができます。少なくとも週5日、少なくとも30分間の中程度の強度の身体活動を行います。これは、活発なウォーキング、水泳、または子供との活発な遊びである可能性があります。妊娠中の身体活動の詳細 “ - 血糖値を監視する
妊娠すると体のエネルギー需要が変化するため、血糖値非常に迅速に変化する可能性があります。医師の指示に従って、血糖値を頻繁にチェックしてください。 - 必要に応じてインスリンを服用する
妊娠中の糖尿病の女性は、インスリンを服用しなければならない場合があります。医師からインスリンを注文された場合は、血糖値を管理するために、指示どおりに服用してください。 - 妊娠後の糖尿病の検査を受ける
赤ちゃんが生まれてから6〜12週間後、その後は1〜3週間ごとに糖尿病の検査を受けます。妊娠中の糖尿病のほとんどの女性にとって、糖尿病は出産後すぐに消えます。それが消えない場合、糖尿病は2型糖尿病と呼ばれます。赤ちゃんが生まれた後に糖尿病が消えたとしても、女性の半数は妊娠中の糖尿病は後で2型糖尿病を発症しました。それは女性にとって重要ですo 2型糖尿病の発症を予防または遅らせるために、妊娠後も運動を続け、健康的な食事をとるために妊娠糖尿病を患っています。彼女はまた、1〜3年ごとに血糖値をチェックするように医師に思い出させる必要があります。