多くの場合、妊娠中の女性は実際の陣痛を経験していると思い、すぐに病院に行くと、それが虚偽の警報であり、実際に虚偽の陣痛を経験していることがわかります。 。

では、どうすれば違いがわかりますか？手がかりは次のとおりです。

*真の労働収縮は1時間以上2〜3分間隔になります。

偽の労働への対処。誤った陣痛を経験している場合は、不快感を和らげるために使用するいくつかの方法があります。たとえば、次のようなものです。

• 起き上がって部屋の中を歩き回る
• グラスを飲む温かい牛乳または冷たいジュース
• 心地よい音楽を聴く
• 横になるか、しばらく座っているだけで、現在の位置を変更します
• 温かい、熱くないシャワー
• 深呼吸して筋肉をリラックスさせます
• ロッキングチェアに座るか、出産用ボールを使って体を前後に動かします
• 湯たんぽを胃に当てます

陣痛の兆候に慣れた後でも、真の陣痛を経験しているかどうか確信が持てない可能性があります。場合によっては、女性は子宮頸部の変化がなく、数日間痛みを伴う収縮を起こします。他の妊婦は腰痛や少しのプレッシャーしか感じないかもしれません。

出血している、または妊娠36週未満で一貫した収縮を経験している場合は、すぐに医師の診察を受けるか、9-1-1に電話してください。最寄りの病院。