ビストロボックスはランチだけではありません！

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EasyLunchBoxes（アフィリエイトリンク）がどれだけ気に入っているかご存知でしょう。味覚を刺激するさまざまな食品が含まれているため、ランチパックに最適です。 （毎日同じ古いサンドイッチ-フルーツ-クッキーの組み合わせよりもはるかにエキサイティングです。）また、外出先での軽食も簡単に梱包できます。

しかし、これらの小さな箱を朝食にも使用できることをご存知ですか？

本当です！持ち運び可能な朝食用食品を箱に詰めることで、持ち運びに便利な朝食を作ることができます。これは、イチゴとブルーベリー、コテージチーズ、ゆで卵、アーモンドとクレイジンのミックスで作りました。

あなたあなたの家族が好きな新鮮な果物、ドライフルーツ、ナッツのどんな組み合わせでも同じことをすることができます。前の晩に朝食を詰めることもできるので、手に取って行くだけです。

プロテインブレックファーストボックスをつかんで行く

これが私が以前作ったものですグラブアンドゴープロテインブレックファーストボックス！

1. コンテナ：EasyLunchboxesスナックボックス（アフィリエイトリンク）
2. カッテージチーズ
3. ストロベリー&ブルーベリー
4. ゆで卵
5. ナッツミックス

朝食の準備と梱包数日間行く準備ができました！

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1票から5つ

ヘルシーなグラブアンドゴープロテインブレックファーストボックス

これらのグラブアンドゴープロテインブレックファーストボックスを使用すると、ヘルシーになります。あなたが私たちのドアを飛んでいるときにつかむために朝食。忙しい朝のための簡単な食事の準備。

準備時間：5分

調理時間：1分

合計時間：6分

サーブ：4

「サーブ」値にカーソルを合わせると、レシピスケーラーが表示されます

カロリー：325

作成者：CoreyValley

材料

• コンテナ：EasyLunchboxesスナックボックス
• 2カップのコテージチーズ
• 2カップのイチゴ&ブルーベリー
• 4つの固いゆで卵
• 1カップナッツミックス

手順

• 各材料をスナックボックスの異なるカップに入れます。蓋をして密封し、使用する準備ができるまで冷蔵します。 3日以内に使用してください。

栄養情報：

カロリー：325kcal（16％）炭水化物：18g（6％）タンパク質：27g（54％）脂肪：25g（38％）飽和脂肪：4g（20％）コレステロール：191mg（64％）ナトリウム： 525mg（22％）カリウム：485mg（14％）繊維：4g（16％）砂糖：7g（8％）ビタミンA：305IU（6％）ビタミンC：42.3mg（51％）カルシウム：131mg（13％）鉄分：2.4mg（13％）

コース：朝食

料理：アメリカの健康的なランチボックス

キーワード：グラブアンドゴープロテインブレックファーストボックス

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