Wenn Sie an Ekzemen leiden, sind Sie nicht allein. Ekzeme, eine Hauterkrankung, die durch rote, juckende, entzündete Haut gekennzeichnet ist, die nervt Laut der National Eczema Association sind mehr als 30 Millionen Amerikaner am besten und im schlimmsten Fall schmerzhaft.

Die häufigste Art von Ekzemen ist die atopische Dermatitis, die häufig in den ersten sechs Lebensmonaten der USA auftritt Die Form eines roten, juckenden Ausschlags an Armen, Beinen und Wangen stellt die National Eczema Association fest. Manchmal verschwindet die atopische Dermatitis, wenn ein Kind älter wird, aber einige Kinder werden bis weit ins Erwachsenenalter mit dieser Hauterkrankung zu tun haben.

Menschen mit Ekzemen und Neurodermitis suchen ständig nach einfachen Behandlungsmöglichkeiten, um ihre Symptome zu lindern. Einige behaupten, dass Apfelessig (ACV) ein wirksames Hausmittel gegen diese Hauterkrankungen ist, das sowohl einfach als auch kostengünstig ist.

Essig – der hergestellt wird t Die Fermentation von Fruchtsäften (wie Apfelwein) und anderen Rohstoffen (wie Reis und Kartoffeln) hat eine lange Geschichte, wobei der früheste bekannte Verwendungsfall laut einer im Journal veröffentlichten Übersicht mehr als 10.000 Jahre zurückreicht der Lebensmittelwissenschaft. Es wurde häufig verwendet, um Wunden zu reinigen, Infektionen vorzubeugen und eine Vielzahl von gesundheitlichen Beschwerden zu behandeln, darunter Magenschmerzen, Fieber und Entzündungen. Heute sagen einige, dass ACV bei allem helfen kann, vom Gewichtsverlust bis zur Verdauung, aber die Forschung ist begrenzt und nicht schlüssig.

Aber kann es bei Ekzemen und atopischer Dermatitis helfen? Folgendes müssen Sie wissen:

Kann ACV Ekzeme und atopische Dermatitis verbessern?

ACV kann bei der Behandlung von Ekzemen und atopischer Dermatitis helfen, ist jedoch schwer zu sagen. Leider ist die Forschung ziemlich dünn.

Wissenschaftler glauben, dass Menschen mit Ekzemen tendenziell höhere oder alkalischere Haut-pH-Werte haben, und es gibt einige Überzeugungen, dass der Säuregehalt von ACV dazu beitragen kann, diese Werte auszugleichen. nach Angaben der National Eczema Association. Eine im Dezember 2016 in Annals of Dermatology veröffentlichte Studie an Mäusen mit atopischer Dermatitis zeigte vielversprechende Ergebnisse: Mäuse, die mit sauren topischen Essigcremes behandelt wurden, hatten nach drei Wochen weniger atopische Dermatitis-ähnliche Läsionen und eine verringerte Schwere des Ekzems im Vergleich zu Mäusen, die mit behandelt wurden neutrale Creme. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass diese Verbesserungen auf die Fähigkeit der sauren Cremes zurückzuführen sind, den pH-Wert der Haut aufrechtzuerhalten, und auf die Gesundheit der Hautbarriere, die bei Menschen mit atopischer Dermatitis geschwächt ist. Das Problem ist, dass wir nicht wissen, ob diese Ergebnisse für den Menschen gelten würden

Es gibt Hinweise darauf, dass ACV entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften hat. Dies ist von Bedeutung, da die Verringerung des Entzündungs- und Infektionsrisikos bei Menschen mit Ekzemen und Neurodermitis häufig ein Problem darstellt. Eine in der Januar-Ausgabe 2018 veröffentlichte Studie of Scientific Reports fanden heraus, dass ACV das Wachstum mehrerer mikrobieller Spezies, einschließlich E. coli, wirksam stoppte. ACV half auch dabei, die Freisetzung von proinflammatorischen Zytokinen zu unterdrücken, einer Art von Protein, das eine Entzündungsreaktion auslöst. Die Autoren der Studie glauben, dass die Mikronährstoffe in Äpfeln sowie die in Essig enthaltene Essigsäure können maßgeblich für diese Vorteile verantwortlich sein. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, bevor wir wissen, was Diese Auswirkungen haben sich speziell auf Ekzeme und atopische Dermatitis ausgewirkt.

Warum Sie sich mit Vorsicht an ACV wenden sollten

Angesichts des Mangels an Forschung zu ACV und Ekzemen und Bei Neurodermitis ist es möglicherweise am besten, zuerst andere Behandlungsoptionen auszuprobieren. „Normalerweise empfehle ich die Verwendung von verdünnten Bleichbädern anstelle von Apfelessig“, sagt Dr. Samer Jaber, zertifizierter Dermatologe und Gründer der Washington Square Dermatology in New York City. Bei Bleichbädern wird in einem mit Wasser gemischten Bad eingeweicht Eine kleine Menge Bleichmittel für 5 bis 10 Minuten einige Male pro Woche. Anweisungen auf der Website der American Academy of Dermatology empfehlen die Verwendung von ½ Tasse normalem (6 Prozent) normalem Bleichmittel in einer vollen Badewanne Wasser oder 1 Teelöffel Bleichmittel pro Gallone Wasser für ein Baby oder Kleinkind.

Eine Überprüfung, die im November 2017 in Annals of Allergy, Asthma & Immunology veröffentlicht wurde, fand Bleichbäder und Wasser Bäder waren bei der Behandlung von Ekzemen und atopischer Dermatitis gleichermaßen wirksam. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um festzustellen, warum dies der Fall ist. Sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen, um herauszufinden, ob Bleichbäder eine gute Behandlungsoption für Sie sind.

Darüber hinaus Viele Dermatologen sind nicht auf die Wirkung verkauft Wirksamkeit von ACV. „Ich habe in meiner Praxis definitiv gesehen, dass die Haut gereizt wird und bei topischer Anwendung atopische Dermatitis-Fackeln verursacht“, sagt Dr. Jaber.

Lauren Ploch, MD, eine vom Vorstand zertifizierte Dermatologin in Augusta, Georgia, stimmt dem zu.“Die Haut bei atopischer Dermatitis hat eine geschwächte Barriere, so dass die Auswirkungen von Dingen, die auf die Haut aufgetragen werden, verstärkt werden können“, sagt sie und fügt hinzu, dass die Haut eher durch Dinge wie Apfelessig gereizt wird. Aus diesem Grund hat Dr. Ploch empfiehlt die Verwendung milder Hautprodukte bei Ekzemen oder Neurodermitis. Informationen zu ekzemfreundlichen Hautprodukten finden Sie im Verzeichnis auf der Website der National Eczema Foundation. Wenn Sie Zweifel haben, sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt über die besten Behandlungsmöglichkeiten für Sie / p>