「人々は知らない」と、ニューヨークのウェイルコーネルメディシンの臨床精神医学の教授で精神薬理学クリニックのディレクターであるリチャードA.フリードマン博士は述べた。ニューヨークタイムズの寄稿者。「抗うつ薬を服用している間、安全な量の飲酒があるかどうかについての良い研究はまったくありません。そのため、医師からは、何もないものから控えめなものまで、さまざまな意見があります。」

博士フリードマンは、私たちが知っていることの1つを指摘しました。「うつ病に苦しむ人々のアルコール乱用と依存症の問題のリスクは、そうでない人々のリスクの約2倍です。」また、双極性障害のような精神状態を伴う場合、アルコール使用障害のリスクは6〜7倍高いと彼は言いました。

彼は、いくつかの薬は他の薬と組み合わせると他の薬よりも危険である可能性があると述べました具体的には、性的副作用がほとんどないため、多くの患者に好まれるウェルブトリンから離れるように警告しました。残念ながら、抗うつ薬をアルコールと組み合わせると、発作の可能性が高くなる可能性があります。私が服用している抗うつ薬であるレクサプロは、選択的セロトニン再取り込み阻害薬として知られる広く処方されているクラスの抗うつ薬であり、飲酒に関しては他のSSRIよりも良くも悪くもありません

フリードマン博士は、モノアミンオキシダーゼ阻害薬として知られる古いタイプの抗うつ薬、またはMAOIは、アルコールと組み合わせると特に危険です。アルコールには、熟成チーズや硬化肉などの特定の食品にも含まれる天然物質であるチラミンがさまざまな量で含まれています。で、これらの薬と組み合わせると、血圧レベルが急上昇する可能性があります。

では、どうすればよいですか？フリードマン博士は実験を提案しました：週に数回以下の飲み物を1杯飲んでみてください。うつ病や不安感の再発、睡眠障害などの問題が発生しなければ、そのレベルの非常に適度な飲酒を維持することができます。このような副作用は翌日明らかになるか、発症するまでに数日または数週間かかる可能性があると彼は警告します。特にアルコール摂取量が多い場合はそうです。

「多くの人はそれらの関係を認識して確立していません」と彼は言いました。だから、彼らは飲み続けることができる、またはもっと飲むことができると考えています。彼らはできません。肝心なのは、抗うつ薬を服用している人は、アルコールを飲む前にまず医師に相談する必要があるということです。

私は、飲む量についての私の実験は明白でした：半分のグラスのワインでさえ私の頭のうつ病への罠の扉を開きます。棄権はそれらの扉を閉じたままにし、私のうつ病を寄せ付けません。少なくとも今のところは。