DIYココナッツオイルシュガースクラブレシピ

9月 30, 2020

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あなたの素晴らしいDIYココナッツオイルシュガースクラブレシピ。化学物質を含まず、無香料で、すべて天然の成分で、美しく栄養のある自家製ボディスクラブを実現します。

このブログ投稿では、シュガースクラブの作り方とシュガースクラブの用途について説明します。また、自家製のシュガースクラブがどのくらい続くか、簡単なDIYココナッツオイルシュガースクラブのレシピも含めます。この自家製のボディスクラブは、自分で使用したり、愛する人への美しいプレゼントになります。

自家製のボディスクラブレシピは、すべて自然なボディ製品を作るための優れた方法です。私はシュガースクラブが大好きなので、店で購入したスクラブに含まれるすべての化学物質は少しおかしいです。特に、厄介な添加物を使用せずに、わずかなコストで独自のバージョンを作成するのが非常に簡単であることを考えると。

At数年前のクリスマスマーケットでは、誰かが通りすがりの人を店に誘い込み、ハンドスクラブを試していました。うそをつくつもりはありません。結果は素晴らしく、肌はとても柔らかかったです。クリスマスの雰囲気とやわらかい肌に悩まされて、結局スクラブの浴槽を購入しました。

後から考えると、好きなだけ好きだったので、今はよくわかっているので、そうしなかったらよかったのにと思います。化学薬品を含まない自家製のボディスクラブを作るのはとても簡単です。二度と商用バージョンを購入することはありません。

このDIYココナッツオイルシュガースクラブレシピでは、3つの成分しかありません。砂糖、ココナッツオイル、お好みのエッセンシャルオイル。次に、美的理由からドライローズをいくつか追加しました。これは完全にオプションですが、私はこれらをギフトとして作りたかったので、友人がそれを望んでいることを知っていました。

さらに、健康上の利点とアロマセラピーの利点に基づいて、エッセンシャルオイルの選択を非常に賢くすることができます。

ローズエッセンシャルオイルの健康上の利点:(ローズエッセンシャルオイルを使用して行われた実際の研究に基づく）

ローズオイルを吸入すると、「心地よい」エンドルフィンが放出され、痛みのレベルが低下すると考えられています。
ローズオイルを肌に塗ると、ストレスや不安を軽減できます。心拍数、呼吸数、血圧を低下させます。
さらに、うつ病に苦しむ人々にプラスの効果があることを示す研究があります。
ローズオイルには抗菌性もあり、感染症。
オイルは、皮膚に使用したり（キャリアオイルを使用）、吸入したりするときにも保湿性があります。吸入すると、実際に肌の水分損失が減少します。
ローズオイルには、肌のきめを整えたり、乾癬などの肌の状態を改善したりするなど、他にもさまざまな肌のメリットがあります。

それはただ素晴らしいにおいがして、私のお気に入りの花の香りの1つであると述べてください。

使用したいその他のエッセンシャルオイル：

ラベンダー–もう1つのリラックスできるオイルストレス解消、睡眠、抗うつ、抗炎症作用などに。
サンダルウッド–素敵なウッディな香り。神経を落ち着かせ、集中力を高めるのに役立ちます。
ペパーミント–このオイルはエネルギーを高めるために使用できます。吸入すると、頭痛を軽減し、消化を助け、IBS症状などを軽減することも示されています。
パチョリ–気分を高揚させる抗不安作用と抗うつ作用があります。皮膚感染症、皮膚の治癒、皮膚細胞の成長などに使用されます。
カモミール–リラクゼーション、睡眠の補助、気分の改善に使用されます。さまざまな肌の状態や抗炎症作用などにも適しています。
オレンジオイル–ビタミンCによるスキンケアに最適です。また、抗不安作用や鎮痛作用などもあります。
ユーカリ–集中力を高め、呼吸器系の問題に効果的です。筋肉痛などに役立つ冷却機能もあります。

正直なところ、ここには非常に多くのオプションがあります。私はアロマテラピーが大好きですが、このテーマの専門家ではありません。エッセンシャルオイルの使用について詳しく知りたい場合：

エッセンシャルオイルとその働きの詳細については、こちらのリンクをご覧ください。そしてここにエッセンシャルオイルガイドがあり、130種類のエッセンシャルオイルのさまざまな利点を理解するのに役立ちます。

特定のエッセンシャルオイルは、病状のある人や妊娠中の女性には避けるべきであることに注意してください。必要なオイルを選択する前に、再確認してください。

ボディスクラブに使用するココナッツオイル：

このレシピには、冷間加工された未精製オイル（エクストラバージンココナッツオイル）を使用するようにしてください。一部のクッキングココナッツオイルは、いくつかの利点を取り除く方法で精製されています。ただし、オーガニックバージンココナッツオイルは、肌へのメリットを最大限に維持します。

独自のバージンココナッツオイルを作成して使用することもできます。

自家製のボディに使用できる砂糖の種類スクラブレシピ：

DIYシュガースクラブレシピで使用できる砂糖に関しては、多くのオプションがあります。通常のグラニュー糖、黒糖から、極細。主な違いは、砂糖の粒が大きいほど、角質が除去されることです。

ただし、粗すぎる砂糖の選択には注意してください。たとえば、タービナドシュガーは粒が大きいので、肌がかなり荒くなります。私は研磨剤の少ないオプションを使用することを好みます。または、上質な海塩、コーヒー、オートミール、アーモンドミールなどを使用することもできます。

自家製のボディスクラブに角質除去剤を選択する際の主なことは、どのようなメリットが必要かを知ることです。さまざまな肌タイプのスクラブを作るのも良いことです。粗い角質除去剤は、足と脚、および一般的な体の使用に適しています。フェイススクラブには、上質な砂糖とオートミールやアーモンドミールなどの柔らかい成分が適しています。

シュガースクラブの用途と使用方法：

シュガースクラブは死んだ皮膚細胞の最上層を取り除くことにより、お肌をやさしく角質除去し、水分を補給します。使用する角質除去剤、キャリアオイル、その他の成分によっては、シュガースクラブには他の利点がある場合があります。また、特定の肌のタイプやニーズにより適したものにすることもできます。

ソルトスクラブは、砂糖よりも角質を除去する傾向があり、体と足に最適です。スパでは、セルライトトリートメントにもソルトスクラブを使用する傾向があります。ファインシュガーを使用したシュガースクラブは、体や顔に使用でき、敏感肌の方に適しています。

使用するにはシュガースクラブ、プロセスはかなり簡単です–肌を濡らし、スクラブを適用し、肌にマッサージし、洗い流します。ただし、注目に値するヒントがいくつかあります。

最初のヒントは、これらのスクラブは日常の使用向けに設計されていないということです。週に1〜2回、最大で使用することをお勧めします。
シャワーの最後にスクラブを使用することを好みます。これは私の肌が暖かい水から柔らかくなる時間を与えました。私も剃り（刺激を避けるために事前にこれを行います）、すでに皮膚を洗いました。
最後に、シュガースクラブを使用するときは、円を描くように優しくマッサージします。その保湿性をさらに活用したい場合は、数分間放置してからすすぎます。これは乾燥肌にも最適です！

自家製シュガースクラブはどのくらい持続しますか？

貯蔵寿命は、自家製の体に使用した角質除去剤に完全に依存しますスクラブ。スクラブをギフトとして贈る場合は、砂糖または塩のオプションを選択することをお勧めします。これらは長持ちします。また、瓶に便利な「使用者」ステッカーを貼るのも好きです。

通常、ほとんどの自家製シュガースクラブは約6か月続きます。最も重要なヒントは、可能な限り瓶の蓋を保つことです。これは、悪臭を放つキャリアオイルを食い止めるのに役立ちます。オイルが悪臭を放つと、スクラブの違いの匂いがするようになります。

すべてのスクラブを小さな個別の使用キューブにして、冷蔵庫に保管するのが好きです。これは、温暖または湿度の高い気候に住んでいる場合に特に便利です。また、シャワーの前に1、2立方体を飛び出すことができるので、スクラブが長持ちするのにも役立ちます。この方法は、スクラブに水が入るなどの心配がまったくないことを意味します。

ココナッツオイルシュガースクラブの作り方：

作り方：20キューブ

準備時間：5分（その後15分で凍結）

このDIYココナッツオイルシュガースクラブレシピには、

1カップのグラニュールホワイトが必要です。砂糖
1カップのオーガニックバージンココナッツオイル、
数滴のローズエッセンシャルオイル（またはお好みのオイル）
、オプションで数滴のドライローズ。

多くのキャリアオイルとは異なり、ココナッツオイルは砂糖と混ぜるためにわずかに加熱する必要があります。そのため、加熱したココナッツオイルに溶ける可能性を低くするために、あまり細かくない砂糖を選びました。

ココナッツオイルシュガースクラブを作るための最初のステップは、ココナッツオイルを柔らかくすることです。完全に溶けないように、一度に数秒間電子レンジで加熱しましたが、柔らかくなりました。これにより、砂糖が溶けなくなります。

次に、ココナッツオイル、砂糖、エッセンシャルオイル、ドライローズを混ぜます。

これをジャースクラブにしたい場合は、これを気密性のある滅菌ジャーに移すことができます。私は個々のスクラブキューブを好みます（上記のブログ投稿にリストされている理由）。シュガースクラブキューブの場合は、ミックスを角氷トレイに注ぎます。

これを約15分間冷凍して、固めますココナッツオイルと角氷を固めます。その後、すぐにスクラブを使用できます。

ココナッツオイルシュガースクラブを保管するには、無菌の気密ジャーを使用します。寒い気候に住んでいる場合は、これを室温のままにしておくことができます。ただし、温暖または湿度の高い気候に住んでいる場合は、瓶を冷蔵庫に保管することをお勧めします。

注*とにかくDIYシュガースクラブキューブを冷蔵庫に置いておきたいと思います。必要に応じて立方体を1つか2つ取り出して、冷蔵庫に戻します。これにより、スクラブをより長く使用できるようになります。さらに、瓶に水やシャワーの蒸気が入り、貯蔵寿命に影響を与えるのを防ぐことができます。

クリスマスプレゼント用にこの自家製スクラブを作る場合は、リボンとステッカーで瓶を飾ります。また、使用方法を記載した小さなラベルを含めることをお勧めします。自家製のシュガースクラブがどれくらい続くべきかがわかるように、「使用期限」の日付も含めます。

別の美容クリスマスプレゼントオプションについては、この初心者向けの自家製石鹸ガイドがお勧めです。