湿疹に苦しんでいるのはあなただけではありません。湿疹は、赤く、かゆみを伴う、炎症を起こした皮膚を特徴とする皮膚障害です。 National Eczema Associationによると、最も良く、最悪の場合、痛みを伴うのは3,000万人以上のアメリカ人に影響を及ぼします。

最も一般的なタイプの湿疹はアトピー性皮膚炎で、生後6か月以内に表面化することがよくあります。腕、脚、頬の赤いかゆみを伴う発疹の形は、全国湿疹協会に指摘されています。アトピー性皮膚炎は、子供が成長するにつれて消えることがありますが、一部の子供はこの皮膚の状態に成人期までうまく対処し続けます。

湿疹やアトピー性皮膚炎の人は、症状を管理するのに役立つ簡単な治療法の選択肢を常に探しています。アップルサイダービネガー（ACV）は、これらの皮膚の状態を簡単かつ安価に治療できる効果的な家庭薬であると主張する人もいます。

酢—これはtになりますフルーツジュース（アップルサイダーなど）やその他の原材料（米やジャガイモなど）の発酵は長い歴史があり、ジャーナルに掲載されたレビューによると、最も初期の使用例は10、000年以上前にさかのぼります。食品科学の。傷口の洗浄、感染の予防、腹痛、発熱、炎症などのさまざまな健康上の不満の治療によく使用されていました。今日、ACVは減量から消化まですべてを助けることができると言う人もいますが、研究は限られており、決定的ではありません。

しかし、湿疹やアトピー性皮膚炎には役立ちますか？知っておくべきことは次のとおりです。

ACVは湿疹とアトピー性皮膚炎を改善できますか？

ACVは湿疹とアトピー性皮膚炎の治療に役立つ可能性がありますが、確実に言うのは難しいです。残念ながら、研究はかなり薄いです。

科学者は、湿疹のある人は皮膚のpHレベルが高い、またはアルカリ性である傾向があると信じており、ACVの酸性度がこれらのレベルのバランスをとるのに役立つと信じられています。全国湿疹協会によると。 2016年12月にアトピー性皮膚炎のマウスに関するAnnalsof Dermatologyで発表された研究では、有望な結果が示されました。酸性の局所ビネガークリームで治療されたマウスは、アトピー性皮膚炎のような病変が少なく、3週間後に湿疹の重症度が低下しました。ニュートラルクリーム。研究者たちは、これらの改善は、アトピー性皮膚炎の人々で弱まっている皮膚のpHと皮膚バリアの健康を維持する酸性クリームの能力のおかげであると結論付けました。問題は、これらの発見が人間に当てはまるかどうかわからないことです。 。

ACVには抗炎症作用と抗菌作用があるという証拠がいくつかあります。これは、炎症と感染リスクの軽減が湿疹やアトピー性皮膚炎の人々に共通の懸念事項であるため重要です。2018年1月号に発表された研究of Scientific Reportsは、ACVがE. coliを含む複数の微生物種の成長を止めるのに効果的であることを発見しました。ACVはまた、炎症反応を引き起こすタンパク質の一種である炎症誘発性サイトカインの放出を抑制するのに役立ちました。リンゴに含まれる微量栄養素や酢に含まれる酢酸がこれらの利点の主な原因である可能性がありますが、whを知るにはさらに研究が必要ですこれらの調査結果は、特に湿疹とアトピー性皮膚炎に影響を及ぼします。

ACVに注意してアプローチする理由

ACVと湿疹に関する研究が不足していることを考えると、アトピー性皮膚炎の場合は、最初に他の治療オプションを試すのが最善かもしれません。 「私は通常、アップルサイダービネガーの代わりに希釈された漂白剤浴を使用することをお勧めします」と、ニューヨーク市のワシントンスクエア皮膚科の理事会認定皮膚科医で創設者であるSamer Jaber、MDは言います。漂白剤浴は混合された水浴に浸すことを含みます少量の漂白剤を週に数回5〜10分間使用します。AmericanAcademyofDermatology Webサイトの指示では、通常の強度（6％）のプレーンブリーチ1/2カップを、完全な浴槽の水、または1杯あたり1ティースプーンのブリーチで使用することを推奨しています赤ちゃんや幼児のための1ガロンの水。

そうは言っても、2017年11月にニューヨークのアナルズオブアレルギーで発表されたレビュー&免疫学は漂白剤浴と水を発見しました入浴は湿疹とアトピー性皮膚炎の治療にも同様に効果的でした。これが当てはまる理由を特定するには、さらに調査が必要です。皮膚科医に相談して、漂白剤入浴が適切な治療オプションかどうかを確認してください。

さらに、 、多くの皮膚科医は効果で売られていませんACVの活性。 「私は実際に、局所的に使用すると皮膚を刺激し、アトピー性皮膚炎の発赤を引き起こすのを確かに見ました」とジェイバー博士は言います。

ジョージア州オーガスタの理事会認定皮膚科医であるLaurenPloch、MDは同意します。「アトピー性皮膚炎の皮膚はバリアが弱くなっているため、皮膚に適用されたものの効果を高めることができます」と彼女は言い、アップルサイダービネガーなどによって皮膚が刺激される可能性が高いと付け加えました。 。湿疹やアトピー性皮膚炎がある場合は、刺激の少ない皮膚製品を使用することをお勧めします。湿疹にやさしい皮膚製品を見つけるには、国立湿疹財団のウェブサイトのディレクトリを確認してください。 / p>