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壊血病とは何ですか？
壊血病は、全身の衰弱、貧血、歯肉炎（歯周病）、および長期の欠乏によって引き起こされる皮膚出血を特徴とする状態です。食事中のビタミンC（アスコルビン酸）の。ビタミンCは、結合組織の主成分であるコラーゲンの形成に重要な役割を果たしています。結合組織は、血管や体内のすべての組織に不可欠な構造的および支持的な機能を持っています。ビタミンCは、免疫系の適切な機能、鉄の吸収、コレステロール代謝、その他の生物学的活動においても重要です。したがって、壊血病には広範な影響があります。
壊血病になるのは誰ですか？
壊血病は、15世紀以降に説明された長い海の航海の船員によく見られました。多くの男性は、レモン、オレンジ、ライムを通してビタミンCを摂取することで壊血病を効果的に治癒および予防できることが発見されるまで、この病気で亡くなりました。 「ライム」の英国の船員のニックネームは、英国の船員にライムを与える習慣に由来しています。
ほとんどの人が一年中新鮮な果物にアクセスできるため、壊血病は今日の現代社会ではめったに発生しないと考えられていますビタミンCの豊富な供給源である野菜。しかし、人々のいくつかのグループが危険にさらされています。
- 慢性的な栄養失調の人、または1日あたり2サービング未満の果物/野菜を食べる人
- アルコール
- 高齢者
- 一人暮らしの男性（バチェラーまたは寡婦の壊血病）
- 子供
- 独特の食事や食べ物の流行をしている人
- 精神疾患（食べ物に対する妄想や恐怖） 、自己飢餓による自殺未遂、摂食障害）
- ビタミンCの摂取および/または吸収を妨げる可能性のある他の病状のある人
- 透析患者
- 炎症性腸疾患（クローン病）
- 栄養失調障害
- 重度の壊血病
- Under-一般的な栄養失調が存在する先進的な第三世界の国々。また、主に穀物で生活し、新鮮な果物や野菜を摂取できない集団では。
壊血病の兆候と症状は何ですか？
壊血病の診断は、不十分なビタミンC摂取の食事歴と説明されている兆候と症状に基づいて、主に臨床的なものです。以下。
壊血病の症状は通常、少なくとも3か月の重度または完全なビタミンC欠乏症の後に発症します。患者は最初、特に脚の脱力感、倦怠感、無気力、手足の痛みを訴えます。治療せずに放置すると、壊血病は次のより深刻な問題に進行する可能性があります。
皮膚の問題–壊血病の最初の兆候の1つは、しばしばすねにある毛包周囲の角質増殖性丘疹の発症です。これらは、毛包を取り巻く赤みがかった/青みがかったあざのような斑点として現れます。中央の毛はコルク栓抜きのようにねじれていて、壊れやすいです。丘疹が結合して、触知可能な紫斑または斑状出血（あざ）の広い領域を形成する場合があります。
壊血病
- 口腔の問題–歯茎が腫れ、赤く、柔らかく、海綿状になります。わずかな摩擦があると、歯茎が出血する可能性があります。多くの場合、これは口腔衛生状態の悪化や歯科疾患を引き起こします。
- 筋骨格系の問題–関節の出血は、極度の不快感や痛みを引き起こします。関節が腫れて柔らかくなり、痛みがひどくなり、患者が歩くことができなくなる可能性があります。
- 目の問題–患者は、乾燥、刺激、光不耐性、一時的な視覚のぼやけ、べたつきを訴えることがあります。結膜の下および視神経鞘内の出血（出血）も発生する可能性があります。
- 貧血–これは、組織への失血、鉄および葉酸の吸収および代謝の変化の結果として、患者の75％で発症します。 、胃腸出血および血管内出血。
- 心臓および肺の問題–息切れ、低血圧、およびショックと死につながる胸痛。
壊血病はどのように起こるか診断されましたか？
壊血病は、新鮮な果物や野菜の摂取量が少ないことが確認された食事歴をとった後、典型的な兆候や症状のある人で診断されます。 < 11 µmol / Lのレベルを示すアスコルビン酸の血液検査、およびビタミンCサプリメントや新鮮な果物や野菜による治療に対する症状の反応によって確認されます。
ビタミンCによる治療と予防
壊血病の治療は、ビタミンCのサプリメントを経口摂取するだけです。成人の投与量は、少なくとも1週間は800〜1000 mg /日で、その後完全に回復するまで400 mg /日です。子供は1ヶ月間150-300mg /日を与えられるべきです。通常、24時間以内に症状の改善が見られます。歯の病気による歯の喪失を除いて、壊血病による永久的な損傷は通常発生しません。
壊血病の予防は、ビタミンCの推奨される1日摂取量（RDI）を摂取することで簡単に達成できます。これは30〜60mg /日です。 「1日あたり5サービングの果物と野菜」のルールに従うことで、RDIを取得し、ビタミンCの十分な体内貯蔵を維持することになります。