MedShadowの創設者/社長、Suzanne Robotti著、日常の健康に特別

スタチンは医師に非常に人気があり、 「彼ら」は「スタチンを飲料水に入れるべきだ」という主張を聞いたことがあります。高コレステロールは心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性があるため、スタチンはコレステロールを低下させます。これは良いことです。心臓発作は、男性と女性にとって米国で一番の殺人者です。それで、なぜ私は夫のボブにそれらの服用をやめさせることに決めたのですか？

ボブの場合、医者は彼が予防策としてスタチンを始めることを提案しました-座りがちな中年の男性としてわずかに高コレステロール、それはガイドラインの範囲内でした。体重を減らすことやより健康的に食べることについての議論はありませんでした。どちらも彼のコレステロールを自然に下げたかもしれません。公平を期すために、医師がそれを提案し、ボブが耳を貸さなかった可能性があります。

スタチンはうまく機能しました。ボブのコレステロールは、ライフスタイルを少し変えることなく、通常の範囲内に下がりました。ケーキを持って食べることについても話してください！

しかし、スタチンは副作用がないわけではありません。記憶喪失や筋肉痛の訴えはよくあることです。ボブの脳は私にとって非常に重要であり、私は彼の記憶喪失の兆候を注意深く観察しました。さりげなく、「ボブ、フリートウッドにいたときに住んでいた通りの名前は何でしたか？」と尋ねました。または「お母さんの電話番号は何ですか？」すぐに彼は私を認知症で非難しました！

スタチンを服用してから約2年後、私は彼が太ももの上部をこすっていることに気づきました。彼は自分の筋肉が痛んだことを認めた。スタチンを止めるキャンペーンが本格的に始まったのはその時です。筋肉痛は、スタチンの最大の副作用であるだけでなく、重度の筋肉痛は、筋炎（筋肉の炎症）の発症、または横紋筋融解症（筋肉細胞の破壊）と呼ばれるさらに深刻な状態を示している可能性があります。筋肉細胞のそして潜在的に生命を脅かす腎臓の傷害をもたらすことができます。どちらもまれですが、前代未聞ではありません。 （副作用の詳細については、知っておくべきこと：スタチンを参照してください）

私は非営利のMedShadowFoundationを始めたばかりです。私たちの使命は、薬の副作用について一般の人々を教育することです。私たちのサイトでは、スタチンの研究をより慎重に始めました。当初、スタチンは、2回目の心臓発作を防ぐために最初の心臓発作を起こした人にのみ承認されていたことがわかりました。医師が2回目の心臓発作のリスクが高い人にスタチンを処方し始めるのはそう長くはありませんでした。また、2013年の新しいガイドラインでは、すべてのアメリカ人成人の40％近くがスタチンを服用する資格があります。

しかし、一部の研究者は、スタチンがどれほど効果的であるかを疑問視しています。間違いなく、コレステロールを下げますが、コレステロールを下げると平均余命が延びることは証明されていません。心臓発作による死亡率は低下しましたが、禁煙、埋め込み型除細動器、より良い救急医療など、多くの要因がそれに影響を与える可能性があります。心臓血管の健康は非常に複雑です。スタチンの臨床試験は、死亡率の増加を示すものもあれば、そうでないものもあります。

筋肉痛のこの新しい副作用により、私たちは両方とも心配していました。スタチンには他にもまれな副作用がありますが、今ではもっと可能性が高いように思われます。糖尿病と肝障害です。ボブが彼の医者にスタチンの中止について尋ね、より良い食事を通して彼のコレステロールを下げようとすると、医者はすぐに同意しました。

彼らは彼のコレステロールを6ヶ月で何度もチェックする計画を立てました。その間、ボブはほとんどの場合、魚とドロップデザートを追加するために食事を変更しました。彼は多くの男性が筋肉量を失い、それが彼を悩ませた年齢だったので、彼は自発的にジムに行き始めました。

6か月後、ボブのコレステロールと血圧の両方が完全にチェックされました-そして彼は約5ポンドを失った。約5年が経ち、彼の医師はスタチンを再び提案していません。

スタチンは通常、終身刑です。それらに耐えることができる人、ほとんどの人は決して止まりません。スタチンが肝臓に及ぼす長期的な影響が心配でした。肝臓は一般的に現代医学の余分な株をうまく処理します。しかし、私たちが年をとるにつれて、私たちのほとんどは私たちを健康で活動的に保つためにいくつかの薬を必要とします。それが私の最後でしたが、スタチンを止める最も重要な理由でした。彼が生涯を通じて服用する薬が少なければ少ないほど、今日の肝臓への負担は制限されます。それは彼が将来必要とする薬がより効果的に働くことを可能にするでしょう。

スタチンを処方されている多くの人々にとって、それは必要かもしれません。多くの場合、私の夫のように、それらは必要ありません。実際、コレステロールを下げるために必要なのは食事と運動の変更だけかもしれません。さらに良いことに、これらの変更には、スタチンのような悪影響はありません。

いつの日か、食事と運動が十分でなく、ボブが再びスタチンを必要とする可能性があります。私もそれらが必要かもしれません。彼らや他にもたくさんの救命薬が存在することを嬉しく思います。 しかし、薬は使いすぎの道具だと思います。 私は可能な限り、夫、家族、友人に薬を服用するリスクを検討するように勧め続けています。それらはすべて副作用があります。 夫の経験を学ぶ-薬を始める前に、合理的な代替案を検討してください。