マーケティングの48歳のアレックスはいつでも、彼のマネージャーから少しの批判を受けて、彼は何日もひそかになりました。 「私はただ歩き回って、物思いにふけっていました。しかし、少なくとも仕事では、ゲームの顔を維持することができました。」と彼は言います。それから、ある日「どこからともなく」彼はパチンと鳴りました。

「私は家で爆発し、壁を打ち抜いて手を壊しました」と彼は言います。 「私はすぐに気性があったことを知っていました—数秒で0から100になり、一度に数日間そのようにとどまりました—怒りの爆発のためにERに行かなければならなかった後、私は怒りが私のものであることに気づきました

アレックスは不安のためにすでに低用量のセレクサを服用していました。彼は怒りを抑えるためにヨガと瞑想を実践しました。しかし、これらの治療は「せいぜい緩和的でした。それをしている間は気分が良くなるでしょう。しかし、それは平日を通して持続的な効果はなく、熱狂的な交換に対処するためのツールを提供しませんでした」と彼は言います。

それでキャストを着て、彼はついに彼の怒りの問題を彼のセラピストに持ち出しました。次に、Xanaxを処方しました。しかし、アレックスは「薬だけでは直せない」と気づいたので、オンラインクラスを受講し、怒りの管理に関する本を10冊購入しました。また、怒りのきっかけを学ぶために、怒りの感情を記録する「怒りの日記」を保管しました。

アレックスはsubredditr / Angerに頻繁に寄稿しており、自分のような男性は、怒りを管理するのに役立つ薬を処方されている、または処方を求めている、短いヒューズを持つ他の人々のコミュニティに助けを求めています。 。

「怒りを抑えることができない」とある人が薬に関するアドバイスを求めて投稿に書いています。

「理由もなくランダムに腹を立てることさえあります。 …私が見たすべての提案は、「マインドフルネス」のようなニューエイジの強気です。うまくいけば、私が見たドキュメントが、怒りを助ける抗うつ薬の1つを私に処方してくれるでしょう。または、一体、私が体調を整えているときに私をノックアウトする何かでさえあるかもしれません。どちらかが私のために働きます。私はいつも怒っている混乱であることを嫌います。怒りを止めるにはどうすればよいですか？」

心理療法士のアレックスリッベントロップは、怒りを抑えるためにMELの薬の処方箋を言うのは珍しいことではありません。 「私は、感情的な調節をサポートし、怒りの管理に応じて薬を処方された多くの個人と協力してきました」と彼はMELに語ります。一般的に、これらの人々の多くはIEDまたは「断続的な爆発性障害」と診断されています。 、」これは「外傷性の脳損傷に関連している可能性がありますが、他の人は根底にある気分や人格障害の要素である可能性があります。」

それが特にIEDであるかどうかにかかわらず、Ribbentropは、薬は誰かに利益をもたらすことができると言います。 「特に患者や他の人の安全を考慮した場合」、怒りを抑えることができないと感じています。

しかし、Ribbentropは、瞑想や怒りの記録などの追加の治療的介入がより効果的であると考えています。 「薬だけが適切な治療方針になることはめったにありません」と彼は言います。「したがって、薬が処方された場合、生物学的、社会的、心理的要因を考慮した包括的で統合的な治療計画の一部であることが理想的です。治療のための最も影響力があり有用な介入を特定するため。」

博士。博士号を取得しているCeppieMerryダブリンのトリニティカレッジで薬理学を専攻していることにも同意します。 「薬物療法は、重度の症状があるか、トークセラピー、行動療法、リラクゼーション療法、瞑想、薬物やアルコールの回避、セルフケアの学習などの非薬理学的介入に反応しなかった男性のために予約する必要があります。」

言い換えれば、怒りの爆発を制御するために薬を服用することは、薬の多くがひどい副作用を持っていることもあり、最後の手段です。メリーは、怒りの一般的な処方は抗うつ薬SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害剤）のクラスであるとMELに言います、「眠気、吐き気、口渇、不眠症、神経質、興奮、落ち着きのなさ、性的欲求の低下、および/または勃起不全」を引き起こす可能性があります。時間の経過とともに曇り。霧の中を歩いているように。」彼は薬をやめるとすぐに、「私の古い不安のすべての即時性が急いで戻ってきた」と言います。彼のすべての引き金から彼を麻痺させる薬がなければ、彼は「すべてに対処する方法を再学習する」必要がありました。アレックスはまだ不安を抑えるためにセレクサにいますが、ザナックスの助けを借りずに怒りを抑えることに毎日取り組んでいます。

米国の司法制度は、アレックスのような男が簡単にゾンビ化できるという事実を利用できますか？少しディストピアに聞こえますが、簡単な答えは「はい」と「いいえ」です。私は匿名でシカゴの弁護士に話しました。彼は、裁判官は「誰かに精神病棟への関与を要求するか、評価を受けるよう要求することができます。 」しかし、直接薬を処方することはありません。

しかし、弁護士は、それはあなたが扱っている状況や法律の種類に依存するかもしれないと言います。たとえば、彼女はかつて公的保護者の事務所で働いていました。そこでは、「裁判官は人々に怒りの管理クラスや治療に行くか、子供を取り戻すための条件として薬を服用することを要求しました。彼らはいつもそのようなことをしていました。 」

それでも、「医師や精神科医が薬を服用し始めない限り、実際に誰かに薬の服用を開始するように要求することはできません」と彼女は言います。

薬を超えて、メリー博士は付け加えます。一部の有罪判決者は、「犯罪行為を説明し、恩赦を求めるために」IEDと診断される可能性があります。

「アイオワ大学と米国検察局による2017年の非常に興味深い研究によると、連邦矯正クライアントの3.6％が間欠性爆発性障害または彼らが「刑事爆発性」と呼んだものの診断を受けました」と彼女は言います。 「「犯罪的爆発物」カテゴリーの犯罪者は、殺人、殺人未遂、警察への干渉、加重暴行、単純暴行、家庭内暴力で逮捕されました。…断続的な爆発性障害と診断された多くの犯罪者は、繰り返し犯人になります。」

数にもかかわらず、メリーは怒りの問題を抱えている人に薬を投げないようにアドバイスしています。「起こりうる副作用のリストを知っていれば、多くの人が非薬理学的解決策を選ぶと思うことがよくあります」と彼女はMELに語ります。 「最も重要なことの1つは、爆発的な怒りを持った男性と一緒に暮らす人々を支援することです。

「これは、脱出計画を立て、銃器を安全に封鎖することについて非常に実践的なアドバイスを与えることを意味します。」

そしてアレックスはどうですか？彼はザナックスの霧の外でどのようにやっていますが、怒っている爆発を改ざんするのに忙しいですか？

多くの内部反射の後、彼は「本当のトリガーは物事がどうあるべきかについての私の内部の仮定に基づいていました：私は正しいはずです、私の怒りは正当化されました。私はそれを信じたくなかったので、それをからかうのに長い時間がかかりました。

「しかし、私がついに自分自身を乗り越えた後、それはますます簡単になりました、 「アレックスは言います。 「今日、約3年後、自分がいかに誤った方向に進んでいるかに気づいたとき、私はほとんど自分自身を笑いました。結局のところ、大きな爆発はもうありません。そうすると、はるかに早く回復します。

「しかし、それは仕事です。毎日、私の目標は、他の人に与えることができる最高のチャンスを与えることであり、自分自身に対して否定的ではないことを覚えておくことが重要です。」

Quinn Myers

Quinn Myersは、MELのスタッフライターです。彼は、インターネットカルチャー、テクノロジー、健康、男らしさ、そしてその中で繁栄しているコミュニティについて報告しています。